《增广贤文》10种智慧：
01
积钱不如教子，闲坐不如看书。
积累钱财不如教育孩子，无事发呆不如默默读书。
如果教育不好孩子，给孩子留再多的钱，也终究会被败光。
闲来无事的时候，多读读书，对自己是增益，对孩子也有好处。
02
众星朗朗，不如孤月独明。
众星满天，不如天空一轮圆月。
很多时候，人多不如人少，热闹不如独处。
热闹是酒，狂欢之后是空虚。
孤独是茶，沉淀过后是饱满。
03
他人观花，不涉你目；他人碌碌，不涉你足。
别人看花，没有碍你的眼；别人忙忙碌碌，也没有挡你的路。
每个人都有自己的活法，只要没有打扰到别人，怎么做就是他们的自由。
保持尊重，不随便干涉，是一个人最大的修养。
04
但行好事，莫问前程。
多做好事，做好当下，不要牵挂以后的发展。
有心耕耘的人，不会问秋天怎么还不到来?
真心行善的人，也不会总是渴望回报。
人生最好的状态，不问回报，专心当下。
05
人情似纸张张薄，世事如棋局局新。
世事常新，人心易变。
不要总是把希望寄托在别人身上，不要总是希望世道一成不变。
不要依赖人情，不要墨守成规。
一个人只有不断更新自己，不断强大自己，才能最终立足于社会。
06
善恶随人作，祸福自己招。
善恶祸福不是天定的，而是自己招来的。
“万般带不走，唯有业随身。”
一个人一生所做的好事和坏事最终都会回到自己身上。
万法皆空，因果不空。
保持善良，相信美好,人生自然会慢慢明朗起来。
07
蚊虫遭扇打，只因嘴伤人。
蚊虫招人讨厌，全都是因为这张嘴。
病从口入，祸从口出。
人生最好的修养，是懂得沉默。
该说的少说，能不说的不说，才是避祸存福之道。
08
勿因群疑而阻独见，勿任己意而废人言。
不要因为别人都对你质疑你就放弃自己的见解，也不要因为自己的偏见无视别人的言论。
人生要有定见，对自己的判断要有信心。
不要轻易得被别人带偏。
同时也要尊重别人的判断，保持谦逊，人生才能不断进步，时时常新。
09
宁向直中取，不可曲中求。
用正当的方法获取，而不是用不正当的手段去谋取。
举头三尺有神明。
人生一定要坚守底线，办事光明正大，不要走歪门邪路。
上不欺天，下不欺己，慎独自守。
只有这样，内心才能真正获得安宁。
10
命里有时终须有，命里无时莫强求。
命中注定有的东西终究会有，命里注定没有的东西强求不来。
人力有时尽。
很多时候，我们竭尽全力，也不能改变什么。
庄子云：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”
天意从来高难问。
如果注定无法拥有，切莫强求。
转身放下，人生才能自在从容。
01
积钱不如教子，闲坐不如看书。
积累钱财不如教育孩子，无事发呆不如默默读书。
如果教育不好孩子，给孩子留再多的钱，也终究会被败光。
闲来无事的时候，多读读书，对自己是增益，对孩子也有好处。
02
众星朗朗，不如孤月独明。
众星满天，不如天空一轮圆月。
很多时候，人多不如人少，热闹不如独处。
热闹是酒，狂欢之后是空虚。
孤独是茶，沉淀过后是饱满。
03
他人观花，不涉你目；他人碌碌，不涉你足。
别人看花，没有碍你的眼；别人忙忙碌碌，也没有挡你的路。
每个人都有自己的活法，只要没有打扰到别人，怎么做就是他们的自由。
保持尊重，不随便干涉，是一个人最大的修养。
04
但行好事，莫问前程。
多做好事，做好当下，不要牵挂以后的发展。
有心耕耘的人，不会问秋天怎么还不到来?
