早上喉咙里会有痰，是因为脾虚！
早上起来有浓痰，如果没有咳嗽、嗓子痒、干呕、鼻塞这些问题，那么这是不是慢性咽炎。
原因可能是：
肉类、冷饮、海鲜、水果、酒、面食、辛辣吃的多，经过一整夜脾的运转输，过多的湿食转化为痰浊。
脾胃不好的人，少吃一些容易生痰的食物。
思虑过度、疲劳而伤脾，“脾为生痰之源”，运化不及，水湿内停凝结成痰。
每天晚上早点睡觉，床是用来躺着睡觉的，不是用来思考的。
#健康# #健康养生# #养生#
早上起来有浓痰，如果没有咳嗽、嗓子痒、干呕、鼻塞这些问题，那么这是不是慢性咽炎。
原因可能是：
肉类、冷饮、海鲜、水果、酒、面食、辛辣吃的多，经过一整夜脾的运转输，过多的湿食转化为痰浊。
脾胃不好的人，少吃一些容易生痰的食物。
思虑过度、疲劳而伤脾，“脾为生痰之源”，运化不及，水湿内停凝结成痰。
每天晚上早点睡觉，床是用来躺着睡觉的，不是用来思考的。
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[二哈]当年大病的时候是麦冬救了我阴虚火旺的狗命……今天是麦冬杀我的一天。
今天看到说好的健脾汤里泡着几颗麦冬和板栗，板栗还好，查了一下是健脾的，就是淀粉厉害高血糖啥的少吃点就行。麦冬嘛，当时有点犹豫但是没有多想吃下去了，真是谢谢你温暖了四季。
汤水虽好，饮用还是要适量。药材也好，使用前还是多查查禁忌[跪了]
今天看到说好的健脾汤里泡着几颗麦冬和板栗，板栗还好，查了一下是健脾的，就是淀粉厉害高血糖啥的少吃点就行。麦冬嘛，当时有点犹豫但是没有多想吃下去了，真是谢谢你温暖了四季。
汤水虽好，饮用还是要适量。药材也好，使用前还是多查查禁忌[跪了]
我爸妈是怎么把我弟养的这么好的
或者我弟是怎么自己成长得这么优秀的
简直大暖男啊！
因为我脾虚，医生不让吃冷的，水果都不行，我弟就经常帮我用开水烫水果吃
曾多次“请缨”给我煮宵夜，做过三明治、饺子还有炒面，之前还特意给我煮过奶茶和冰红茶
今早他和我爸出去吃到了好吃的肠粉，回来之后问我要不要，说特别好吃，看着我犹犹豫豫的，二话不说就拉着我爸开车载他去店里面，把肠粉打包给我带回来了
我这是什么神仙弟弟[泪]
或者我弟是怎么自己成长得这么优秀的
简直大暖男啊！
因为我脾虚，医生不让吃冷的，水果都不行，我弟就经常帮我用开水烫水果吃
曾多次“请缨”给我煮宵夜，做过三明治、饺子还有炒面，之前还特意给我煮过奶茶和冰红茶
今早他和我爸出去吃到了好吃的肠粉，回来之后问我要不要，说特别好吃，看着我犹犹豫豫的，二话不说就拉着我爸开车载他去店里面，把肠粉打包给我带回来了
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