【御贵足之清晨养生小常识】
1.温水漱口： 早起后漱口，可及时清除口腔中大部分病原微生物；
2.喝杯温水：☕在未进食之前喝一杯水，对机体既是一次补偿，又是一种有效的净化；
3.冷水浸脸： 是对上呼吸道黏膜血管的一种有效锻炼；
4.开窗通风： 污浊空气被及时赶走，各种细菌、病毒等就难繁殖与生存。#御贵足中医养生足贴#
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2.喝杯温水：☕在未进食之前喝一杯水，对机体既是一次补偿，又是一种有效的净化；
3.冷水浸脸： 是对上呼吸道黏膜血管的一种有效锻炼；
4.开窗通风： 污浊空气被及时赶走，各种细菌、病毒等就难繁殖与生存。#御贵足中医养生足贴#
御贵足小课堂看舌苔：舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌尖属心肺、舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。经常听到说孩子不爱吃饭，其实就是脾虚的表现。不妨可以观察孩子的舌苔[可爱]#御贵足中医养生足贴#
‼️‼️‼️【御贵足代理对膝盖积水的分析以及建议】我早就说过 ，御贵足代理中不乏在职医疗机构人员和就读各大医学院的学生如果一个专业是医学的代理回复这么详细 你肯定不会惊讶！那么我告诉你 下面这一位并不是医生也不是学医的御贵足每一位代理在医学方面的知识远超过你的想象#御贵足中医养生足贴#
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