【重庆驰援武汉医务工作者抗疫一线为青年学子“直播授课”，弹幕上的留言让人泪目】
重庆之声3月25日讯 今天（25）晚上，一堂生动的网络直播主题团课正式开讲。西南大学荣昌校区的团员青年和广大网民朋友接受了一次特殊的爱国主义教育。这场近2个小时的直播报告会，吸引了万余名青年大学生和网友观看，“主播”圈粉无数，后台评论区留言达3000余条。

当晚7点，一堂名为“战‘疫’亮光行动”主题团课---奋战在支援武汉前线医务工作者的“战役”工作直播报告会，在西南大学荣昌校区团委“哔哩哔哩弹幕网”官方账号“青春西荣”开启直播。直播间里，正在武汉抗击疫情前线的重庆医科大学附属第一医院李静博士为广大团员青年上了一堂生动的主题团课。李静博士是重庆医科大学附属第一医院精神科副主任医师、副教授、硕士生导师，作为国家卫生应急处置指导专家库成员、国家援鄂医疗队、重庆市援鄂医疗队成员，目前仍在武汉大学人民医院抗疫一线工作。直播开启前，李静博士刚刚结束一天紧张而繁忙的工作。

直播报告会上，李静博士从“对比目前国内外新冠疫情各国的举措---体现我国制度优势”、“前线医务人员在新冠肺炎疫情中的工作”等方面生动讲述了战“疫”事迹。李静博士还专门介绍了援鄂医疗队伍中的“90后”们，他们奋斗在一线，尽自己所能为抗疫工作做出贡献，展现了新时代中国青年的责任与担当。

通过主题团课，青年学子与前线医务工作者同频共振，学生们纷纷表示深刻感受到了战“疫”大考中的中国力量。

重庆之声记者叶爽，通讯员李嘉会报道

【韩国警方决定将#N号房间事件#嫌疑人赵博士公开示众】据韩联社最新消息，韩国警方决定于25日上午8时左右将赵主彬(音译,25岁)移交检察机关时，会将其公开示众。首尔地方警察厅24日下午召开了由3名内部委员,4名外部委员(法律界人士,大学教授,精神科医生,心理学家)组成的"公开个人信息审议委员会", 做出了上述决定。据悉，赵某是第一个因性犯罪而做出公开身份决定的嫌疑人。#韩国警方决定将N号房赵博士公开示众#

#苏轼头疗经络点穴淋巴排毒健脑益智养眼# 还阳卧、混元卧都用了还是睡不着？

看看这四件事你做没做
01
睡前玩儿手机

江省医学会精神科分会主任委员 于恩彦教授说：

“这几年我收治了很多‘睡不好’的患者，他们说就是晚上不想睡。不想睡，在做什么？超 90％的回答是在玩手机。

电脑、手机和平板屏幕所射出来的光线，会影响让人产生睡意的褪黑素的分泌，让人变得非常难以入睡。
02

睡前吃太多东西

如果睡前吃太多东西，胃肠全力工作，也会影响到睡眠！

03

喝酒或吸烟催眠

饮酒会导致呼吸道周围的肌肉过于松弛，从而加重打鼾和睡眠呼吸暂停综合征的症状，严重影响睡眠质量。

如果摄入过多酒精，常常会影响第二天的表现，导致注意力下降和明显嗜睡。卷烟中的尼古丁，有兴奋效果，常会让人更难入睡。

04

睡前剧烈运动

累了更容易困？只是想当然。运动会激活我们的身体，让人呼吸心跳加快、大汗淋漓，而平复这些兴奋至少需要 2～3 小时。