【信义“云”文化节 | 活动又来啦![憧憬]】创“义”海报大赛向你发出邀请啦。本次设计大赛,需具有设计美感,追求有质量有水准,作品内容需积极向上正能量,创新创意有底线,符合社会主义核心价值观与现代青年人的正确思想价值追求。杜绝出现抄袭、低俗、血腥、恶搞、低趣味等内容。可以使用PS、美图秀秀等修图软件,参赛图片请高清原图。决赛的方式是以公众号的投票形式一分高下噢!你还在等什么,快来参加一展身手吧。[酷]
粉黛乱子草
汉中城市
大家都爱芦苇。浪漫什么的。
其实我喜欢树。
造型很美的路灯。
群众大家跟风式的拍拍拍。怕也包括我。
太多的跟风游客照,美图美照。没有灵魂,灵气。
走马观花。
以前我追求怎么手机拍美,发现有趣有灵气比美图更好。表现出那个点我那些无聊的思想与行为,心态。
味道很好的川菜。就是太油,油泡着的。
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味道很好的川菜。就是太油,油泡着的。
【典藏】五行养生:高清美图
https://t.cn/RT3zwYU
01 前言:五行、太极与阴阳
五行,体现了“天地人”三才思想。金木水火土,即是五大近地行星(天),又是五种基本元素(地),更是人体五脏六腑(人)。
前文已经详述,五行对应人体十二经络。太极拳通过柔和运动、气血循环对五脏六腑的按摩和滋养,与五行理论是紧密相连的。五行理论,是相生相克,动态平衡的。经络也是动态运行的,是一个动态时空的概念。
五行中蕴藏阴阳。经络也讲阴阳,手三阴与手三阳,足三阴与足三阳。太极拳的运动,棚捋挤按,肘挒采靠,对于阴阳各经,其实都是很好的锻炼。明阴阳,既是太极拳功夫有成的标志,也是中医达到一定境界的路径。从《内经》来看,太极拳的雏形可能来源于中医的治疗实践。比如,《内经》中多次强调,治疗疾病,可采用“导引按跷”的方法,王冰解释道:“导引,谓摇筋骨、动支节;按,谓抑按皮肉;跷,谓捷举手足。”1975年马王堆三号汉墓出土文物——帛书《导引图》中有44幅图,其中的许多图形,和当今太极拳的动作很相似。
经络养生,可以按摩针灸、可以点穴拍打,可以食疗滋养,但都要自然适宜。例如,有血栓的就要谨慎拍打,脾胃不好的食疗也不要负担过重。
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01 前言:五行、太极与阴阳
五行,体现了“天地人”三才思想。金木水火土,即是五大近地行星(天),又是五种基本元素(地),更是人体五脏六腑(人)。
前文已经详述,五行对应人体十二经络。太极拳通过柔和运动、气血循环对五脏六腑的按摩和滋养,与五行理论是紧密相连的。五行理论,是相生相克,动态平衡的。经络也是动态运行的,是一个动态时空的概念。
五行中蕴藏阴阳。经络也讲阴阳,手三阴与手三阳,足三阴与足三阳。太极拳的运动,棚捋挤按,肘挒采靠,对于阴阳各经,其实都是很好的锻炼。明阴阳,既是太极拳功夫有成的标志,也是中医达到一定境界的路径。从《内经》来看,太极拳的雏形可能来源于中医的治疗实践。比如,《内经》中多次强调,治疗疾病,可采用“导引按跷”的方法,王冰解释道:“导引,谓摇筋骨、动支节;按,谓抑按皮肉;跷,谓捷举手足。”1975年马王堆三号汉墓出土文物——帛书《导引图》中有44幅图,其中的许多图形,和当今太极拳的动作很相似。
经络养生,可以按摩针灸、可以点穴拍打,可以食疗滋养,但都要自然适宜。例如,有血栓的就要谨慎拍打,脾胃不好的食疗也不要负担过重。
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