心理学家丽莎·巴瑞特指出情绪是身体能量、当下的情境，以及大脑基于过往经验所做的预测三种原料让大脑做出的具身反应，做出来的解释、赋予的意义。
现在正在一家突然人超多的饭店里等我的餐食，半个多小时了，还没上来，上午能量满满，觉得生活充满希望，现在饿得前胸贴后背，焦躁不安……
啊，智慧的巴瑞特[泪]
啊，菜上来了，开吃！回血！
现在正在一家突然人超多的饭店里等我的餐食，半个多小时了，还没上来，上午能量满满，觉得生活充满希望，现在饿得前胸贴后背，焦躁不安……
啊，智慧的巴瑞特[泪]
啊，菜上来了，开吃！回血！
“云水禅心”寓意为寄禅心于云水，清逸逍遥，尽在云水中；禅之意境，亦尽在云水中。
禅心是心底对世界的一种独白。
人生如逝水，烟波云海间。
抚一曲云水禅心，纯澈了心底的尘埃、将禅意融入隽秀的旋律，静听花开花落，闲看云卷云舒。
远离尘世，寄情山水，以云的飘逸轻盈过往。
《云水禅心》是一首，让人心静安逸的曲子。清雅的音符，禅意萦绕，带来的是洗涤尘埃的纯净，给人一种静然超脱的意境。
禅心是心底对世界的一种独白。
人生如逝水，烟波云海间。
抚一曲云水禅心，纯澈了心底的尘埃、将禅意融入隽秀的旋律，静听花开花落，闲看云卷云舒。
远离尘世，寄情山水，以云的飘逸轻盈过往。
《云水禅心》是一首，让人心静安逸的曲子。清雅的音符，禅意萦绕，带来的是洗涤尘埃的纯净，给人一种静然超脱的意境。
#每日一善[超话]# [作揖]#日行一善#
那些难走的路，都是向上的路，做一个越来越有韧性的人，记住好事多磨。面对过往的遗憾和伤害，不必再后悔，逐渐学会释怀和翻篇也是一种能力。
那些让我们遗憾的人，使我们难堪的事，就让它们留在身后的门里。而我们只需卸下沉重的包袱，放下心中的枷锁，关上身后的门，继续往前走。
用积极的心态拥抱变化，不执着于任何一种观念，才能博采众长，正确地认识事物，建立成熟三观。
让自己以上善若水的姿态，包容世间万象，接纳人生百态。
那些难走的路，都是向上的路，做一个越来越有韧性的人，记住好事多磨。面对过往的遗憾和伤害，不必再后悔，逐渐学会释怀和翻篇也是一种能力。
那些让我们遗憾的人，使我们难堪的事，就让它们留在身后的门里。而我们只需卸下沉重的包袱，放下心中的枷锁，关上身后的门，继续往前走。
用积极的心态拥抱变化，不执着于任何一种观念，才能博采众长，正确地认识事物，建立成熟三观。
让自己以上善若水的姿态，包容世间万象，接纳人生百态。
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