‍❤️‍‍【9.29是世界心脏日】

心脏,是人体的发动机。一个健康的成年人,每天心脏所释放出来的能量可以把一辆5吨的汽车抬高5米!
可心脏【没有痛感神经】,它只能通过其它的身体部分传递信号。所以,心脏不会直接感觉到疼痛;就造成了它常被忽略的窘况....
其实,究其根本原因:是我们从意识和行为上,对心脏的关注度不够!要细心关注心脏发出的不适信号,比如:突然疲劳、胸部不适、感觉有压力、肿胀、呼吸不畅、冒冷汗...

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