真心行善的人，也不会总是渴望回报。
人生最好的状态，不问回报，专心当下。
05
人情似纸张张薄，世事如棋局局新。
世事常新，人心易变。
不要总是把希望寄托在别人身上，不要总是希望世道一成不变。
不要依赖人情，不要墨守成规。
一个人只有不断更新自己，不断强大自己，才能最终立足于社会。
06
善恶随人作，祸福自己招。
善恶祸福不是天定的，而是自己招来的。
“万般带不走，唯有业随身。”
一个人一生所做的好事和坏事最终都会回到自己身上。
万法皆空，因果不空。
保持善良，相信美好,人生自然会慢慢明朗起来。
07
蚊虫遭扇打，只因嘴伤人。
蚊虫招人讨厌，全都是因为这张嘴。
病从口入，祸从口出。
人生最好的修养，是懂得沉默。
该说的少说，能不说的不说，才是避祸存福之道。
08
勿因群疑而阻独见，勿任己意而废人言。
不要因为别人都对你质疑你就放弃自己的见解，也不要因为自己的偏见无视别人的言论。
人生要有定见，对自己的判断要有信心。
不要轻易得被别人带偏。
同时也要尊重别人的判断，保持谦逊，人生才能不断进步，时时常新。
09
宁向直中取，不可曲中求。
用正当的方法获取，而不是用不正当的手段去谋取。
举头三尺有神明。
人生一定要坚守底线，办事光明正大，不要走歪门邪路。
上不欺天，下不欺己，慎独自守。
只有这样，内心才能真正获得安宁。
10
命里有时终须有，命里无时莫强求。
命中注定有的东西终究会有，命里注定没有的东西强求不来。
人力有时尽。
很多时候，我们竭尽全力，也不能改变什么。
庄子云：“知其不可奈何而安之若命，德之至也。”
天意从来高难问。
如果注定无法拥有，切莫强求。
转身放下，人生才能自在从容。
新年的第一个茶会，送别八五后彝族小伙 北漂十年正式回乡弄茶山去了 小伙子做邹记的茶，每次都那最好的给我们喝，从不夸张宣传，也从不忽悠我们买茶，甚至经常劝我们不要买，其实没接触几次，但想到分别，竟有了几分不舍，人和人之间的际遇不琢磨时总觉得会有无数机会在那里，但实际上也许就是这几次的相逢和碰撞，再分开也许就无缘再见，想想也是感叹～
喝了一款2006年的熟普，还喝了一款2004年的7572，熟普感觉很不错 中规中矩，最后压轴的据说是老邹邹家驹从仓库里翻出来的八十年代的生普，泡出来的茶汤颜色比熟普还深，湿香闻着一股樟香，入口有明显的苦涩感，但过后即能化开，说实话头两泡的口感并不喜欢香，感觉跟喝药似的，小伙伴们大多感觉不错，后面喝到五六泡以后就顺口了，稠滑感出来了，甚至有些许甜味。
晚上的新年大餐是惊喜[太开心]希望更好的在后面 https://t.cn/A6Axr2GY
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麦芽小妙招：断乳期喝点麦芽茶，可有效预防乳腺堵塞乳腺结节乳癌这类病症。
原创 赤脚本人 赤脚说
麦芽，在农村里长大的人应该都知道，就是用麦子泡水后让它发芽。等芽长出来之后，把它晒干就成了药。
这味药，在农村里的朋友完全可以自己做，效果比药店买的效果要好很多。
赤脚看到大部分药店卖的麦芽都没有芽，这种麦芽的药效就不怎么好了。
我记得小时候，父母每年都会生麦芽，用来做麦芽糖。
我小时候脾胃非常差，挑食厌食贫血，个子非常矮小，我父母每年就做这个麦芽糖给我吃，就是吃这个麦芽糖把脾胃调好了，然后气血也补上来了。
所以呢，我记忆中对麦芽就非常有好感。
其实，麦芽还有好多功效，今天赤脚来跟大家分享一下麦芽的一些小妙招。
首先，我们来认识下麦芽。
麦芽用来入药，分为生麦芽和炒麦芽。
生麦芽就是直接晒干入药，炒麦芽就是把麦芽炒熟。
生麦芽和炒麦芽的功效是不一样的。
我们来仔细观察下那个麦芽，麦子长芽了之后，你把麦子剥开来看，会看到麦子里面有很多乳白色的汁。
这些汁，如果用现在医学做营养成分来分析的话，含有大量的淀粉，糖分等物质。
当然，中医不会这样去分析里面的成分，因为这些成分是“死”的，中医看到的是“活”的生命。
有智慧的中医人，看到这乳白色的汁，就想到了乳汁。
