和豆豆的咨询

豆豆是沈阳趁早的小伙伴，和她线上咨询非常开心～听到她的描述，我常常想起过去的我自己，所以我给她几个自我成长的方法，现在就能用起来！

坚定的了解自己

我们的问题通常都是在工作上、恋爱婚姻上暴露了出来，这些问题可能没有多大，但是好像日复一日地折磨着我们自己，很难受。

但是问题究竟出在哪了？
是别人的问题，还是自己的问题？
是人的问题，还是环境的问题？

我觉得，坚定的了解自己，能帮助自己判断，从而采取行动。

了解自己，我给豆豆提供了几个方法：
去写想到就嗨的100件事，
去书写理想的一天。
这个方法能帮助她走出适合她的一条路。

先输入后输出

这个输入是主动的输入，当我们感觉自己有一股力量没有用出来时，请大量输入，这些力量会帮助你在未来大量产出。

那输入什么呢？
你喜欢什么就去输入什么。
喜欢健身，就去健身。
喜欢阅读，就去阅读。
喜欢看视频，就去看视频。
喜欢阅人，就去阅人。

主动摆脱即时快乐的多巴胺，拥抱内在满足的内啡肽，在这个输入的过程中，就给你带来满足，这个过程就值了。

等到你积累到一定程度，就是输出的时候了。
写作、分享、演讲、做视频、工作，都是输出的形式。

大量输入才会有大量输出。
你不知道自己想做什么，那就去输入，然后你自然知道自己想做什么了！

找到一个爱好并坚持下去

量变产生质变。
你得相信时间看得见。

你现在需要做的，就是选择一个并坚持下去，长长久久，把它当成朋友一样坚持下去。
坚持做，好运属于你。
#一对一咨询#

#2021元旦#

新年翩翩而至，旧岁渐渐而逝。元旦的到来，伴随着小织的祝福，满怀憧憬望眼幸福，携手快乐欢度新年，让小织与你们一起大声喊出元旦快乐！

小织在这里祝你们：愿你们岁岁年年，好运相伴；年年岁岁，成功相随；朝朝暮暮，快乐留住；暮暮朝朝，福星高照；分分秒秒，幸福依靠；秒秒分分，美梦成真！新年快乐！

2021到来，小织祝你们幸福快乐哦，愿所有好运都属于你！ https://t.cn/8FvpBu2

#肖战最好的你[超话]##肖战余生请多指教# [心]#肖战斗罗大陆#
11.27夸夸[兔子][兔子]
你站的方向，风吹过来都是暖的。愿这世上所有纷扰远离你，所有幸福陪伴你， 所有好运属于你！眼中有光，心中有爱，你依然是肖战@X玖少年团肖战DAYTOY

期待肖战余生请多指教，期待肖战斗罗大陆[打call][打call][打call]肖战顺顺利利 肖战健健康康