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怀孕早期的注意事项：
1、饮食要做到少油、少盐、控糖，碳水、血糖的控制要从整个孕期一直坚持控制。
2、孕妈妈一定不要经常喝碳酸饮料，饮料类的要做到“浅尝辄止”。孕早期因为孕妈妈血容量快速增高容易缠上燥热，可以选择热量稍低的冰类饮品或食品，但不建议经常过量摄入，一周一次是没有关系的。咖啡、茶等饮品在孕期要注意调整浓度和量，尽量和淡一点的，饮用的量也要减
少；不能饮用含酒精的饮品。
3、在孕期不建议染发和染指甲，指甲也有呼吸功能，染发和染指甲都是用化学物质，直接作用在皮肤。
4、孕期建议妈妈可以画淡妆，这样就会对自己体重的控制会更在意，心情也会变好，但化妆品要谨慎选用孕期可以用的。
5、孕期建议穿宽松或者有弹力的衣服，不要给身体太多束缚，孕中早期建议穿高腰舒适的内裤，不要戴有钢圈的文胸，建议衣物以棉质为主。

感觉很久没认真发微博了！其实也是因为我最近无比的懒惰 很少化妆很少拍照[嘻嘻]
最近搬来了dt 没想到在335跟我一起住的人现在还是和我一起住 只不过在我楼上哈哈哈哈
四个疯婆娘在一起就是总有人犯猪瘾 比如第三张图是深夜跑去吃烤大肠结果全吃完了不说 还有两个不能喝的 （90后的酒量被我们00后打败了 建议这两位女士下次去小孩桌[二哈]）
图一是我们四个厨娘做的一桌子菜 说真的很久没吃到zjy做的饭了（生煎不算）希望z女士早日看到然后给我做大餐 图二是我近期唯一一次化妆 所以回了家就拿出手机记录！
剩下的都是一些乱七八糟的生活照 有我偶遇的两只可爱小博美 有我穿着校服的最后一张留念（也是姐的毕业照了）有我一部分的囤货 还有本人的臭美照[兔子]
以及最近真的很注重保养 以前从来夜间不护肤的我 拿出了我最油的一个面霜 还有我每天都在喝各种补品并且还给胖婷买了 以及剩下三位每天都要喝我做的奶昔哈哈哈哈哈哈并且拍了照片说我走了之后怕没人给做了
已经6号了 不知道醒来会不会有惊喜 因为我真的有在坚持喝药 我太想吃炸鸡吃蛋糕盒子肉松小贝了
以及labor day过完了 搞shipment的人能别再懒惰了吗 我也想要好消息[爱你][舔屏]

为什么在微博我会发很多平时不会在其他社交媒体发的东西，因为微博认识的人少，在熟人社交圈随便发个什么别人多少或者难免都会会说你装都会阴阳怪气，说自己不好别人说你卖惨，说自己好别人说你骄傲。
但是在微博大家都不认识，我想发什么都是我自己的真心话，没有半点装，也没有半点卖惨，都是我最真实的真诚的想法。

在写入党志愿书，虽然已经是一年前的事了，但是回忆起来还是一样的热血澎湃，当时好像没想到那次抗击疫情的经历会彻底改变我对待疫情的想法，但是现在回想起来真的是这样的。
当时我其实都想好自己如果确诊我也无所畏惧了，但是就是怕自己确诊牵连其他同事们会隔离，不过还好万幸虽然我是同行密接但是并没有确诊。那段最难的其他人都在封控静默，但是防疫工作指挥不能停的日子里，我做了一些事情，但是比起许许多多夜不能寐的同事们远远不算什么。

有的事情真的不是说说而已，当你身处在那个环境中，巨大的号召力和感染力对你的影响是深远且无比深刻的。

我很庆幸自己参与到了这项伟大的事业当中，接下来，达瓦里氏，继续努力，太阳照常升起。