其实有效的挽回爱情的方法，分手失恋怎么复合，一般是分三步走，异地恋文案，异地恋见面保持清醒头脑理智对待分手或者被分手事实；异地恋分手，异地军恋采用断联复合从精神上从塑自身形象；异地恋都是怎么坚持下去的采用二次吸引从外在上重塑自身形象。

所谓保持头脑清醒就是不管是因为什么原因而分手，要做的一定是冷静和理智的去对待，只有这样才能不会因自己丧失理智而亲手打碎挽回最佳时机。

很多情侣在分手后便会失去理智大喊大骂，最后不仅导致自己形象全无，也因为自己不得体的表现而让对方厌恶自己，最后致使对方无论如何都不愿与自己复合。然往往不管我们在这份感情中多爱多恨，倘若我们冷静对待不仅会给对方留下好的印象，也会在挽回时达到神助攻的效果。

因为喜欢一个人，所以选择一座城！最近被任嘉伦@任嘉伦Allen 这个艺人所感动，不论是其作为演员所呈现的扎实功底，还是其作为舞者所传达的赤诚热爱，甚至本人那种坚韧不拔的人生态度，都能称之为粉圈的一枝独秀。

非科班出身，没有背景，没有领路人，完全靠着一腔热血和满身孤勇，在娱乐圈这片弱肉强食，资本为王，新星如雨后春笋般的土地上，逐渐脱颖而出！这就是实力！不过分渲染过去，荧屏前始终保持微笑，无人的角落默默修炼自己，这就是职业操守！保有真我，坚持自我，无论何时何地，都净显纯粹，这就是人格！就这样一个温暖善良又努力的大男孩，无时无刻不在传递正能量，却也说自己缺少点运气。

忍不住想要说：不求社会公平公正，只愿各人在自己领域遵守职业规则。不求你心存善念，只希望你足够客观冷静！世界浮华喧嚣，是要准备磨去多少棱角？准备消耗多少热情？是要引导多少人走向畸形的人生道路？难道最近的病态现状还不够敲醒警钟嘛？各美其美，才能美美与共。

最后想要向全世界安利任嘉伦：一个值得你去花费时间和精力去了解的艺人，一个完全可以称得上精神导师的平凡人[心][心][心]@任嘉伦Allen

人有五种常见的沟通模式：：讨好型、指责型、超理智型、打岔型、表里一致型等，接下来给大家一一分享。你是超理智型人格吗？

3.超理智型

人数较少，15% 。压抑感觉，逃避感受。只有情境，没有自己和他人。

逃避现实的任何感受，也回避因压力所产生的困扰和痛苦。

语言：总是客观的、引述规条和抽象的想法，使用冗长的解释、复杂的术语，避开个人的或情绪上的话题，很少涉及与人有关的感受，常说：“人一定是要讲逻辑的”， “一切都应该是有科学依据的” ，“人需要冷静”。

比较典型时——

情绪：顽固、疏离：‘不论代价，人一定要保持冷静、沉着、决不慌乱。’

行为：威权十足：顽固、不愿变更、举止合理化、操作固执刻板。

身体姿势：僵硬。表情很优越(若有表情的话)。

内心感受：‘我感到空虚与隔绝。‘我不能露出任何感觉。’

可能的身心反应——心理反应：强迫心理，社会性病态、社交退缩、固步自封。躯体反应：内分泌疾病，癌症、血液病、心脏病、胸背痛。#心理学与生活#