几千年前，中国人的祖先与茶在森林中的某次相遇，正式启程了茶的文化和历史。从自然中选择它，被茶亲和，与茶相谐，将一片片苦涩的树叶，转为千变万化的甜与香。有些茶起初是用于治病，而后因为醇厚浓郁的味道让人们品味到今。茶和修行也有息息相关，白云寺中长净讲到“喝茶的时候要用心，坐禅的时候也要用这颗心。茶味和人生的味道相同，跟禅的味道也相同。”茶有生命，和人类似。生活与品茶藕断丝连，以前向往种种茶类、茶香、茶汤，慢慢到一杯朴素的茶，生活也一样，要回归闲适平淡。#美食背后的故事##馒头爱拍片儿#

摘句簿308：邵雍《先几吟》首联所谓“先几能识”，殊非易易，不必标榜；尾联“快活作人”，大约也是愿望多于实情；中间两联虽不足以证成光阴未虚过，意思却着实不错。诗曰：

先几能识是吾侪，慎勿轻为世俗咍。

把似众中呈丑拙，争如静里且谈谐。

奇花万状皆输眼，明月一轮长入怀。

似此光阴岂虚过，也知快活作人来。

夫妻间总没安全感怎么办？掌握这4个小技巧可获得信任感！

第一、互相忠诚和信赖应结合在一起

夫妻永结同心，有必要把互相忠诚和互相信赖结合在一起，要做到夫妻之间长相知、不相疑，互相间首要要有深入的了解，作为老公或妻子的你，要常常同老公交流感情，有了误解应及时说个了解。其次是要有崇高的情操，爱情和婚姻具有排他的特色，但并不等于自私，忌妒、猜忌都源于自私的阴暗心思，只有把爱人作为独立的人来爱，才能获得对方真诚的爱的回报。

第二、应该树立在互相了解的基础上

夫妻间的信赖应该建立在互相了解的基础上，不仅婚前要互相了解，对于夫妻间的信赖关系的树立很重要，而且结婚以后，夫妻间时时要相互倾诉自己的心里感受，可以交流与议论工作上的成功和失利，让夫妻双方能及时、正确地把握对方的脉搏，这也是十分紧要的事情，只有互相彻底了解，才以互相容忍、谅解和信赖。

第三、夫妻双方都应以心换心

夫妻双方都应互相诚实、以心换心，诚实是构成夫妻信赖的一大要素。现实生活中，我们对诚实的人所做的事情总是放心、确信不疑的。相反，对一个虚伪的人，就不会轻易地信他的话，以及他所做的工作。在夫妻关系中，这种状况也是这样的。

第四、夫妻间应做到言行一致

夫妻之间应做到言行上一致，诚意的给予与付出，这样才能树立起夫妻间的信任。如果一旦夫妻之间由于某种原因，出现不信任感、或信任感降低时，夫妻双方都应要镇定下来，人在猜忌时会封闭自己的思路，这时镇定与克制非常重要，俗话说当事者迷，有时即便片面上很想理智，而客观上却很难做到，这时应把自己的想法及时告知爱人，只需诚实相待与及时沟通，才有利于夫妻间的感情合谐。