处暑是秋季的第二个节气，现在我们的身心正在慢慢的进入秋季状态。
阴虚的人比较不容易与秋季的自然节奏同步，他们的身心更难以达到“秋季的状态”。
因为秋季的状态是【收敛】，正是阴性的力量开始的前奏。阴虚的人常常就是会因为这一步骤无法完成，才形成的阴虚体质，他们的身心一贯的缺少收敛和收藏的力量。
所以在秋季，阴虚的人更要把握住机会，让大自然这个“老司机”带带你~~借助大自然强大的收敛力量，让自身跟上节奏，同步的完成这一年的阳气收敛，防止上火、燥热、浮躁、肾虚、脚下没有根、容易绊倒摔跤等。
适合的精油配方是什么呢？
下一篇来讲。
#芳香疗法[超话]##精油##处暑#
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6哦，财经网发布的微博竟然不会显示地方。果然天天在我们身上种股票，人家巴不得你@蔡徐坤 和我分开，就能炒他们的cp股了。 你我也没授权给任何人啊♂️ 不过我挺喜欢他们发上热搜的，总比被他们暗搓搓的带了一堆节奏都不知道。这些年但凡觊觎我们的诋毁我们的带了节奏的话题热搜都上得不能再上了吧。
我们可以通过睡觉获得身体休息，通过冥想获得心理休息，通过闭目养神获得感官休息。我们也可以通过欣赏艺术展获得创造力休息，或是通过表达感受获得情绪休息。找到适合自己的休息方式，保持属于自己的节奏，我们的能量就能不断恢复。在头脑混乱时，放空自己；在伏案工作后，舒展自己；在心神俱疲时，犒劳自己。
看似简单的举动，都有助于恢复状态。让偶尔的深呼吸，带走疲乏；让短暂的闭目养神，带来清醒。学会有节奏的休息，才能呵护好生命的琴弦。
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