肝的生理功能
1、调节精神情志：
正常的情志活动依赖于气机调畅，而肝能调畅气机，所以，肝能调节精神情志。
肝的疏泄功能正常，肝气条达舒畅，则人体的气机调畅，气血和调，人就能较好地协调自身的精神活动，表现为精神愉快，心情舒畅，思维敏捷，气和志达。
反之，若肝失疏泄，气机不调，就会引起两方面的精神情志活动异常：
一是肝气升发不足，疏泄不及，气机不畅，可见抑郁寡欢、多愁善感等症；
二是肝气升发过亢，疏泄太过，肝气上逆，可见烦躁易怒、面红目赤、头胀头痛等症。二者均可引起乳腺胀痛。
2、促进消化吸收：
其一，临床上常可见的胃气不降的嗳气、脘痞、呕恶、纳减等肝胃不和症状，又可见脾气不升的腹胀、便溏等肝脾不调的症状。
其二，肝气郁结，气机失调，则会影响胆汁的分泌和排泄，可导致脾胃的消化吸收障碍，出现胁痛、口苦、纳食不化，甚至黄疸等。
3、维持气血运行：
如气机阻滞，则可导致血瘀，出现胸胁刺痛，甚至痞积、肿块、痛经、闭经等；
若气机紊乱，或气逆于上而血顺气逆，或气陷于下而血随气陷，均可导致血不循常道，溢于脉外而出血。
4、调节水液代谢：
若肝失疏泄，三焦气机阻滞，气滞则水停，从而导致痰饮、水肿或水臌等。
5、调节生殖功能：
调理冲任：冲脉为血海，任脉主胞胎。冲任二脉与足厥阴肝经相通。
肝的疏泄正常，足厥阴肝经之气调畅，则任脉通利，太冲脉盛，月经应时而下，带下分泌正常，妊娠孕育和分娩顺利。
若肝失疏泄，则可致冲任二脉失调，气血不和，从而引发月经、带下、胎产之疾，以及性功能异常和不孕等。
6、肝藏血：
肝藏血不足，即肝血不足。
如肝失于血养，失其柔和之性，阴不制阳则肝阳上亢，可见急躁易怒、眩晕耳鸣等症；
如目失血养，则两目干涩昏花，或夜盲；
筋失血养则筋脉拘急，肢体麻木，四肢屈伸不利；
在妇女冲任血亏不充，则可见月经量少，甚至经闭，不孕等症。乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。
乳廦者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多与情绪变化有关。#智能中医药##忆果缘1971##健康管理#
1、调节精神情志：
正常的情志活动依赖于气机调畅，而肝能调畅气机，所以，肝能调节精神情志。
肝的疏泄功能正常，肝气条达舒畅，则人体的气机调畅，气血和调，人就能较好地协调自身的精神活动，表现为精神愉快，心情舒畅，思维敏捷，气和志达。
反之，若肝失疏泄，气机不调，就会引起两方面的精神情志活动异常：
一是肝气升发不足，疏泄不及，气机不畅，可见抑郁寡欢、多愁善感等症；
二是肝气升发过亢，疏泄太过，肝气上逆，可见烦躁易怒、面红目赤、头胀头痛等症。二者均可引起乳腺胀痛。
2、促进消化吸收：
其一，临床上常可见的胃气不降的嗳气、脘痞、呕恶、纳减等肝胃不和症状，又可见脾气不升的腹胀、便溏等肝脾不调的症状。
其二，肝气郁结，气机失调，则会影响胆汁的分泌和排泄，可导致脾胃的消化吸收障碍，出现胁痛、口苦、纳食不化，甚至黄疸等。
3、维持气血运行：
如气机阻滞，则可导致血瘀，出现胸胁刺痛，甚至痞积、肿块、痛经、闭经等；
若气机紊乱，或气逆于上而血顺气逆，或气陷于下而血随气陷，均可导致血不循常道，溢于脉外而出血。
4、调节水液代谢：
若肝失疏泄，三焦气机阻滞，气滞则水停，从而导致痰饮、水肿或水臌等。
5、调节生殖功能：
调理冲任：冲脉为血海，任脉主胞胎。冲任二脉与足厥阴肝经相通。
肝的疏泄正常，足厥阴肝经之气调畅，则任脉通利，太冲脉盛，月经应时而下，带下分泌正常，妊娠孕育和分娩顺利。
若肝失疏泄，则可致冲任二脉失调，气血不和，从而引发月经、带下、胎产之疾，以及性功能异常和不孕等。
6、肝藏血：
肝藏血不足，即肝血不足。
如肝失于血养，失其柔和之性，阴不制阳则肝阳上亢，可见急躁易怒、眩晕耳鸣等症；
如目失血养，则两目干涩昏花，或夜盲；
筋失血养则筋脉拘急，肢体麻木，四肢屈伸不利；
