#写在畊的第71天
韩剧《我的解放日志中》有一句台词：一天五分钟，只要有五分钟喘口气就能撑下去，去便利店的是时候因为顺手帮学生开门得到的感谢而开心七秒，早上醒来想到是礼拜六而开心十秒，就这样积攒满五分钟。那么类比我而言，每天跳操的一个半小时，为我的五分钟做出了很大贡献。
翻开了第一次跳操时写的日记，我竟然看到了快乐的痕迹，因为出现了“嘻嘻”。2022年已经过了这么久了，但是出现在日记里的快乐字眼屈指可数。在那一天的日记中我写了“我可太棒了，会遇见更好的自己吧，嘻嘻”。
关于跳操的记忆一句话总结起来，就是累并快乐着。最怕的是《shake it off》（谢谢刘教练，现在已经没有了），然而取而代之的是龙拳（拴Q）；以前的打拳击操的时候感觉自己就是在抓花，直到现在《周大侠》简直让我想出去跟人打一架；以前练到中间半段的时候总会有一首老《baby》，来让我的手部更酸；以前的蛇舞时间就是让我快乐和划水的美好时光，现在也能完成了（虽然扭的一般）；以前八点半可能还想开始刷《公公》，现在却只想刷《孤勇者》；练腿三部曲是t开头、uptown和龙拳（周四简直是辛苦之夜）。
畊了这么久，我腰间的肥油还是没有像口号一样咔咔掉，人鱼线和马甲线好像？几乎？也没有？那么明显；虽然长出了肌肉，但是我的拜拜肉和蝴蝶袖还在。但是我觉得我获得的，是精神上的宽慰。借着那个环境，我感觉到了力量。
每个人都会有不良情绪的时候，但是人与人之间是无法感同身受的。很多时候我的情绪都会被误解为无病呻吟，本来就拥有的坏情绪和不被理解的情绪堆积，结局就是更加不开心。
每天跟刘教练跳操的时候，不只能通过汗水排解压力，而且也会听到一些语言鼓励。（嗯，我最喜欢的是他喊我小瘦子嘻嘻）。“昂首阔步，努力向前，单手胜利，双手胜利，人生的意义，不要放弃”。
冥冥之中感觉到安慰，不是从人而来，因为被理解。心里开始变得平安，虽然前路还是未知，但我并不惧怕。我看到了我的改变，虽然人鱼线和马甲线我也挺想要的，但是我更想变得快乐。我开始原因去尝试一些以前不会做的事情，拍照片、写同人文、弹尤克里里、打壁球、给不是很熟的朋友点赞等等，这一切都可以帮助我积攒五分钟。虽然我知道前路很难，但我有勇力，因为我感觉到自己是被理解的。虽然做不到爱世人，但至少不要再让自己生气、愤怒、难过了。
明天我就要去剪头发了，要开始迎接我的新生活了。要成为传递祝福和治愈别人的人啊！
很喜欢一句pray的话语：请应许我想完成的事情，如果那不是被悦纳的，那就请给予我接受这件事情无法完成的勇气。
谢谢刘教练，我现在很好，以后一定会越来越好的。
你呢？记得要勇敢，去冲破难关。
韩剧《我的解放日志中》有一句台词：一天五分钟，只要有五分钟喘口气就能撑下去，去便利店的是时候因为顺手帮学生开门得到的感谢而开心七秒，早上醒来想到是礼拜六而开心十秒，就这样积攒满五分钟。那么类比我而言，每天跳操的一个半小时，为我的五分钟做出了很大贡献。
翻开了第一次跳操时写的日记，我竟然看到了快乐的痕迹，因为出现了“嘻嘻”。2022年已经过了这么久了，但是出现在日记里的快乐字眼屈指可数。在那一天的日记中我写了“我可太棒了，会遇见更好的自己吧，嘻嘻”。
关于跳操的记忆一句话总结起来，就是累并快乐着。最怕的是《shake it off》（谢谢刘教练，现在已经没有了），然而取而代之的是龙拳（拴Q）；以前的打拳击操的时候感觉自己就是在抓花，直到现在《周大侠》简直让我想出去跟人打一架；以前练到中间半段的时候总会有一首老《baby》，来让我的手部更酸；以前的蛇舞时间就是让我快乐和划水的美好时光，现在也能完成了（虽然扭的一般）；以前八点半可能还想开始刷《公公》，现在却只想刷《孤勇者》；练腿三部曲是t开头、uptown和龙拳（周四简直是辛苦之夜）。
畊了这么久，我腰间的肥油还是没有像口号一样咔咔掉，人鱼线和马甲线好像？几乎？也没有？那么明显；虽然长出了肌肉，但是我的拜拜肉和蝴蝶袖还在。但是我觉得我获得的，是精神上的宽慰。借着那个环境，我感觉到了力量。
每个人都会有不良情绪的时候，但是人与人之间是无法感同身受的。很多时候我的情绪都会被误解为无病呻吟，本来就拥有的坏情绪和不被理解的情绪堆积，结局就是更加不开心。
每天跟刘教练跳操的时候，不只能通过汗水排解压力，而且也会听到一些语言鼓励。（嗯，我最喜欢的是他喊我小瘦子嘻嘻）。“昂首阔步，努力向前，单手胜利，双手胜利，人生的意义，不要放弃”。
冥冥之中感觉到安慰，不是从人而来，因为被理解。心里开始变得平安，虽然前路还是未知，但我并不惧怕。我看到了我的改变，虽然人鱼线和马甲线我也挺想要的，但是我更想变得快乐。我开始原因去尝试一些以前不会做的事情，拍照片、写同人文、弹尤克里里、打壁球、给不是很熟的朋友点赞等等，这一切都可以帮助我积攒五分钟。虽然我知道前路很难，但我有勇力，因为我感觉到自己是被理解的。虽然做不到爱世人，但至少不要再让自己生气、愤怒、难过了。
明天我就要去剪头发了，要开始迎接我的新生活了。要成为传递祝福和治愈别人的人啊！
