挽回前提学会自我情感修复

对于已婚人士而言，因为彼此相处中的矛盾导致离婚，是一件令人感到非常可惜的事情。而且内心的煎熬会认为是个人当时候所经历的最糟的情况之一，有的承受能力弱的，可能会很久都走不出伤痛。但对有的人来说，这可能是种解脱，一次重新出发去追求新感情的机会。

分开后，难忘的依然是那种曾经相爱相处的感受。但是想要挽回爱情，更好制造二次吸引，那就要决心开始重新改造生活，而且更需要及时走出悲伤，继续生活，所以在挽回爱情之前，首先要学会自我修复。

刚产生矛盾面临分开的男女需要是彼此在感情上的降压，我们常说的适当“冷冻”。适当的情感冷冻可使矛盾缓和，达到降压之后多数爱情是可以挽回的。

许多人当时候会认为这段感情已经结束。会认为一个人已经从你的心里走了，你也被另外一个人赶出了他的心，彼此都不再是对方的唯一，有一种强烈的空虚感开始蔓延。刚开始这段过程非常痛苦，挣扎，思想经历了很多变化，但是只要你真正过了这个时期，你会发现自己潜意识里还是在乎对方，自我修复后要意识到要努力去改变自己生活，建设自己而更好地制造二次吸引。

痛苦会让你更快成长，悲伤会让你有更深刻的人生领悟。你也许会很悲伤，但是要学会接受，先要消化这个事实，只有接受了，你才不会那么痛苦。你可以做一些其他的事情来转移注意力，或是和朋友倾诉，也可以出去走一圈，看看这个世界，心也会更加开阔。积极的心态很重要，自己如果做不到，那就和乐观的朋友多接触，好心情是会感染你，让你开心起来。你可以安慰自己，分手并不是你不够好，你要让自己更强大，让失去你的人后悔错过了你。当然，这只是冷冻期的心理，更重要的是为了将来可以挽回这段爱情。

学会自我修复的一段时间以后，生活渐渐会重回正轨，会更利于你二次吸引，而且你会觉得生活有太多美好的回忆值得珍藏，更懂得珍惜！这次经历会让你有强大的动力使自己在挽回爱情的长期关系中变得更加优秀。对感情也会更从容，对未来也有更多期待。#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

#郑秀妍[超话]#
点赞的这个韩粉评论真的好感动

“首先Jess，好久没上传视频了，很高兴见到你，决定在中国活动，重新出发，所有的事情都不容易，真的像Sica说的那样，不害怕挑战，懂得享受的人，这样的你真的很帅气，在繁忙的日程中，为了给粉丝们，拍了视频，一想到这里就很感动

虽然不知道Jess和golden stars将来还会面对什么事，但是不要忘了真的有很多无条件支持姐姐的人

还有好久没做本职工作的jess真的很棒！TT郑秀妍最棒TT

很感谢在姐姐在中国的这段时间

那些没有向我们展示过Jess不得不经历的一切，让姐姐既开心又幸福，又悲伤或疲惫的一切，所有这些都让姐姐变得更坚强了吧。从我认识jess的那一刻起，到现在，还有以后到永远，我都会爱你，支持你。

希望不要生病、不要受伤、每天都要用笑容填满

with luv to the moon n back ) ”

Day13 | 小基数复胖10斤后调整饮食减肥
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体重49kg / 身高161cm
Day 13 / ☕️ 重新出发
‍♀️ 今日️运动 /‍♀️
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️ 秋老虎来了 早晚温差较大

要保暖 袜子不离脚咯

红枣桂圆枸杞茶喝起来

#减肥##好好吃饭##美食[超话]#