在妇女冲任血亏不充，则可见月经量少，甚至经闭，不孕等症。乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。
乳廦者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多与情绪变化有关。#智能中医药##忆果缘1971##健康管理#
#秋季气象灾害#
秋季可能出现的种种气象灾害，会给我国国民经济建设及人民生命财产造成极大的损失。因此，掌握秋季气象灾害的规律，注意当地气象部门的天气预报，采取行之有效的防御办法，避开或减少灾害造成的损失是十分重要的。
秋季，俗称“金秋时节”，是我国大部地区农业生产进入收获的季节。此时，也是我国正处在气温由高到低的变化时期，冷空气时常暴发南下，各地降温迅速，常常使农作物遭受冷冻灾害，造成农业大面积减产。一般说来，东北地区易受早霜冻害，华西和江淮地区时而秋雨连绵，时而出现低温冷害；仲秋，北方冷空气活动增强，寒露风常使江南晚稻不能正常开花、结实。热带气旋仍有时侵袭华南沿海；深秋，北方冷空气过程出现次数明显增多，降温剧烈，常常造成冻害及风雪灾害。另外，黄淮海地区、长江流域地区有时会出现秋旱。
1．秋季低温冷害 它是由于气温突降，使正在孕穗、抽穗开花及灌浆阶段的双季晚稻遭到低温危害，造成稻谷空壳率增加而减产。在长江流域一般称为秋季低温，而两广和福建一带多发生在“寒露”节前后，故称之为“寒露风”。虽然各地的称呼不同，但实质上都是秋季低温对作物的危害。根据大量的试验和研究得出：一般当日平均气温连续3天或3天以上低于20℃时，就会对粳稻造成危害；只要日平均气温连续3天或3天以上低于22℃，即可形成对杂交稻的危害。1965年9月份，湖南省由于冷空气活动频繁，气温明显偏低，中旬日平均气温低于22℃的天数有3～8天，芷江长达14天，9月26日左右又遭到较强冷空气侵袭，出现了4～8天的低温阴雨天气，日平均气温低达17～18℃，使当时栽培的晚籼浙场9号受害严重，仅洞口县晚稻空壳率达30％～40％，最高达80％以上，部分地区甚至失收。
2．早霜冻 它是指由温暖季节向寒冷季节过渡时期发生的霜冻。在我国广大中纬度地带，早霜冻常发生在秋季，所以有时也叫秋霜冻或初霜冻。主要危害尚未成熟的秋收作物和尚未收获的露地蔬菜。霜冻是气温突然降到0℃以下时的一种短时间的冻害，但对大部分粮食作物、蔬菜、果树林木都能造成危害。有的年份庄稼长势良好，可遇到过早的霜冻就会使即将到手的粮食损失过半。一般来说，早霜冻出现日期北方比南方早。东北平原平均于9月下旬出现霜冻，最早在9月上旬，常常造成严重灾害。1976年东北大部分地区农作物生长季节（6～8月）温度显著偏低，作物发育延迟，早霜冻出现在9月7～9日，来得特别早，把玉米、高梁冻死，减产几十亿公斤，而且品质降低。
3．深秋的寒潮和强冷空气活动它们常常带来剧烈降温和大风，有时还伴有雨雪。雾凇和冻雨等灾害。强烈的降温常使农田作物、果树、蔬菜等遭受冻害。1987年11月23～30日，我国从北到南出现了一次大范围强降温天气过程，大部地区日平均气温骤降了10～20℃，并伴有大风雪。江苏、湖北等省有13多万公顷小麦、油菜受冻。由于雨雪冰冻天气，交通事故增多。牧区还因积雪造成白灾。
4．秋雨 华西入秋以后，常常细雨霏霏，其中四川、贵州两省的一些地区更有“天无三日晴”之称，这就是人们常说的“华西秋雨”。在江淮地区，有的年份也会出现阴雨绵绵的天气，称之为“江淮秋雨”。秋雨可使成熟的作物发芽、霉烂，造成减产或者失收。在气象工作中，人们把连续3天或3天以上出现降水（日降水量≥0.1毫米）看作一次连阴雨过程。连阴雨次数的多少在一定程度上反映了秋雨的明显程度，过程次数多的地区一般来讲也是危害最大的地区。如1975年的连绵秋雨，曾使甘肃平凉地区粮食损失较大；湖北、江苏、安徽等省的棉花普遍烂桃、落铃，一般减产10％～20％，重的减产40％左右。
