夏天是减肥的好季节呀～
暴肌独角兽家的各种减脂零食我都喜欢
一大箱全麦欧包太赞啦！好吃又没负担！！
原味欧包、巧克力、奶黄芝士、红丝绒紫薯！绝绝子每天不重样[doge][doge]配一杯牛奶和刚刚好～
一起减肉肉做辣妹吧☕️
#暴肌独角兽欧包#
嗨！来吃小零食呀！阿婆家的零食承包了我的一年四季！
#阿婆家的软心菓派#
软心果派爆浆麻薯我超爱！外面是麻薯➕棉花糖➕果酱！三种口味都是绝绝子！果香味浓郁！软软糯糯！ 悄悄地告诉大家一个新吃法哦！放入冰箱冷冻！啃起来冰冰凉！很像冰的糯米糍！口感更好！！
[爱你][爱你][爱你]

办公室的韩国同事们都在工位上放一些营养品 。抗拒吃的我一直没有采取行动 ， 但是自从新冠流行以来增强免疫力是每个人的必修课，运动加饮食都要注意，
尤其是减肉肉期间因为饮食不均衡 每天要摄入一定的营养才能保全健康 ，来不及吃早餐或者没胃口的时候蛋白质粉就成为了重要的角色了。
我的隔壁老王是个狂热的健身爱好者，他安利的代餐和营养素中 只有这个是能接受并且愿意一试的 。
G.Life玛哈念一罐农场的卡曼橘味道的要比一般的蛋白质粉清爽一点，30种食材 维C含量很高 还有果酸 摄取不同食物中的营养，膳食纤维、蛋白质、微量元素。
韩国亲环境有机种植农场的食材，0添加剂 早上当早餐，健身补充能量。取得美国FDA权威认证的代餐粉，Rush meal卡曼橘味蔬果谷粉集美们值得一试哦！
#玛哈念##一罐农场##Glife##减脂代餐##健康减脂餐#

史低❗2.39/瓶的气泡水

【35.9】奈雪的茶 0糖0脂气泡水500ml*15瓶

店里要6大洋的一瓶的，小姐妹专门给我来安利， 0糖0脂0卡的，减肉肉的姐妹也可以放心喝[ok]可以自己DIY咖啡或者气泡茶，冷藏一下超好喝，气泡在嘴里滋滋的，口感是比较天然的那种果味！

现在还有白桃味和荔枝味，白桃味比较大众，荔枝的会甜一点✅