新战卡——珍珠姐冈萨雷斯/Pearl Gonzalez将进行自己的职业拳击首战
她的对手是Danielle Wynn
[汗]这也是一个MMA选手，而且成绩很烂，只有一胜3负
珍珠姐在去年加入了裸拳，打了两场比赛，打的还不错——然后珍珠姐并没有与裸拳续约，她表示自己的心和灵魂都属于MMA……
然后今年就打职业拳击了。
[黑线]姐姐们的内心果然都是天马行空。
#mma# #UFC# #格斗# #拳击#
她的对手是Danielle Wynn
[汗]这也是一个MMA选手，而且成绩很烂，只有一胜3负
珍珠姐在去年加入了裸拳，打了两场比赛，打的还不错——然后珍珠姐并没有与裸拳续约，她表示自己的心和灵魂都属于MMA……
然后今年就打职业拳击了。
[黑线]姐姐们的内心果然都是天马行空。
#mma# #UFC# #格斗# #拳击#
梨形身材的来这里报道
这条讲讲梨形身材。最近身材焦虑越来越严重，严重到走路都有点沉重，肥胖的屁股和大腿脂肪堆积很多。我特意翻了2015年的照片，那时候已经有一点迹象，就是全身很瘦但是大腿很有肉，不过我对这些比较迟钝，那会满心思都在自己的牙齿上也没关注身材。15年我的体重基本在84斤左右，然而现在常年在96斤，听起来不重，但是这10多斤肉可都囤积在屁股和大腿围上了，这也是为什么你们觉得我不胖，因为刚好这些地方不太容易露出来。
11年12年刚去韩国，印象中牛仔裤都是定最小的，24-25，而且那时候流行非常紧身的铅笔裤，居然也能卖掉两千多条，可想那会的你们也有多瘦，现在偶然翻到裤子都惊讶怎么可以穿的进去！
16年孕期浑身水肿，在修图上下了很大功夫，身上一按就一个深坑久久不能回弹，体重到达130多斤。生完就进行了魔鬼地狱式高强度减肥！一个月就掉了30斤！但还是很胖！我平时不爱照镜子，我记得生完两个月出去拍照，被拉斯维加斯Wynn酒店大堂的镜子给吓了一跳，我自恋的穿着牛仔短裤和背心，看到了“虎背熊腰”的自己，第一次感受到自己背厚是有多不好看，就跟驼背了一样，大腿侧面把我158身高显得又矮了几分。
我也是从16年生完孩子开始对下半身开始关注，比如一步裙就是那时候发现的，遇到好的版型能挡肚子和小腿；萝卜裤是条好裤子，刚好理所应当的当起梨形身材者；再后来你们看这几年就很流行直筒裤，我估摸着已经有很多梨形党了。铅笔裤除了冬天配靴子，似乎没有什么地位了。
老粉知道我每次去韩国选裤子，一次性都要选十几条到二十来条，才选出一两条，以前住别墅的时候，地下一层全挂满了裤子！现在虽然不用大规模采集，但每次去订款，我都是刻意穿着裙子去，一条条的试，每次试几十条下来，我敢说，我在穿裤子上算比较有发言权了，因为你们买裤子顶多换几条，我是经常几十条下来的，腿感太重要了！
我盆骨宽，生完没坐月子没做修复就工作了，很多脂肪堆积在屁股上其实裤腿可以，大部分问题都卡在屁股上，不好的版型会显得胯很宽，加之大腿很粗，没有弹力的裤子就显得很紧凑，好的裤子是能让你看起来轻松装在里面的而不是勒着的。
这几天试了几十条下来，凡加了莱卡的，确实好穿！如果是没有弹力的普洗牛仔，就需要略宽松的版型；裙子类的话，我比较倾向能遮挡小肚子的，我平时容易胀气，基本上每天都是气鼓鼓的，大多数憋着，只有在电梯间才会释放一下挺出来[笑cry]今年三月上了一款伞裙意外好卖，一般中长裙以前都不是我主力，今年我明显觉得比短裙更好卖了，然后伞裙里面也有很多会显胯款，比如两侧的余量就很挑身材，必须得一款款试，主要是人家新款不让拍，不然真想给你们录下伞裙的各种版型穿上身的效果；再说说短裤，我现在都喜欢有点小A摆，显得大腿在里面有空盈感，视觉上显瘦。
虽然刚好梨形身材，可以在选择裤子上能有更好的判断，但是女人嘛，还是希望自己身材好一点的，前几天和闺蜜说想天冷去吸掉，闺蜜说你就不能穿大一码裤子吗？[费解]好像也有道理，我一直死磕自己要穿最小码。
运动呢我也不爱也没那个毅力，减肥呢我也不刻意，反正伙食都挺好的，所以靠减是不太可能了。这几个月先熬一熬，下半身再多选选，但有一说一，ZBJ真的很难展示裤子，在镜头前总觉得没展现出来还是我调的有问题。
生过孩子身材牺牲很大，普通人兼顾工作和育儿真没办法去做科学健康的饮食调整和运动，但部分人除外，反正身边身材好的宝妈都是比较有钱有闲的，不像我，忙完工作站着都累，基本就躺着了，散步？是不太可能的。
好身材靠自律，我做不到啊，你们呢？
这条讲讲梨形身材。最近身材焦虑越来越严重，严重到走路都有点沉重，肥胖的屁股和大腿脂肪堆积很多。我特意翻了2015年的照片，那时候已经有一点迹象，就是全身很瘦但是大腿很有肉，不过我对这些比较迟钝，那会满心思都在自己的牙齿上也没关注身材。15年我的体重基本在84斤左右，然而现在常年在96斤，听起来不重，但是这10多斤肉可都囤积在屁股和大腿围上了，这也是为什么你们觉得我不胖，因为刚好这些地方不太容易露出来。
11年12年刚去韩国，印象中牛仔裤都是定最小的，24-25，而且那时候流行非常紧身的铅笔裤，居然也能卖掉两千多条，可想那会的你们也有多瘦，现在偶然翻到裤子都惊讶怎么可以穿的进去！
