“对待工作，我高度敬业。谨言慎微，努力工作，才达到今天的水平。我擅长自己正在做的事，是因为我做了充分准备，这也是为什么我能在课堂上保持真实。

直到社交媒体的出现，我才真正意识到皱纹。“这不是衰老的标志吗？”如果你担心自己正在变为一个年纪大的教练，我想说，为什么要听别人的？谁说老教练不好了？

没有人。每个人都有自己的“粉丝”，我的人会找到我，因为我的独特性，因为我说话、教授和沟通的方式。

这取决于你的心态。专注拥有的，而不是缺少的。这些年，我做了很多工作，我知道自己为他人带去了什么。现在的我，比过去更自信，所以我不会放弃教授。

也许有一天，我不能再上课了，但现在既然可以，为什么要停止呢？别去看你没有什么，而是看你能提供什么。是的，我是一个年长的教练，但我能为学员带去一些年轻教练不能提供的东西。“

by 莱美国际创意总监 Kylie Gates

7月2日 周六 晴 早起就有艳阳高照的迹象，这段时间热得要死，唯一早晚凉爽一些。因周末时间较为宽松，故傍晚也去河边乘凉，耍水耍沙的青年小孩不计其数，晚八点都没回家的意思。河堤边上的茶摊生意兴隆，大家都在议论周四一中年男子酒驾被交警追赶，误入河水猝死，至今也生不见人死不见尸一事。小县城，一点小事很快就传开啦，而且会津津乐道很久！[允悲]所以生活其中，谨言慎行为上、为好！附记：今日步行数字吉利，也截图留个纪念啦！

祸从口出，许多改变一生的转折或许只是因为一句话而起。但若是在某个特别的时间地点说错了一句话，人生可能跌落谷底，一落千丈，万复不劫。守口不惹事，闭嘴不代表不懂，也不代表逃避，只是有些事，自己心知肚明便好，没有非说不可的必要。闭口不提眼前之事，而是暗自努力，成为更好的自己又有何不可？无论未来究竟是什么模样，只要坚持下去，谨言慎行会给你带来应有的回报。