#阳光信用[超话]##阳光信用 每日一善#
【️诚信hui 互较好及以上】
秋风清爽，天气怡人。又站在了一个新起点，让我们抖擞精神，奋发图强，创造属于自己的天空吧！
我吃了颗帝梵巧克力@GODIVA歌帝梵
配戴着全套铂金饰品@铂金Platinum
随手拿了碧欧泉@碧欧泉Biotherm
去和万宝龙赴约@MONTBLANC万宝龙
踩着匡威的新品@CONVERSE中国
希望在你的Fendi里@FENDI
找一个Gucci的角落@GUCCI
我希望在你的Tiffany@TiffanyAndCo蒂芙尼
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相册记录下来的碎碎念。
P1营养均衡多吃水果多看书。
P2封宿舍的日子里还能吃个喜欢的早餐。
P3睡前饿吃了好吃的咖啡巧克力豆 又精神了。
P4学校好吃又实惠的螺蛳粉。
P5打饭记录 在学校喝半糖的奶茶还是感觉甜。
P6超有食欲的饭菜 昨晚点了快一个学期没吃的烧鸭饭没想到食堂大叔还记得我们几个饭搭子。
p7开学大家晒的花花绿绿的被子和好看的天空。
P8领快递路上觉得光影交错的树荫很惬意。
P9很喜欢的宿舍号光线良好且傍晚出门就可以看见日落。 https://t.cn/Ryhojbb
P1营养均衡多吃水果多看书。
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P3睡前饿吃了好吃的咖啡巧克力豆 又精神了。
P4学校好吃又实惠的螺蛳粉。
P5打饭记录 在学校喝半糖的奶茶还是感觉甜。
P6超有食欲的饭菜 昨晚点了快一个学期没吃的烧鸭饭没想到食堂大叔还记得我们几个饭搭子。
p7开学大家晒的花花绿绿的被子和好看的天空。
P8领快递路上觉得光影交错的树荫很惬意。
P9很喜欢的宿舍号光线良好且傍晚出门就可以看见日落。 https://t.cn/Ryhojbb
【商丘市立医院·养生堂】商丘市立医院专家提醒，不得已需要进行大量工作时，可以多吃三文鱼、绿叶蔬菜、牛油果等食物，对大脑恢复能力有帮助。此外，苦味食物与人的精神活动密切相关，可适当用咖啡、茶叶、巧克力醒脑，但要想真正消除大脑疲劳不能依赖这些。建议闭眼静心，用鼻轻轻地吸一口气，再用口慢慢地呼出，反复吐纳36次。也可以用双手五指轻轻地拍打头部，拍打力量一定要小，最好以无声为度，3分钟左右即可。
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