今天的第一餐是下午两点如一图 可能我爱吃的太多了 所以一个碗放不下 商家放了两个碗 然后四五点吃了一小包薯片 到了晚上十一点 吃了图二的烧烤 吃着吃着特别想吃西瓜 又点了份西瓜 不得不说 真好吃 （烤芍皮真的不是每家都能做的好吃的）好了 今天也是很满足的一天 吃了自己很想吃的东西 马上快一点了 明天又要上班了 淦！ #减肥的一天吃什么# #减肥# #瘦到88斤需要多少天# #减肥打卡#
今天一下午做了两个上颌后牙的根充
我真的要吐了
从我坐在诊室的椅位上 除了吃饭的时间 我就没起来过
主任路过都惊叹：好家伙你是今天一整天没出来[并不简单]真·大家闺秀
做到最后手抖 同一样器械掉了三次[二哈]护士姐姐就帮我拿了三次[二哈]
下班的时候已经麻了
然后师兄还一个劲儿的和我抢电脑 自己电脑关了跑来抢我的[裂开]高低得打一架
说好了要减肥 结果回来吃了一份冰粉还吃了一份河粉哈哈胖死我蒜了[泪]然后突然很想很想吃有一家的煎饼果子 结果关门了
骂骂咧咧的一天
我真的要吐了
从我坐在诊室的椅位上 除了吃饭的时间 我就没起来过
主任路过都惊叹：好家伙你是今天一整天没出来[并不简单]真·大家闺秀
做到最后手抖 同一样器械掉了三次[二哈]护士姐姐就帮我拿了三次[二哈]
下班的时候已经麻了
然后师兄还一个劲儿的和我抢电脑 自己电脑关了跑来抢我的[裂开]高低得打一架
说好了要减肥 结果回来吃了一份冰粉还吃了一份河粉哈哈胖死我蒜了[泪]然后突然很想很想吃有一家的煎饼果子 结果关门了
骂骂咧咧的一天
虽然不知道自己记录的数据真实不，但是暑假这两个月尊滴有认真减肥塑形[拳头]就是节食减肥对身体真的不好我这几天都是一天吃一顿饭啦嗯嗯也不规律[单身狗]甚至头晕晕的不过也经过我的努力从54kg努力到了52kg 因为我刚开始没有节食而是都是无氧运动[好爱哦]体态在很大程度上改变了，我的颈椎我的拜拜肉我的腰腹都有在变成肌肉[好爱哦]艾玛我可太爱有线条的身体了
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