16年孕期浑身水肿，在修图上下了很大功夫，身上一按就一个深坑久久不能回弹，体重到达130多斤。生完就进行了魔鬼地狱式高强度减肥！一个月就掉了30斤！但还是很胖！我平时不爱照镜子，我记得生完两个月出去拍照，被拉斯维加斯Wynn酒店大堂的镜子给吓了一跳，我自恋的穿着牛仔短裤和背心，看到了“虎背熊腰”的自己，第一次感受到自己背厚是有多不好看，就跟驼背了一样，大腿侧面把我158身高显得又矮了几分。
我也是从16年生完孩子开始对下半身开始关注，比如一步裙就是那时候发现的，遇到好的版型能挡肚子和小腿；萝卜裤是条好裤子，刚好理所应当的当起梨形身材者；再后来你们看这几年就很流行直筒裤，我估摸着已经有很多梨形党了。铅笔裤除了冬天配靴子，似乎没有什么地位了。
老粉知道我每次去韩国选裤子，一次性都要选十几条到二十来条，才选出一两条，以前住别墅的时候，地下一层全挂满了裤子！现在虽然不用大规模采集，但每次去订款，我都是刻意穿着裙子去，一条条的试，每次试几十条下来，我敢说，我在穿裤子上算比较有发言权了，因为你们买裤子顶多换几条，我是经常几十条下来的，腿感太重要了！
我盆骨宽，生完没坐月子没做修复就工作了，很多脂肪堆积在屁股上其实裤腿可以，大部分问题都卡在屁股上，不好的版型会显得胯很宽，加之大腿很粗，没有弹力的裤子就显得很紧凑，好的裤子是能让你看起来轻松装在里面的而不是勒着的。
这几天试了几十条下来，凡加了莱卡的，确实好穿！如果是没有弹力的普洗牛仔，就需要略宽松的版型；裙子类的话，我比较倾向能遮挡小肚子的，我平时容易胀气，基本上每天都是气鼓鼓的，大多数憋着，只有在电梯间才会释放一下挺出来[笑cry]今年三月上了一款伞裙意外好卖，一般中长裙以前都不是我主力，今年我明显觉得比短裙更好卖了，然后伞裙里面也有很多会显胯款，比如两侧的余量就很挑身材，必须得一款款试，主要是人家新款不让拍，不然真想给你们录下伞裙的各种版型穿上身的效果；再说说短裤，我现在都喜欢有点小A摆，显得大腿在里面有空盈感，视觉上显瘦。
虽然刚好梨形身材，可以在选择裤子上能有更好的判断，但是女人嘛，还是希望自己身材好一点的，前几天和闺蜜说想天冷去吸掉，闺蜜说你就不能穿大一码裤子吗？[费解]好像也有道理，我一直死磕自己要穿最小码。
运动呢我也不爱也没那个毅力，减肥呢我也不刻意，反正伙食都挺好的，所以靠减是不太可能了。这几个月先熬一熬，下半身再多选选，但有一说一，ZBJ真的很难展示裤子，在镜头前总觉得没展现出来还是我调的有问题。
生过孩子身材牺牲很大，普通人兼顾工作和育儿真没办法去做科学健康的饮食调整和运动，但部分人除外，反正身边身材好的宝妈都是比较有钱有闲的，不像我，忙完工作站着都累，基本就躺着了，散步？是不太可能的。
好身材靠自律，我做不到啊，你们呢？
#2022布克奖长名单公布# 2022布克奖长名单公布！共有13部作品入围，短名单将于9月6日揭幕，最终获奖者将于10月17日宣布。
>这届布克奖长名单中有奖项有史以来最年轻和最年长的入围作家：20岁的Leila Mottley和八旬老人Alan Garner，据说他将在颁奖典礼当晚庆祝他的88岁生日。
>克莱尔·基根（Claire Keegan）的《像这样的小事》（Small Things Like These）共116页，是布克奖名单历史上最短的书——历届布克奖作品中最短的是佩内洛普·菲茨杰拉德（Penelope Fitzgerald）的《离岸》（Offshore），1979年，共132页。
>有三位作家凭借处女作上榜：Maddie Mortimer，Leila Mottley和Selby Wynn Schwartz
>NoViolet Bulawayo，Karen Joy Fowler和Graeme Macrae Burnet此前入围过布克奖短名单，Elizabeth Strout此前入围过布克奖长名单
#夏日读书企划#
>这届布克奖长名单中有奖项有史以来最年轻和最年长的入围作家：20岁的Leila Mottley和八旬老人Alan Garner，据说他将在颁奖典礼当晚庆祝他的88岁生日。
>克莱尔·基根（Claire Keegan）的《像这样的小事》（Small Things Like These）共116页，是布克奖名单历史上最短的书——历届布克奖作品中最短的是佩内洛普·菲茨杰拉德（Penelope Fitzgerald）的《离岸》（Offshore），1979年，共132页。
>有三位作家凭借处女作上榜：Maddie Mortimer，Leila Mottley和Selby Wynn Schwartz
>NoViolet Bulawayo，Karen Joy Fowler和Graeme Macrae Burnet此前入围过布克奖短名单，Elizabeth Strout此前入围过布克奖长名单
#夏日读书企划#
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