「这辈子总要95吧」
今天带儿子去商场买东西
早餐 一块知味观方糕（好吃！！！糯叽叽
中餐 想了一个晚上中午吃点什么好吃的最后吃了老娘舅的梅干菜扣肉饭！哈哈哈哈贼好吃！梅干菜拌饭谁能顶得住？吃了一口饭菜全部光盘
导致晚餐时间没有饿于是就没有吃
饭后和家人慢跑5km
♀️此刻带着微微饿意入睡nice
#自律##运动就是坚持##快乐减肥减脂餐##减肥经验#
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#好物推荐##好物种草#
我愿称之为
祛粉刺神器！
“达芙文
阿达帕林”
谁能想到
我从大三用到现在
终于用完了一管
（我怀疑已经过期了[二哈]，但我坚持用完了[doge]）
每次吃辣条吃上火的零食
就容易长痘长粉刺
取少量棉签点涂
真的很有效 ！
不说了
去买第二支了[doge]
今晚又吃辣了[嘻嘻]
吃辣长粉刺体质但奈何不了好吃呀[doge]
ps:价格55左右，比别牌子贵一倍左右，个人觉得达芙文进口的比国产的有效
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每次吃辣条吃上火的零食
就容易长痘长粉刺
取少量棉签点涂
真的很有效 ！
不说了
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今晚又吃辣了[嘻嘻]
吃辣长粉刺体质但奈何不了好吃呀[doge]
ps:价格55左右，比别牌子贵一倍左右，个人觉得达芙文进口的比国产的有效
掉头发补什么维生素?刚开始也是自己不注意，谁能想到我两三年居然从一枚小可爱掉成了秃头级别的，我一个工友跟我讲首迷这个牌子的护发产品，要我用用看，还好是选对了产品，连续用了快一个月咯，池子里都没啥我的头发了，真的可以让头发少掉点，欣慰啊。洗过头发看着发质就很好，柔柔顺顺的，而且洗完头皮感觉很清爽干净的，没有之前那么毛躁油腻了，洗完头皮很舒服、头发也变得蓬松了些，主要是防脱效果太棒了，会坚持用这款洗发水的。
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