疫情三年，
第一次感到离我这么近。
原本在深的最后一周，
却喜提被封。
原本热闹的南园街道，
现在却是人烟稀少。
既不幸，又幸运。
这三个月经历了太多，
感受到了这里的冷漠与温暖。
8月还没来得及去看看海 会会友，
计划总是赶不上意外，
生活里总是有些猝不及防的际遇。
9月，深圳赶快好起来吧！
福田好快好起来吧！
让我这个过客来也匆匆去也匆匆吧！ https://t.cn/RTv4Kyo

我妈和我爸对我表达爱的方式
[心][心][心]
不知道是从什么时候开始
每当我吃到好吃的菜时
就会想着能有机会带着他们尝试
每当去到一个好玩的地方
就会留意当地是否有适合他们观光的景点
多希望自己的工作顺利 感情顺利 生活顺利
趁他们还相对年轻的时候
多匀出一些时间陪伴他们
一起游山玩水 品尝美食
平淡 亲密 简单 快乐
[心][心][心]
工作太忙 生活就少了太多从容
身体疲惫 精神委顿 时常会有孤独感
恐婚的我 今年也开始认真思考自己的婚姻计划
虽然我喜欢独处 但其实也喜欢被人依赖
有人牵挂和有人牵挂的平衡 是一件幸福的事情
二十多岁的时候就经常告诫自己
要温柔要善良 要谦逊要承担
要积极要乐观 要自立要坚强
转眼年过三十
发现自己身上和心里都还有太多刺
工作仍在不停锻造自己变得更好
希望爱能把我和我的生活变得更柔
成长的地方还太多太多
保持善良 努力温柔 努力坚强

#跑野[超话]##跑野大爆炸#
气温回升，昨晚九点钟开跑时还有29℃。
在被太阳晒了一整天的大马路上，
周身被腾腾的热气包裹着。
还没跑够两公里，全身就出汗湿透了，
立马预感计划的乳酸阈值跑完不成了。
五分内配速勉强跑了五公里，就一直掉速。
总结一下，原因有四：
①跑前两小时吃得太多；②热身时喝水太多；
③天太热；④鞋带系得太紧。
另外发现高温时跑步腿部总会无力，
厚底的飞影PB很泄力。
以后27℃以上的高温天，
就穿多威征途之类的硬底鞋跑步吧！