他提出这样一个问题：“斯瓦米，斯瓦米，神是什么？

SWAMI

1宗教中的导师

2尊敬的人

3有权威的人

4瑜伽哲人

    

    斯瓦米是一位精神导师、古鲁或大师，其目标是通过弃绝来掌握自我，其中包括放下世俗和世俗的野心，追求精神实现的生活。在瑜伽中，备受尊敬的精神导师可能会被追随者或社区其他人授予swami的称号。
在梵语中，swami的意思是“知道的人”
    许多实践swami的人认为这种生活方式是一次自我牺牲的旅程，而不是简单地决定成为一个遵循某种协议的精神大师。当斯瓦米族人走上弃绝的道路时，他们就像灵性导师一样服务他人

真系好劲喎！美魔女杨玉梅出神入化练瑜伽，是这样炼成的！

57岁的前港姐季军杨玉梅保养得宜，被赞冻龄之余，甚至乎逆龄生长，多年来沉迷瑜伽运动，近来更考获哈努曼瑜伽导师牌，认真勤力。

哈努曼可谓难度较高的瑜伽运动，只是靠一条绳索令人体吊于墙上做出多种伸展动作。她学这款运动多年，无心插柳下挑战导师牌，实在是向难度挑战！

入行前的杨玉梅是一名护士，在1990年参选亚洲小姐，同届还有吴绮莉参选。当年杨玉梅勇夺3奖，除了得到季军外，还得到完美体态及最上镜小姐奖项。自言追求体态完美及健康的她表示，最初学玩哈努曼瑜伽的时候觉得很困难，但觉得凭毅力一定成功：「我最初学觉得好难，整到周身瘀，而且又晕又呕。估唔到俾我考到呢个牌，仲考到全班第一，事前我真系练咗好耐。」

除此之后，她还有很多认可资格，分别完成了200小时、500小时瑜伽导师课程，体重及营养管理课程。她崇尚自然，更是颂砵治疗师。拥有如此多认可资格的她暂时在学校担任导师，一星期教一班：「我冇谂住变做职业，之前系朋友有需要我先教。」
#星闻杂志##杨玉梅#

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Zoe是实战派导师，注重理论、实操演练，坚持课程落地，以简明易懂的方式让细节详尽，能帮助你填补系统专业的空白，学完走出课堂就能得到广阔的发挥。她的系统解剖课程，让不懂解剖的小白也能实现掌握，更帮助没有系统学过解剖的教练/老师们整合知识、灵活使用。