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昨天没有心情发!星期天买的猕猴桃被老二十分钟炫完了!很不开心!
昨天通知交工会费了交了110,过节什么的给节礼,所以今天很想买月饼吃也没买,我等着吃发的!
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昨天(8.29)早上吃番茄鸡蛋面条很好吃!中午吃土豆丝+牛肉炖豆腐,晚上吃羊肉汤炖白菜生菜油菜!
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今天早上还是吃饭羊肉炖白菜和!还有咸鸭蛋+鸡蛋馍馍。中午吃豆芽海带炖肉,很想吃馍馍,但是忍住了!又喝了小半碗南瓜稀饭。晚上依旧羊肉炖白菜
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p1是昨天的余额,p8是今天的余额
今天买了好多零食,我到14点差不多就饿了,没点垫肚子的真的不行,精挑细选(精打细算)买了点想买的!没考虑热量吃就完了,这次一定要控制一下自己不能两天就炫完了
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洗澡的时候突然想起来有啥事没做…嗯,今天下午太开心忘记报报表了!一天缺报就会通报批评!太可怕啦!我还想着要不要手动在拉一个,突然想起来邮箱里应该有发过的~只要再从邮箱下载下来就行,有惊无险的一天
昨天没有心情发!星期天买的猕猴桃被老二十分钟炫完了!很不开心!
昨天通知交工会费了交了110,过节什么的给节礼,所以今天很想买月饼吃也没买,我等着吃发的!
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昨天(8.29)早上吃番茄鸡蛋面条很好吃!中午吃土豆丝+牛肉炖豆腐,晚上吃羊肉汤炖白菜生菜油菜!
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今天早上还是吃饭羊肉炖白菜和!还有咸鸭蛋+鸡蛋馍馍。中午吃豆芽海带炖肉,很想吃馍馍,但是忍住了!又喝了小半碗南瓜稀饭。晚上依旧羊肉炖白菜
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p1是昨天的余额,p8是今天的余额
今天买了好多零食,我到14点差不多就饿了,没点垫肚子的真的不行,精挑细选(精打细算)买了点想买的!没考虑热量吃就完了,这次一定要控制一下自己不能两天就炫完了
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洗澡的时候突然想起来有啥事没做…嗯,今天下午太开心忘记报报表了!一天缺报就会通报批评!太可怕啦!我还想着要不要手动在拉一个,突然想起来邮箱里应该有发过的~只要再从邮箱下载下来就行,有惊无险的一天
Day1 22/8/27
p1在家的早饭饺子,白菜猪肉馅的,好好吃,现在看着还想吃;
p2在车上睡着了,醒来的时候已经到张家港了,睁眼的一瞬间以为是高中瓜洲的十字路口;
p3学校第一餐吃的花甲粉丝;
p4穿了个背心就来学校了
p5给自己做了个手串(还没收拾干净就瞎忙)
朋友发生了很不好的事情,在收到她消息的时候,我的项链断了,只是听说项链断是挡灾
p1在家的早饭饺子,白菜猪肉馅的,好好吃,现在看着还想吃;
p2在车上睡着了,醒来的时候已经到张家港了,睁眼的一瞬间以为是高中瓜洲的十字路口;
p3学校第一餐吃的花甲粉丝;
p4穿了个背心就来学校了
p5给自己做了个手串(还没收拾干净就瞎忙)
朋友发生了很不好的事情,在收到她消息的时候,我的项链断了,只是听说项链断是挡灾
#璇的减重日记#
P1早餐:7点 一周后鸡蛋就不吃了
P2加餐9点,橘子,这个橘子真的很好吃呀
P3午餐11点半 妈妈炖的白菜排骨真的很好吃
P4加餐3点 两个无糖黑巧,真的适合有点想吃甜食,一点点甜,好吃
P5晚餐5点半 用酱油五香粉料酒腌的鸡胸肉,没吃完,扔了一块,没啥味,但也可以晚上吃点清淡的
Ps每一餐都要吃八分饱,加餐也为了解馋
一周后量体重[打call]
P1早餐:7点 一周后鸡蛋就不吃了
P2加餐9点,橘子,这个橘子真的很好吃呀
P3午餐11点半 妈妈炖的白菜排骨真的很好吃
P4加餐3点 两个无糖黑巧,真的适合有点想吃甜食,一点点甜,好吃
P5晚餐5点半 用酱油五香粉料酒腌的鸡胸肉,没吃完,扔了一块,没啥味,但也可以晚上吃点清淡的
Ps每一餐都要吃八分饱,加餐也为了解馋
一周后量体重[打call]
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