从16年到22年 喜欢#RNG# 六年有余

这只队伍走过太多坎坷曲折 有金色的雨 有只差临门一脚就捧起世界赛奖杯的遗憾 也有无缘世界赛的无奈 这只承载着我太多太多记忆的队伍人员更迭斗转星移到今日差点两次被让二追三我不知道留下了多少兴奋和眼泪

可它在世界赛的舞台上总是差一点就让软粉们为自己的青春画上完美的句号 无论如何希望你们在今年的世界赛舞台上加油

如果今年我是说如果今年旧金山可以下起一场金色的雨 大通中心外的雪应当下的正紧

1⃣️1⃣️1⃣️➕1⃣️3⃣️9⃣️2⃣️5⃣️0⃣️！

凭借在主场2-1战胜皇家贝蒂斯的比赛中首发出战并打满全场，库尔图瓦用一场胜利为自己的皇马西甲第139场，西甲第250场画上句号！

‍美中不足的一点是，他本赛季还没能保持过零封。希望他下场拥有好运！

#激情灵魂，大爱西甲##西甲第4轮#

真心诚意的付出是完全不同的体验。你不会觉得心力交瘁，也不会因为得不到感激而愤愤不平，当然也不是为了偿还罪恶感才付出。
这样的付出是完全不求回报的，你是听从自己的心在做事，因为你知道这样的付出对每个人都好（要记得，所谓的每个人也包括你自己）。如果你的动机是为了爱或为了了解爱，那么你就只会注重付出的过程，并了解只有在真心付出的时候，你才会用开放的心去接受。
想要为牺牲的模式画上句号，最好的方法就是自觉以及负起全责。如果能为自己的生活百分百负责的话，我们就会了解，牺牲者的角色其实是我们自己的选择。认定是父母或家人逼迫我们做牺牲并怪罪他们是很容易的。也许我们是在不知不觉中，选择了牺牲的角色，也许我们这么做是因为我们需要爱，或希望付出爱，却选了错误的方式。又或许我们这样的选择是为了活下去。不管动机为何，我们必须了解，这是我们自己的选择。一旦我们接受了这个责任，就能得到做出更好选择的力量。
觉知对我们的意识具有很大的影响力。觉知能让不实的事物变弱，并让真实的事物变强。如果你能用完全的觉知来处理负面的情绪，很快你的情绪就会变成能量。如果你用完全的觉知来看待充满了爱、喜悦、祥和的感觉，那么你心中的爱、祥和或喜悦就会增长。这些美好的感觉，会增强到你所能承受的极限。
如果你有觉知，就能发现哪些感觉和情绪迫使你做出牺牲，最后你一定会发现扮演牺牲者的角色对亲密关系一点帮助都没有。虽然不断的牺牲既伤身又没有回报，但我们还是会继续下去。因为做出牺牲很容易，但要面对我们看似高贵的行为背后的折磨和罪恶感却难得很多。要了解牺牲的行为对我们已经没有任何帮助，摒弃这样的行为并且面对心中的折磨者和坏人，是一项很大的挑战。如果我们能保持自觉，不做评判，并且决心对自己诚实，就能慢慢地改变。
只要你有意愿、有决心，就能摆脱牺牲者、折磨者和坏人的影响，而选择对伴侣付出你真正想付出的东西。真心的付出能让你了解真正的自己。