5．秋旱 入秋以后，降水迅速减少，但作物正处在灌浆阶段，叶面积大，耗水多，长期无雨会发生干旱。秋旱主要发生在湖北、湖南、江西、安徽等省，此时正是水稻生长后期，往往造成严重减产。其次是北方，在华北地区群众把秋旱叫做秋吊，它会使秋作物不正常死亡，造成农业减产。
6．热带气旋 每年九十月份，常有热带风暴和台风影响我国长江以南及华南沿海一带，台风挟带的狂风、暴雨、巨浪和风暴潮严重威胁着工农业生产、海上航运和人民生命财产的安全。1989年10月，海南岛先后遭受4个台风袭击，据不完全统计，全省50多万公顷农田受灾，大批树木被刮断，40多万间房屋被毁，损失十分严重。
秋季可能出现的种种气象灾害，会给我国国民经济建设及人民生命财产造成极大的损失。因此，掌握秋季气象灾害的规律，注意当地气象部门的天气预报，采取行之有效的防御办法，避开或减少灾害造成的损失是十分重要的。
秋季可能出现的种种气象灾害，会给我国国民经济建设及人民生命财产造成极大的损失。因此，掌握秋季气象灾害的规律，注意当地气象部门的天气预报，采取行之有效的防御办法，避开或减少灾害造成的损失是十分重要的。
秋季，俗称“金秋时节”，是我国大部地区农业生产进入收获的季节。此时，也是我国正处在气温由高到低的变化时期，冷空气时常暴发南下，各地降温迅速，常常使农作物遭受冷冻灾害，造成农业大面积减产。一般说来，东北地区易受早霜冻害，华西和江淮地区时而秋雨连绵，时而出现低温冷害；仲秋，北方冷空气活动增强，寒露风常使江南晚稻不能正常开花、结实。热带气旋仍有时侵袭华南沿海；深秋，北方冷空气过程出现次数明显增多，降温剧烈，常常造成冻害及风雪灾害。另外，黄淮海地区、长江流域地区有时会出现秋旱。
1．秋季低温冷害 它是由于气温突降，使正在孕穗、抽穗开花及灌浆阶段的双季晚稻遭到低温危害，造成稻谷空壳率增加而减产。在长江流域一般称为秋季低温，而两广和福建一带多发生在“寒露”节前后，故称之为“寒露风”。虽然各地的称呼不同，但实质上都是秋季低温对作物的危害。根据大量的试验和研究得出：一般当日平均气温连续3天或3天以上低于20℃时，就会对粳稻造成危害；只要日平均气温连续3天或3天以上低于22℃，即可形成对杂交稻的危害。1965年9月份，湖南省由于冷空气活动频繁，气温明显偏低，中旬日平均气温低于22℃的天数有3～8天，芷江长达14天，9月26日左右又遭到较强冷空气侵袭，出现了4～8天的低温阴雨天气，日平均气温低达17～18℃，使当时栽培的晚籼浙场9号受害严重，仅洞口县晚稻空壳率达30％～40％，最高达80％以上，部分地区甚至失收。
2．早霜冻 它是指由温暖季节向寒冷季节过渡时期发生的霜冻。在我国广大中纬度地带，早霜冻常发生在秋季，所以有时也叫秋霜冻或初霜冻。主要危害尚未成熟的秋收作物和尚未收获的露地蔬菜。霜冻是气温突然降到0℃以下时的一种短时间的冻害，但对大部分粮食作物、蔬菜、果树林木都能造成危害。有的年份庄稼长势良好，可遇到过早的霜冻就会使即将到手的粮食损失过半。一般来说，早霜冻出现日期北方比南方早。东北平原平均于9月下旬出现霜冻，最早在9月上旬，常常造成严重灾害。1976年东北大部分地区农作物生长季节（6～8月）温度显著偏低，作物发育延迟，早霜冻出现在9月7～9日，来得特别早，把玉米、高梁冻死，减产几十亿公斤，而且品质降低。
3．深秋的寒潮和强冷空气活动它们常常带来剧烈降温和大风，有时还伴有雨雪。雾凇和冻雨等灾害。强烈的降温常使农田作物、果树、蔬菜等遭受冻害。1987年11月23～30日，我国从北到南出现了一次大范围强降温天气过程，大部地区日平均气温骤降了10～20℃，并伴有大风雪。江苏、湖北等省有13多万公顷小麦、油菜受冻。由于雨雪冰冻天气，交通事故增多。牧区还因积雪造成白灾。
