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真正的活在当下
很多人将“活在当下”等同于“及时行乐”,这恰恰与本意背道而驰。活在当下的意思是对自己的身心状态保持专注和觉察,不随着念头陷入过去或未来,内心清清楚楚,了了分明。真正活在此时此刻,过去的已然过去。
无论成功或失败已是前尘影事。未来的尚未到来,憧憬或担忧只是幻想或假设,真正能把握的只有当下。从当下出发,因上努力,何愁没有光明未来。若是错解了“活在当下”,为眼前的快乐而放纵无度,最后“买单”的还是自己。
很多人将“活在当下”等同于“及时行乐”,这恰恰与本意背道而驰。活在当下的意思是对自己的身心状态保持专注和觉察,不随着念头陷入过去或未来,内心清清楚楚,了了分明。真正活在此时此刻,过去的已然过去。
无论成功或失败已是前尘影事。未来的尚未到来,憧憬或担忧只是幻想或假设,真正能把握的只有当下。从当下出发,因上努力,何愁没有光明未来。若是错解了“活在当下”,为眼前的快乐而放纵无度,最后“买单”的还是自己。
福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~时间带走的只是容颜,却留下难以忘记的回忆!想要的,和能得到的,总是相距甚远。昨天的辉煌已过去,今天的辉煌要争取,明天的辉煌需努力。最痛的距离,是你不在我身旁却始终在我心里。[好喜欢][并不简单][兔子]
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