最新的星球：
原生家庭破裂、内心缺爱，一点小事就内耗争吵、无法完成自洽、遭遇背叛…
学会这个重要技能，才能对过往伤痛坦然以对。“不怕失去、才能得到”的核心是什么？

为什么别人谈恋爱能轻松愉快，你谈个恋爱就气si 累si？每次都是因为遇到的人不对吗？为什么你会背负着原生家庭的伤痛屡屡受挫，无法实现和解和自洽？学会正确的方法，才能完成成长的进阶。

很多人都只会把“不怕失去，才能得到”当口号一样挂嘴边，实际上并不知道核心关键是什么。我写的文章，如果你仔细阅读认真思考，都一定会豁然开朗。开窍就是生活变好的开始。

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#正确的恋爱观有多重要##情感#

日常、吃、工作：
1 早餐拿巴沙鱼用生菜裹了吃，不行，味道恶心，我今天坚持吃完全都因为想着这玩意儿钱买的；
2 不仅我自己有网课的授课，自己掏钱买的网课也要上，每一天像大学时期一样睁眼就开始学，披头散发，有五十节课，苍天；
3 早餐和午餐都站在厨房吃，节约时间，可是吃的也很多——今天早餐总共吃掉两个小番茄、六片生菜、一个丑橘、一整片巴沙鱼、半个乳酪贝果、一个双酿团、一杯咖啡、一杯酸奶；午餐则是大碗米饭、剩下的全部香菜牛肉、半碗兔肉、一大勺子肉沫烧毛豆米。
4 和友人讨论过如何抵御当下这种焦灼，答案似乎也不明朗，但是仔细过好眼下的每一刻，回过头去看的时候能够坦然说“没有虚度”，那么总是对的。人生的好日子不多，要努力在身强力壮的时期，把自己想做的事情都做了。

最近蔡健雅的letting go莫名翻红。其实很早就听过这首歌，也早就是我的红心歌曲。只是第一次仔细读歌词。故事好像总是两个人才能发生吧。蔡健雅唱的很洒脱，像是风雨过后的毫不在意。有的只有些许的困惑和坦然。
你对我常忽冷忽热
我到底是情人还是朋友？
爱你是否不该太认真？
你对一切的软弱与怠惰
让人怀疑你是否爱过我？
真的爱过我？

我不恨 也不哭
我的眼泪 早已哭干了
'Cause I’m letting go
我终于舍得为你放开手
因为爱你爱到我心痛
但你却不懂

《这是一封离别信》
对我来说 离别也不需要再写信了