这麦芽是种子发芽，种子在发芽的时候具备很强大的生命力，有很强的生发能力。
然后，再想到女性在哺乳的时候，乳汁容易堵在乳腺里面。如果乳汁堵在乳腺里面，就容易引起乳腺结节，乳岩（也就是我们现代讲的乳腺包块，这个包块很硬就想岩石一样）这些病。
那怎么办？
你看那个生麦芽的汁就像乳汁，中医认为同气相求，它就可以走到乳汁里面去，然后生麦芽的这种生发能力，就可以疏通乳腺。
想想看，当初第一个用生麦芽来疏通乳腺的人是多么有智慧。
光疏通还不够。
女人在喂完宝宝后要断奶，很多女性朋友断奶的方式都不对，导致断奶后出现乳腺问题。
我们大家可以自己去想想看，这乳汁原本是气血所化，从体内出来从乳头排出去。
这乳汁排出去有一条通道，现在你突然把出口堵住，那这乳汁在身体里排不出去了。
排不出去之后怎么办？ 这些残汁就会堵在乳腺里面，堵在乳腺里就成为结块，成为乳岩。
那正确的思路应该怎么办？
应该从源头开始断，当身体源头不再产生乳汁，乳汁就不会堵在乳腺里。
那怎么才能让身体源头不再产生乳汁呢？
就把麦芽炒熟煮水喝就行了，这叫回乳。
把麦芽炒熟之后，为什么就能让身体不再产生乳汁呢？
这同样还是要用到中医思维。
中医认为，生麦芽是具有很强的生发能力，现在把它炒熟炒死，它就没有生机了。
没有生机的，就朝着相反方向产生作用力，就可以把气机收回来，相当于就是把乳汁收在身体里面不让发出去。
所以，你不想让身体排乳汁，就用炒麦芽把奶水收住。
所以呢，不懂中医的人在断奶的时候非常痛苦，硬生生的不让孩子喝，孩子很痛苦，孩子妈妈更痛苦。
奶水胀痛难忍，也要硬扛，到最后乳房里形成包块结节，甚至乳癌，其实就是在断奶这个关键时期做错了事情。
懂中医的人就很好办了，等自己想要断奶的时候，就每天用麦芽煮水喝就是了。
用生麦芽还是炒麦芽呢？
生麦芽和炒麦芽各30g煮水喝。
就这样每天坚持喝，你也不用担心奶水堵在乳腺里面，你也不用担心断不了奶，慢慢地奶水变少，宝宝吸不到奶就自然不愿意吸，轻轻松松就把奶给断了。
为什么要生麦芽和炒麦芽同用呢？
用炒麦芽是为了回乳，让乳汁不要再产生那么多，把奶水收到身体里面去。
但是，炒麦芽不会让你一下子把奶水全部收住，还是要让一部分奶水排出来，在这个过程中，奶水很容易堵。
所以呢，要加生麦芽来疏通乳汁。
这样搭配的目的是，一方面从源头减少奶水产生，一方面疏通下游防止堵塞，这样的做法才是对乳腺最好的保护。
大家都知道：事后治疗不如事前预防。
在今天这个时代，乳腺问题是时代性问题，很多女性被乳腺问题所困扰。
乳腺问题，用现代医学来治仍是疑难杂症，是治不好的病。
手术切除化疗这些方法，给女人带来多大的痛苦，而且最后仍然治不好，最后人财两空。
用中医来调，也需要有高明的中医帮你找到正确方法，也同样需要付出很大代价。
如果我们都懂得在回奶这个时期是预防乳腺问题的关键时期，懂得用麦芽来保护乳腺，那我想这小小麦芽对人类就有突出贡献了。
麦芽除了用来回乳保护乳腺之外，还常用来消食。
麦芽用来消食要用炒麦芽，为什么要用炒麦芽呢？
道理是一样的，麦芽里面是淀粉，炒熟的麦芽就是让胃里的淀粉往里收，往底下降。
所以，炒麦芽擅长消食，消的是米饭，面食这一类食积。
当然，咱们现代这个时代，吃饭吃多了导致食积的人是很少见，所以现在用麦芽来消食积用的并不多。
好啦，今天跟大家分享用麦芽的小妙招，用来断乳回乳时期用，希望对大家有所帮助。
原创 赤脚本人 赤脚说
麦芽，在农村里长大的人应该都知道，就是用麦子泡水后让它发芽。等芽长出来之后，把它晒干就成了药。
这味药，在农村里的朋友完全可以自己做，效果比药店买的效果要好很多。
赤脚看到大部分药店卖的麦芽都没有芽，这种麦芽的药效就不怎么好了。
我记得小时候，父母每年都会生麦芽，用来做麦芽糖。
我小时候脾胃非常差，挑食厌食贫血，个子非常矮小，我父母每年就做这个麦芽糖给我吃，就是吃这个麦芽糖把脾胃调好了，然后气血也补上来了。
所以呢，我记忆中对麦芽就非常有好感。
其实，麦芽还有好多功效，今天赤脚来跟大家分享一下麦芽的一些小妙招。
