前几天碰到了许久未见的朋友[太开心][太开心]
​作为陕西人，东道主多少要带他吃一顿陕西菜犒劳一下[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
​选择了|醉美长安·陕菜(静安荟生活奥莱店)^
我为朋友点了
|桂花凉糕^|酵面油饼^|酸辣豆腐花^|鱼香肉丝^|臊子面^|毛笔酥^|荞面饸饹^
非常好吃
我外地来的朋友竟然也接受良好说好吃哈哈

#老陕最爱的碳水美食#【#陕西人喜欢吃的盐重美食# 跟“重口味”说拜拜——全民健康生活方式“三减三健”】一勺盐，调一碗老陕最爱的油泼面；再来一勺盐，调一碗老陕爱吃的凉皮。咱一勺盐一勺盐“阔气”地把自己吃成了“盐重”身体。油泼面、凉皮、肉夹馍、泡馍、葫芦头、烤肉、冒菜、火锅……陕西人喜欢的美食都属于“盐重”食品，在这种饮食氛围下，连孩子们的口味也被影响了。
《健康中国行动（2019-2030年）》提出合理膳食行动，把盐的摄入量从以前每人每天6克，调整为5克。调查显示，我国居民平均每天用盐10.5克，大大超出这个标准量，而陕西人的问题更“盐重”——人均日食盐摄入量18克，高于全国水平，更是远远高于世界卫生组织推荐量。摄入食盐过多会诱发高血压、脑中风、糖尿病、冠心病等疾病，这些慢性病是危害我省居民健康的首位因素。对于老陕而言，“减盐”运动应从我们每个人开始，立即行动。https://t.cn/A6SCgGm3 via.华商报

#老陕最爱的碳水美食#【#陕西人喜欢吃的盐重美食# 跟“重口味”说拜拜——全民健康生活方式“三减三健”】一勺盐，调一碗老陕最爱的油泼面；再来一勺盐，调一碗老陕爱吃的凉皮。咱一勺盐一勺盐“阔气”地把自己吃成了“盐重”身体。油泼面、凉皮、肉夹馍、泡馍、葫芦头、烤肉、冒菜、火锅……陕西人喜欢的美食都属于“盐重”食品，在这种饮食氛围下，连孩子们的口味也被影响了。
《健康中国行动（2019-2030年）》提出合理膳食行动，把盐的摄入量从以前每人每天6克，调整为5克。调查显示，我国居民平均每天用盐10.5克，大大超出这个标准量，而陕西人的问题更“盐重”——人均日食盐摄入量18克，高于全国水平，更是远远高于世界卫生组织推荐量。摄入食盐过多会诱发高血压、脑中风、糖尿病、冠心病等疾病，这些慢性病是危害我省居民健康的首位因素。对于老陕而言，“减盐”运动应从我们每个人开始，立即行动。https://t.cn/A6SCgGm3 via.华商报