孙俪，发布长文！

8月24日10:03，娘娘孙俪在社交平台发布长文，令人没有想到的是，影视剧里孙俪是实力杠杠的戏骨，生活中的孙俪同样令人眼前一亮，看了孙俪的长文，网友感慨地说：“确实是个会养生的娘娘”[允悲]

原来，孙俪的长文，是为了给大家分享她的实用经验：

据悉，孙俪有个朋友接连几天睡不着觉。虽然孙俪不是医生，但是替朋友分析完原因后，孙俪发现，朋友连着三天的高强度运动出了过多的汗，人虚了，干透了……朋友自己的体感也是燥，热，心神不宁。于是孙俪对症下菜，给朋友吃了喝了很多润燥的东西，没想到几天后，朋友果真睡眠恢复了。能帮到好友，难怪孙俪满满都是自豪。

孙俪说：减肥和运动出多少汗其实没关系，反而是正确的呼吸在大量消耗我们的卡路里……并给了大家一些好的建议。#明星身材管理为何成为必修课#

不少网友看后纷纷表示：

才发现，我可能follow了一个养生博主[允悲]
姐秒变孙中医[允悲]
当孙俪的朋友好幸福，医药费都省了[允悲]

谨遵熹贵妃娘娘教诲[允悲]
好好呼吸，亮了[允悲]
看来以后可以躺赢了[允悲]

有句话说得好：“每一个认真活着的人，都是可敬可学的榜样”，而孙俪不光演戏认真，生活更认真，确实是个好榜样。

娘娘孙俪在社交平台发布长文，令人没有想到的是，影视剧里孙俪是实力杠杠的戏骨，生活中的孙俪同样令人眼前一亮，看了孙俪的长文，网友感慨地说：“确实是个会养生的娘娘”

原来，孙俪的长文，是为了给大家分享她的实用经验：

据悉，孙俪有个朋友接连几天睡不着觉。虽然孙俪不是医生，但是替朋友分析完原因后，孙俪发现，朋友连着三天的高强度运动出了过多的汗，人虚了，干透了……朋友自己的体感也是燥，热，心神不宁。于是孙俪对症下菜，给朋友吃了喝了很多润燥的东西，没想到几天后，朋友果真睡眠恢复了。能帮到好友，难怪孙俪满满都是自豪。

孙俪说：减肥和运动出多少汗其实没关系，反而是正确的呼吸在大量消耗我们的卡路里……并给了大家一些好的建议。

不少网友看后纷纷表示：

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当孙俪的朋友好幸福，医药费都省了

谨遵熹贵妃娘娘教诲
好好呼吸，亮了
看来以后可以躺赢了

孙俪，发布长文！

8月24日10:03，娘娘孙俪在社交平台发布长文，令人没有想到的是，影视剧里孙俪是实力杠杠的戏骨，生活中的孙俪同样令人眼前一亮，看了孙俪的长文，网友感慨地说：“确实是个会养生的娘娘”[允悲]

原来，孙俪的长文，是为了给大家分享她的实用经验：

据悉，孙俪有个朋友接连几天睡不着觉。虽然孙俪不是医生，但是替朋友分析完原因后，孙俪发现，朋友连着三天的高强度运动出了过多的汗，人虚了，干透了……朋友自己的体感也是燥，热，心神不宁。于是孙俪对症下菜，给朋友吃了喝了很多润燥的东西，没想到几天后，朋友果真睡眠恢复了。能帮到好友，难怪孙俪满满都是自豪。

孙俪说：减肥和运动出多少汗其实没关系，反而是正确的呼吸在大量消耗我们的卡路里……并给了大家一些好的建议。

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有句话说得好：“每一个认真活着的人，都是可敬可学的榜样”，而孙俪不光演戏认真，生活更认真，确实是个好榜样。

#孙俪分享运动心得##孙俪说好好呼吸#