买了小码的衣服意味着什么❓❓
意味着你这婆娘该减肥了❗️❗️❗️
只有这样才更有动力减肥[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
来看看你今天吃了什么？下午那顿还挺有滋有味的？所以你晚上只能吃几口沙拉[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
饿着就说明你能瘦 瘦了才美 美了才能穿靓衫

——《妮氏励志论》

复工以来大家中午都吃什么小点心？有没有害怕聚餐又外卖叫到腻？向大家分享北美土特产BE-KIND缤善坚果棒，我大学时上课必备。

当时天天晚上熬夜，白天醒不过来，早饭中饭经常不吃，有时几节课连轴转，所以包里常备几支BE-KIND，一边赶路一边啃，填填肚子。其他吃法还有北美标配：酸奶拌一切。里面除了大量坚果以外还有不同果干，比如苹果、蓝莓、椰子，丢进酸奶里，齐活！口感是crunchy的，有一点甜味，但是用料很扎实，每根坚果棒里都至少有11颗整粒美国巴旦木，饱腹感特别强，胃口不大的女生真的可以当饭吃。

哈哈哈人生何处不相逢，当年我上学时天天吃的北美土特产也进军国内了！美东BE-KIND真的很常见，便利店、食堂，到处都是，隶属于美国第一健康零食品牌玛氏集团，坚持做天然食品，旗下有数十种坚果棒产品。它健康营养、饱腹感强，通勤赶时间必备。最近大家是不是复工了，在办公室也要记得戴好口罩呀。记得吃的饱一些，这样可以减少口罩摘下的频率。BE-KIND坚果棒是个好选择，饱腹感强，热量低，真的是好吃不胖又健康。

除了白领学生党，健身族、养生达人、妈妈们应该也喜欢。高蛋白高纤维无防腐剂，一根坚果棒里含有相当于一个鸡蛋的蛋白质，作为代餐棒和健康小零食最好不过了。加班间隙充饥、下午茶配热饮喝或健身后补充能量皆可，有利于减脂，热量也比外卖低多啦！疫情期间在家吃吃喝喝的集美们现在可以努力起来了，春天不减肥，夏季徒伤悲！想要夏天穿靓衫，现在就要管住嘴，不要吃外卖了！吃得健康点比如坚果棒这种低糖高营养的食品。还要迈开腿，该去健身去健身，该玩健身环玩健身环，跑累了依然管住嘴，吃一支BE-KIND补充一下能量就够了，千万别吃宵夜。

BE-KIND缤善坚果棒目前有可可海盐、椰子巴旦木、树莓奇亚籽、苹果碧根果、蓝莓巴旦木5种口味，换换花样778。以前我喜欢在苹果和蓝莓里轮流买，因为喜欢果干，最近喜欢可可海盐味，咸咸甜甜，能咂出点黑巧克力滋味！

粉丝福利：购任1口味40g*12规格，原价158元，领取博主专属30元优惠券，到手128元，备注“金金”享买1赠1（赠1盒40g*12海盐可可口味）https://t.cn/A6Zzwymk
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網紅兼時裝設計師簡幗儀（Lilian）早前出席池畔派對，身穿一件頭泳衣現身，她笑言現場不乏索女穿比堅尼，自己算較為保守，不過大批網友已經收貨，大讚她索爆！講到過去幾年書展都有推出寫真集，以靚人靚衫做賣點，Lilian透露今年推遲一點才出書，但相信Fans不會失望：「新書特別搵嚟韓國攝影師同化妝師，多咗份優雅感覺，相信男女Fans都會鍾意，而且有近50個造型。不過事先聲明，今次冇性感相，因為之前影過好多，想試吓其他感覺，出嚟效果我好鍾意。」