#刘诗诗任如意# lss#刘诗诗一念关山#
“我不想强求自己，强求的东西总是会在心里烙下很深的痕迹，它总会让人惦记，我觉得没有必要让自己徒增烦恼。这种无形的压力不是我想要的，我喜欢走得平稳一些，最重要的是让自己不感觉别扭。” ——@刘诗诗@刘诗诗 《悦游CondeNastTraveler：曲径通幽处，“诗诗”入台州》——刘诗诗 // 一念关山 // 古装 // 刘诗诗粉丝 // 一姐 // 打戏 // 任如意 @刘诗诗 // 任辛 // 刘诗诗演技 // 姐粉 // 一番大女主古装传奇剧@刘诗诗@刘诗诗

如果你身边的人都结婚了。
你没有。
如果你身边的人都月入过万了。
你没有。
如果你身边的人都过的挺好。
你没有。

然后呢？
身边可以证明什么呢。
你也应该结婚，月入过万，过的挺好吗？
这些年，我们突然陷入了一个误区，
就是拿身边当成一个生活的范本，
然后努力过成身边人的样子。

你有没有问过自己，
你能给结婚的另一半什么？
你能给月入过万的工作什么？
你能给过的挺好的生活什么？
我们总是一而再，
再而三的向生活讨要标准的配置，
其实到头来，
我们两手空空什么都给不起。

以前跟朋友说过一段话，
你想要月亮，至少跳一跳，伸一伸手，
就算你最后够不到月亮，
你也得到了一身月光。
仔细想想，
你没有结婚，没有月入过万，
生活过的一团糟糕，
为什么还有人愿意拿你当朋友呢？
因为你也有一身月光，很迷人。
只是有时候，大家盯着月亮久了，
就忘记了，
每个人都有值得别人羡慕的一身白月光。

2

我曾经思考，
我痛苦焦虑什么？
是我不敢承认那些我想要的生活，
我没能力得到。
是我不敢承认我喜欢的人，
不喜欢我。
是我不敢承认朋友比我优秀，
更适合那份工作。
是我心里明明有了一点小嫉妒，
嘴上却笑着说我没有。

我也曾偷偷努力过，
可是见效没那么块，
然后，心里有点慌了，
我怕我离想要的生活，
要好的朋友，喜欢的工作，
越来越远。
越努力就越慌乱，
你看啊，我连身边人那些标准的生活，
我都得不到。
突然某一刻，我失去了信心，
开始怀疑自己，我是不是不配拥有这一切呢？

3

有一天，我跟自己说，算了算了。
那不是我的节奏，
我本来就不是那种熬夜突袭就能考到好成绩的人，
慢一点吧，
看看我手头上哪一块是短板，
补一下。
我真的是那种丢了羊，
才想起补羊圈的人。
我盯着羊圈的窟窿，有些难过。
有一个背着柴的人看见我，
问我，羊丢了？
我点点头。
然后他把他的柴给我一些帮我补好羊圈。
然后我送给他一只小羊羔。
后来我再也没有丢过羊。
后来他领着小羊去砍柴，
有一天，他跑来告诉我，
后山有一大片草地，又鲜又嫩。

我丢了那个跟我一起放羊的人，
我认识了一个砍柴的人。
可能这就是生活吧。
有一瞬间会失落，
我再也没有人可以比谁放的羊多，
谁的羊长的又胖又好看。
可是，有一个人跟我说，
你砍柴的样子好像一个樵夫啊！
我问他，你有什么梦想吗？
他说，劈柴，喂羊，周游世界。

4

当我重新审视自己的能力去生活，
突然发现生活友善了很多，
它会让我遇见合适的人，合适的工作，
它会让我把时间花在我擅长的事情上，
它会让我遇见惊奇的事物，
它会让我体验心里咯噔一下的感情，
它会让我尝到哎呀嘛真香的日子，
它会让你对自己的人生感到骄傲而开心。

那时候，我才意识到，从前啊，
我是圣女果跳进了西红柿的筐子，
非要跟鸡蛋谈一场奋不顾身的爱情。
我是大柚子非要学柠檬跳槽，
去跟秋刀鱼打交道。
我是一口嘎嘣脆的大萝卜，
瞎冒充什么进口大香蕉呢。