很喜欢一句pray的话语：请应许我想完成的事情，如果那不是被悦纳的，那就请给予我接受这件事情无法完成的勇气。
谢谢刘教练，我现在很好，以后一定会越来越好的。
你呢？记得要勇敢，去冲破难关。
#正泰[超话]##正泰cp[超话]#
[芒果惊讶]《你没见过小老虎吧》
第四十九话 梦？
1～18话https://t.cn/A6Szuth5
19～36话https://t.cn/A6Szutht
37～48话https://t.cn/A6S5WrTH
配角的幕后故事①（建议阅读完30话后食用）：https://t.cn/A6Symabq
▪️（以前的微博）梗概在这里：https://t.cn/A6aW2vOV
：爱打游戏的混混贵公子国
傲娇/口嫌体正直/弟控
：穿书小画家泰
穿书本人/洋娃娃本体/卖萌撒娇抱大腿续命/专注干事业
“万物生长，死而复生。”
“你们本不该相爱。”
原书设定是6比7小，实际上穿书后的6心里年龄会比7成熟很多[并不简单]
▪️基本设定：穿书（略带奇幻色彩）/无脑爽和剧情并肩[耶]/可能…或许有刀（一定不多！）
阅文愉快勿上升‼️
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第四十九话 梦？
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19～36话https://t.cn/A6Szutht
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配角的幕后故事①（建议阅读完30话后食用）：https://t.cn/A6Symabq
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：爱打游戏的混混贵公子国
傲娇/口嫌体正直/弟控
：穿书小画家泰
穿书本人/洋娃娃本体/卖萌撒娇抱大腿续命/专注干事业
“万物生长，死而复生。”
“你们本不该相爱。”
原书设定是6比7小，实际上穿书后的6心里年龄会比7成熟很多[并不简单]
▪️基本设定：穿书（略带奇幻色彩）/无脑爽和剧情并肩[耶]/可能…或许有刀（一定不多！）
阅文愉快勿上升‼️
#A股[超话]##坚持长时间做一件事是啥体验##上证指数##深证成指#
周一看盘的5个要点：
1、低开幅度不宜太大，什么是太大？低开直接跌破3199点就会引发恐慌情绪，就得防御大盘连续急跌的出现。低开在3202～3199点区间属于合理的幅度，这样不至于形成恐慌情绪，盘中下探就会产生抵抗动作；
2、周一有概率走出探底回升的优势，但有一点。一定不要抄底。下跌通道急跌范畴中，每一次反抽都是用来换取更快的下跌。所以，周一注重能者玩T，智者观望，勇者继续浪吧；
3、中概股有利好，开盘重点观察锂电池，新能源车等情绪稳定情况，要是他们也跟跌，周一指数早盘跌幅会很大，即便下午回升力度也会稍弱。因为现在科技是人气聚集地，主力得科技得“天下”，失科技失“民心”。证券，酿酒，两个权重盯紧一点，毕竟是多空的“作案工具”，所以盘中会起到主导作用；
4、最近我们发现上证50偏强，国证2000弱化，那么周一盯着基金重仓品种的蓝筹股是否仍然偏强（这里所谓的偏强不是说涨，而是跌幅小一些），这是我们日后判定风格切换的依据；
5、注意一下防守型赛道，比如猪肉、养鸡、米业、种业、饲料、农（水）产品等，他们是否出现逆势上涨，以此来确定资金是否在调整趋势更加青睐于这条赛道，也可以作证防守型赛道的阶段性的短线博弈的底层逻辑。
总之，周一不能抄底，因为火焰过后是海水，海水先把火焰浇灭，再淹死游泳的人。
周一看盘的5个要点：
1、低开幅度不宜太大，什么是太大？低开直接跌破3199点就会引发恐慌情绪，就得防御大盘连续急跌的出现。低开在3202～3199点区间属于合理的幅度，这样不至于形成恐慌情绪，盘中下探就会产生抵抗动作；
2、周一有概率走出探底回升的优势，但有一点。一定不要抄底。下跌通道急跌范畴中，每一次反抽都是用来换取更快的下跌。所以，周一注重能者玩T，智者观望，勇者继续浪吧；
3、中概股有利好，开盘重点观察锂电池，新能源车等情绪稳定情况，要是他们也跟跌，周一指数早盘跌幅会很大，即便下午回升力度也会稍弱。因为现在科技是人气聚集地，主力得科技得“天下”，失科技失“民心”。证券，酿酒，两个权重盯紧一点，毕竟是多空的“作案工具”，所以盘中会起到主导作用；
4、最近我们发现上证50偏强，国证2000弱化，那么周一盯着基金重仓品种的蓝筹股是否仍然偏强（这里所谓的偏强不是说涨，而是跌幅小一些），这是我们日后判定风格切换的依据；
5、注意一下防守型赛道，比如猪肉、养鸡、米业、种业、饲料、农（水）产品等，他们是否出现逆势上涨，以此来确定资金是否在调整趋势更加青睐于这条赛道，也可以作证防守型赛道的阶段性的短线博弈的底层逻辑。
总之，周一不能抄底，因为火焰过后是海水，海水先把火焰浇灭，再淹死游泳的人。
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