首先，我们来认识下麦芽。
麦芽用来入药，分为生麦芽和炒麦芽。
生麦芽就是直接晒干入药，炒麦芽就是把麦芽炒熟。
生麦芽和炒麦芽的功效是不一样的。
我们来仔细观察下那个麦芽，麦子长芽了之后，你把麦子剥开来看，会看到麦子里面有很多乳白色的汁。
这些汁，如果用现在医学做营养成分来分析的话，含有大量的淀粉，糖分等物质。
当然，中医不会这样去分析里面的成分，因为这些成分是“死”的，中医看到的是“活”的生命。
有智慧的中医人，看到这乳白色的汁，就想到了乳汁。
这麦芽是种子发芽，种子在发芽的时候具备很强大的生命力，有很强的生发能力。
然后，再想到女性在哺乳的时候，乳汁容易堵在乳腺里面。如果乳汁堵在乳腺里面，就容易引起乳腺结节，乳岩（也就是我们现代讲的乳腺包块，这个包块很硬就想岩石一样）这些病。
那怎么办？
你看那个生麦芽的汁就像乳汁，中医认为同气相求，它就可以走到乳汁里面去，然后生麦芽的这种生发能力，就可以疏通乳腺。
想想看，当初第一个用生麦芽来疏通乳腺的人是多么有智慧。
光疏通还不够。
女人在喂完宝宝后要断奶，很多女性朋友断奶的方式都不对，导致断奶后出现乳腺问题。
我们大家可以自己去想想看，这乳汁原本是气血所化，从体内出来从乳头排出去。
这乳汁排出去有一条通道，现在你突然把出口堵住，那这乳汁在身体里排不出去了。
排不出去之后怎么办？ 这些残汁就会堵在乳腺里面，堵在乳腺里就成为结块，成为乳岩。
那正确的思路应该怎么办？
应该从源头开始断，当身体源头不再产生乳汁，乳汁就不会堵在乳腺里。
那怎么才能让身体源头不再产生乳汁呢？
就把麦芽炒熟煮水喝就行了，这叫回乳。
把麦芽炒熟之后，为什么就能让身体不再产生乳汁呢？
这同样还是要用到中医思维。
中医认为，生麦芽是具有很强的生发能力，现在把它炒熟炒死，它就没有生机了。
没有生机的，就朝着相反方向产生作用力，就可以把气机收回来，相当于就是把乳汁收在身体里面不让发出去。
所以，你不想让身体排乳汁，就用炒麦芽把奶水收住。
所以呢，不懂中医的人在断奶的时候非常痛苦，硬生生的不让孩子喝，孩子很痛苦，孩子妈妈更痛苦。
奶水胀痛难忍，也要硬扛，到最后乳房里形成包块结节，甚至乳癌，其实就是在断奶这个关键时期做错了事情。
懂中医的人就很好办了，等自己想要断奶的时候，就每天用麦芽煮水喝就是了。
用生麦芽还是炒麦芽呢？
生麦芽和炒麦芽各30g煮水喝。
就这样每天坚持喝，你也不用担心奶水堵在乳腺里面，你也不用担心断不了奶，慢慢地奶水变少，宝宝吸不到奶就自然不愿意吸，轻轻松松就把奶给断了。
为什么要生麦芽和炒麦芽同用呢？
用炒麦芽是为了回乳，让乳汁不要再产生那么多，把奶水收到身体里面去。
但是，炒麦芽不会让你一下子把奶水全部收住，还是要让一部分奶水排出来，在这个过程中，奶水很容易堵。
所以呢，要加生麦芽来疏通乳汁。
这样搭配的目的是，一方面从源头减少奶水产生，一方面疏通下游防止堵塞，这样的做法才是对乳腺最好的保护。
大家都知道：事后治疗不如事前预防。
在今天这个时代，乳腺问题是时代性问题，很多女性被乳腺问题所困扰。
乳腺问题，用现代医学来治仍是疑难杂症，是治不好的病。
手术切除化疗这些方法，给女人带来多大的痛苦，而且最后仍然治不好，最后人财两空。
用中医来调，也需要有高明的中医帮你找到正确方法，也同样需要付出很大代价。
如果我们都懂得在回奶这个时期是预防乳腺问题的关键时期，懂得用麦芽来保护乳腺，那我想这小小麦芽对人类就有突出贡献了。
麦芽除了用来回乳保护乳腺之外，还常用来消食。
麦芽用来消食要用炒麦芽，为什么要用炒麦芽呢？
道理是一样的，麦芽里面是淀粉，炒熟的麦芽就是让胃里的淀粉往里收，往底下降。
所以，炒麦芽擅长消食，消的是米饭，面食这一类食积。
当然，咱们现代这个时代，吃饭吃多了导致食积的人是很少见，所以现在用麦芽来消食积用的并不多。
好啦，今天跟大家分享用麦芽的小妙招，用来断乳回乳时期用，希望对大家有所帮助。
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