原来量力而行，
才是一个人对生活最大的温柔。
就算暂时没有得到想要的生活，
也不担心，从头再来。
因为我知道在我的能力范围内，
我一定能抓住我想要的。

原来是时候的放弃，
才是对自己最大的尊重。
那些偏执不甘心的梦啊，
让你我这些年一点也没好受过，
你不能说它错了，
只是，我们得承认至少目前它不属于你我，
有些朋友注定会跑出你的视野，
有些工作注定会与你擦肩而过，
有些爱而不得注定是你很久以后的遗憾，
可是，这就是生活啊。

我们应该庆幸那些手里握住的，
那些才是构成我们生活的重要组成部分，
至于身边的人，
我不知道他们付出了怎样的辛苦，
才拥有了今天的一切，
但是，恭喜啊。
我们都在用自己的方式，
努力过着一个普通人的生活而已，
我对得起自己的能力，
对得起自己受的苦，
不把自己扔在比上不足比下有余的烦恼里，
问心无愧。
所以，后来的日子也未曾辜负于我。#情感##情感加油站#

无意间的思考，能否给你更好的答案？如果你感觉到口渴，于是你起身去装一杯水喝，这是你主动选择的结果，说明你的行为和意志都是自由的，你就是自己的主宰。但是，如果你想去喝一杯水的想法，是因为电视里正好在播放冷饮的广告，又或者为了暂时离开眼前令人尴尬的气氛，那么你的选择就是被动的，无意识的。很多时候，你所认为的自由思想，其实受到了“第三方”的控制。如果将这种无意识的选择提升至思维的角度，你会发现，在日常生活中“不经大脑而产生”的想法其实有很多，既是我们常说的“不假思索”，也类似我们所说的“下意识”。从科学的角度来看，有关“无意识思维优势”是一个有争议的理论。人类的思维可以分为“有意识思维”和“无意识思维”两种，或许首先我们应该弄明白，到底什么叫做“无意识思维”。“无意识思维是一个很直观的概念，指的就是在人类无法意识到思维的过程，最后却产生了或者意识到了思维的结果的心理过程。它和下意识思维或有意识思维相比，从表面上看最大的特点就是人类无法意识到思维的过程，只意识到了思维的结果。”有意识思维的时候，我们通常全神贯注；无意识思维的时候，我们可以一心多用。无意识思维却无时无刻不存在于我们生活的方方面面，尤其当我们无意识地增加自己的购物清单时。毫无疑问，“无意识消费”同样属于“无意识思考”的一种。相比于有意识思维的过程，无意识思维的过程更多会依赖经验，而很多经验可能是通过各种途径被“植入”的。受到了某一类品牌广告的植入，因此无意识思维就会利用这些植入的经验，对我们的具体选择过程产生直接的影响，但由于这种影响是通过无意识思维进行的，因此我们的感受就是觉得某类品牌比较好，可是不知道为什么觉得好。除了这种经验的影响外，由于我们的大多数知觉过程都是无意识的，因此像餐厅颜色等外在信息也会被我们无意识知觉到，最后会在我们的无意识思维过程中扮演重要的作用。一生中，我们大多数的知觉和思维过程，其实都是无意识的；甚至在有意识思维状态中，无意识思维依然起到重要的作用。“有意识思维的最大优势在于可以重组我们的经验，尤其是意识到我们经验中有偏差、错误的地方，然后有意识地进行调整和改进，从而更好地认识事物和解决问题。”当人们面对复杂的决策问题时，由于问题过于复杂，有意识思维的过程往往无法快速和有效地做出最优决策，与此同时，无意识思维过程的决策效果反而更优化。有意识思维往往会更有价值、更加严谨，但相对来说，无意识思维也有自己的优点。譬如说，不需要经过思考的想法通常来得更轻松，基本无需耗费大量的心理能量，而且整个思维的过程非常快速、高效。比如说，我们可以同时开车和听音乐，基本不会相互干扰。相反，有意识思维的过程因为比较“耗能”，会使得我们的知觉和思维过程变得非常缓慢，无法适应快速变化的环境。