放假也要坚持喝养生汁/从一个月前励志好好开始美白计划时，其中之一项：多喝奶/周末的天气还是阴沉沉的，可以躺床上躺一下午/每周必买木瓜，健脾消食/三四月份春笋冒出来，春笋饺子yami/去公司菜鸟驿站取了快递/下午朋友给试验得三个指甲/晚上追剧前一口气泡了食人族的酸辣粉and螺蛳粉，浅尝了一下泡的螺蛳粉一点也不OK/然后今日例羊奶完成✓/睡觉前今日份巴西莓粉卡姆粉完成✓/

闲人愁多，懒人病多，忙人......

《易经》讲：天行健，君子以自强不息。

君子最重奋发向上的心性，从自强不息中找寻生命的意义。

倘若一个人终日懒懒散散，无所事事，脑海中就会生出无端的愁绪，四肢也逐渐躺退化了，百病滋生。

一个整日躺在家里不干一事的人，不就是拿有限的生命去等待无边的死亡吗？

01

闲人愁多

古人云：心闲生余事，人闲生是非。

一个人的心闲下来了，就喜欢伤春悲秋，就爱张家长李家短地聊；一个人的手一闲下来，就会感到生活的空虚，因为无所事事而烦恼。

春秋时杞国有个人，整天坐在大街上，看着天空，叹息忧虑。

路过的人看见了就很诧异，问道：“你整日坐在这里愁眉苦脸，是不是生活中有什么不如意的事情？”

那个人就说：“是啊，我好担心这片天空会塌下来，每天都快愁死了。”

路人就笑了，天是云气聚集而成的，又怎么会掉下来呢。“

那人就反驳道：“天上挂着月亮和那么多星星，就好比房梁下挂着灯笼，天空肯定比房梁还重。”

路人笑了笑走开了。天空过了多少亿年都没塌，怎么你想它塌的时候它就塌了呢？有那闲工夫去管天塌不塌，不如好好理理地里的庄稼。

《了凡四训》有言：“外思济人之急，内思闲己之邪。”

勤勤恳恳的人，一身正气，忧愁不敢轻易招惹；只有无所事事的人，才会邪气缠身，忧愁也就找上门来。

02

懒人病多

曾国藩说：天下古今之庸人，皆以一惰字致败。

懒惰的人，最容易生病。能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭。懒惰是生病的根源。

坐得多了，肩膀会酸，腰背会疼；不常走动，腿脚会不灵变，；想得少了，心气也就低迷了。

《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”可见，懒惰的人心气不正，邪病也就多了。

而且懒惰不运动的人，身体素质也逐渐变低。常常变得肥胖，高血压，高血脂，高血糖就会围绕着我们。

百岁漫画泰斗，方成老先生，岁数不轻，却依然身体健康，精神抖擞。

别人问他养生秘诀，他就说了几句话：“生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字，忙。”

常言道：“人勤病就懒，人懒病就勤；体强人欺病，体弱病欺人。”

不要让懒惰占据了自己的生活，忙起来，忙人最快活。

03

忙人快活

曾国藩说，“家勤则兴，人勤则健。”

人在忙碌中更容易找到自己的价值，从而在劳动中找寻快乐的源泉，过着紧致而有节奏的生活，才是真快活。

勤劳能使人身心两健，忙碌能使生活不废。

曾经有个刚刚去世的人，正要去阎罗殿报道，路上误打误撞进了一座金光闪闪的宫殿。

宫殿主人热情款待了他并请他住在这里。宫殿里有山珍海味，这个人想吃什么吃什么；宫殿里也有舒服的床铺，他想睡多久睡多久。从来没有人喊他去做任何事情。

刚开始，这个人一天就是吃了睡，睡了吃，感到非常快乐。

可是渐渐地，他觉得这样的生活很空虚很无聊，因为他生前总是勤勤恳恳地工作。他去找宫殿的主人，想找点事情做：

“这种每天吃吃喝喝的安逸日子我也体会过了，并没有我想象中那么好。我还是向往充实的生活，你们这里有什么需要我帮忙的吗？”
宫殿的主人告诉他：“我这里就是给人提供快乐的，并不会用工作去使人劳累。”

无聊的生活又继续了大半年，快把这个人憋疯了。他跑着去找宫殿主人，说：“快给我点事情做吧，如果还让我浑浑噩噩地生活，我宁可现在就去找阎罗王，下地狱去。”

宫殿的主人无奈地说：“我从来没跟你说过这里是天堂呀，我这里就是地狱！”

充满朝气，人们都勤奋努力的地方才叫天堂；

只有躺在地上什么事也不做，面目狰狞、鬼哭狼嚎的魑魅魍魉，不正是地狱的场景吗？

人一闲一懒呀，毛病就出来了。忙碌的人总是充满活力，显得快乐。

帮助别人需要我们付出时间和精力，但是他人的一句谢谢，就能让我们感到喜悦和自豪；大家都觉得每天忙忙碌碌的工作很累，但是发工资的时候我们会感觉幸福和有价值。

人生就是这样，有付出才有回报。

古人云：人闲是非多，百忙解千愁。

不要让悠闲使我们失去了奋斗的方向，不要让懒惰成为我们扬帆远航的阻碍。

活着，就应该找点事情做。

让自己忙起来，不要做一个闲人、懒人。真正快活的人，大多都是那些忙碌而充实的人。#励志语录#

最近受了一些负能量的影响，心情有点低落，偶尔突如其来地烦躁，脑子里也充斥着太多负面的幻影，觉得不能这样下去，这样消耗的只会是自己，赶紧让自己静下心读读书，这本买了一个多月的励志书，翻了一半不到就躺在桌面一个角落，其实是伸手就能够到的距离，我却可以那么快把它遗忘……再次读起，发现不同的心情状态下看会有不一样的感触和觉知，生活中真的时不时要有这样富有正能量的文字去不停冲刷心灵，让自己变得更加强大，更加乐观，心怀希望，积极向上[哈哈][哈哈][哈哈]