幸好我们人类的经验具有高度的灵活和变通性，当我们利用有意识思维解决我们的偏差经验之后，可以快速地切换成无意识思维的状态。当我们面临需要解决问题，而思维却陷入僵局的时候，我们会越来越烦躁，怎么也想不到一个办法去解决，当你在这种情况下心烦意乱的时候，不妨放松放松。阿基米德这一戏剧性的发现过程，后来被心理学家归纳为“酝酿效应”。很多时候，当我们尽力去解决一个复杂的或者需要创造性思考的问题时，无论耗费多少精力都找不到正确的思路。在这种时候，暂时停止对问题的探索，反而可能会产生关键性的灵感，这就是“酝酿效应”。“酝酿”的过程并不是停止思维，而是将原先的整个思维过程转入潜在的意识层面，通过潜意识对储存在记忆里的相关信息进行整合，从而产生类似“灵感”的思维状态。而这种思维状态的触发因子就是中途的休息过程。在放下难题之后，大脑消除了前期的紧张心理，忘记了不正确的、导致僵局的思路，反而有利于在潜意识层面形成具有创造性的思维状态。意大利美学家克罗齐提出过一个观点：人的知识分两种，一种是直觉的，是“从想象中得来的”，另一种是逻辑的，是“从理智中得来的”。当逻辑思维无法继续前进的时候，通过放松和休息的“酝酿”过程，将思维工作交给直觉，通过大脑中隐含的某种迅速而直接的洞察和领悟，反而能得到意想不到的结果。当我们面临难题时，千万不要钻牛角尖，更不要因此而埋怨自己，怀疑自己的能力，很多时候，我们并不是解决不了问题，我们只是走进了一个思维的死胡同。在这种时候，不妨先把问题放在一边，去做一些别的事情，暂时放下这个问题，等个几个小时或者几天，我们的大脑便会有一个新的思维模式去解决这个问题。什么导致大脑堵塞？1.苛求完美，反而打击了自己。精益求精本来是一件好事，但是不容一丝不完美的苛求态度，就会造成创意消失。因为在追求完美的路上，势必要以高标准来要求，但如果一味沉溺于细节，追求细节上的无暇，反而会忽略了事物全貌，忽视了执行上的可行性。2.缺乏交流，思维固化。有这么一类和别人难以交流的情况，是出于贪图满足个人的自负，渴求被肯定、被认同，而总是贪于别人目光、注意和关注。这样容易造成眼里只有自己，很难和其他人有良好的合作、沟通和分享。3. 惯于否定，故步自封。总是陷在埋怨中，不满生活里大小事的人，灵感也会找不到他。人在被负面情绪掌控的时候，会很难以开放的心态来思考，自然想不出什么有开创性或是新观点的创意来。问题就像锁，解决方案就像钥匙，方案肯定不在锁上，不然你就不用解决了，所以解决问题的方案，也就是钥匙，肯定在别处。1.第一把锁：婆媳矛盾。他妈妈和他媳妇闹矛盾的原因主要在，媳妇是个女强人，婆婆本身又是一个很强势的人，她们俩在争夺家里的主权地位。钥匙：主持公道两方不讨好，而且会引发长久的争夺。跳出这个问题，从长远说媳妇才是家里的女主人，妈妈虽然含辛茹苦养育了自己，但是她的小家在她和老伴身上，干预小辈的生活实属徒增烦恼，所以，这个问题的钥匙应该转移她的注意力，给妈妈找些她更感兴趣的事情上。2.第二把锁：能力瓶颈。随着年龄的增长，职位的上升，身处中位的自己感觉能力遇到瓶颈，对比其他已经高升的同事，我非常苦恼怎么提升自己的能力，提升自己的竞争力。钥匙：这个痛苦的根源是我总拿自己跟别人比，如果我只跟自己比，也就没什么好苦恼的了。只要我每天都在自我提升，每天都在进步，我的能力瓶颈总是会突破的。3.第三把锁：沟通障碍。我有位朋友和他哥哥总是吵架，哥哥觉得弟弟对大家庭的付出太少，弟弟觉得哥哥没看到自己的付出，而且他们都是暴脾气，三句不到就能吵起来。钥匙：他们的问题根源在于计较自己的得失。亲兄弟明算账是对的，但是一直比较谁的付出更多毫无意义，这里我想到的钥匙是，其中一方，比如我的朋友，做主动的一方，主动付出得更多，让他哥哥觉得自己也该付出更多，形成正向循环。