4．秋雨 华西入秋以后，常常细雨霏霏，其中四川、贵州两省的一些地区更有“天无三日晴”之称，这就是人们常说的“华西秋雨”。在江淮地区，有的年份也会出现阴雨绵绵的天气，称之为“江淮秋雨”。秋雨可使成熟的作物发芽、霉烂，造成减产或者失收。在气象工作中，人们把连续3天或3天以上出现降水（日降水量≥0.1毫米）看作一次连阴雨过程。连阴雨次数的多少在一定程度上反映了秋雨的明显程度，过程次数多的地区一般来讲也是危害最大的地区。如1975年的连绵秋雨，曾使甘肃平凉地区粮食损失较大；湖北、江苏、安徽等省的棉花普遍烂桃、落铃，一般减产10％～20％，重的减产40％左右。
5．秋旱 入秋以后，降水迅速减少，但作物正处在灌浆阶段，叶面积大，耗水多，长期无雨会发生干旱。秋旱主要发生在湖北、湖南、江西、安徽等省，此时正是水稻生长后期，往往造成严重减产。其次是北方，在华北地区群众把秋旱叫做秋吊，它会使秋作物不正常死亡，造成农业减产。
6．热带气旋 每年九十月份，常有热带风暴和台风影响我国长江以南及华南沿海一带，台风挟带的狂风、暴雨、巨浪和风暴潮严重威胁着工农业生产、海上航运和人民生命财产的安全。1989年10月，海南岛先后遭受4个台风袭击，据不完全统计，全省50多万公顷农田受灾，大批树木被刮断，40多万间房屋被毁，损失十分严重。
秋季可能出现的种种气象灾害，会给我国国民经济建设及人民生命财产造成极大的损失。因此，掌握秋季气象灾害的规律，注意当地气象部门的天气预报，采取行之有效的防御办法，避开或减少灾害造成的损失是十分重要的。
请别相信她（2022年吴昱翰、章若楠领衔主演的爱情喜剧电影）
请别相信她是由大地时代文化传播（北京）有限公司、天津猫眼微影文化传媒有限公司、耀铭影业（珠海）有限公司联合出品，杨沅翰执导，吴昱翰、章若楠领衔主演，马丽、卜冠今、吴彦姝、杜晓宇、王成思、李立群主演的爱情喜剧电影。
该片讲述了方耀东（吴昱翰饰）与白娜（章若楠饰）可笑而浪漫的相遇且相爱的故事。
中文名
请别相信她
外文名
Too Beautiful To Lie
类型
爱情、喜剧
出品公司
大地时代文化传播（北京）有限公司、天津猫眼微影文化传媒有限公司、耀铭影业（珠海）有限公司
开机日期
2021年2月27日
杀青日期
2021年4月22日
拍摄地点
浙江舟山
领衔主演
吴昱翰、章若楠
主演
马丽、卜冠今、吴彦姝、杜晓宇、王成思、李立群
剧情简介
“江湖女骗子”白娜（章若楠饰）与“小镇憨憨”方耀东（吴昱翰饰）在船上不打不相识，谁料冤家路窄白娜（章若楠饰）阴差阳错被当成方耀东（吴昱翰饰）媳妇，受到方家人的热情款待，而方耀东（吴昱翰饰）为了戳穿白娜（章若楠饰）的谎言、赢回家人的信任，与白娜（章若楠饰）斗志斗勇惹出笑料不断，家庭保卫战一触即发，“江湖女骗子”白娜（章若楠饰）与“小镇憨憨”方耀东（吴昱翰饰）高手过招会如何相爱相杀？
演员表
吴昱翰饰方耀东
章若楠饰白娜
马丽
饰白佳
白娜的姐姐
王成思
饰阿水
卜冠今
饰方耀溪
方耀东亲妹妹
杜晓宇
饰姑父
吴彦姝
饰奶奶
方耀东的奶奶
李立群
饰 方父
职员表
制片人
刘伟
导演
杨沅翰
编剧
杨啸
摄影
角色介绍
方耀东
演员 吴昱翰
一个憨厚耿直的标准新好男人。
白娜
演员 章若楠
天真又狡猾，讨人喜欢。
白佳
演员 马丽
白娜的姐姐，父母离世后和妹妹相依为命，为了照顾白娜，更多时候她需要充当妈妈的角色，然而个性叛逆的白娜却不愿受束缚，早早走上街头混社会，让白佳始终无法接受。两个最亲近的人渐行渐远，直到白佳要成为别人的新娘，两人才有了久违的联系。
方耀溪
演员 卜冠今
方耀东亲妹妹，长相甜美可人，勤快能干，相比木讷的哥哥，妹妹要显得机灵很多，很有眼力劲儿，颇有主见。
奶奶
演员 吴彦姝
方耀东的奶奶，头发花白，温暖纯良，充满童真。时而正常时而糊涂。
幕后制作
拍摄过程
2021年2月27日，该片在浙江舟山普陀正式开机，2021年4月22日，该片在浙江舟山普陀正式杀青。
制作发行
前期宣传
2021年4月22日，该片发布首款概念海报及“笑就对了”版杀青特辑，多角度还原欢乐拍摄现场。2022年7月27日，该片发布定档海报及预告官宣定档2022年9月9日中秋档登录全国各大院线上映。2022年9月7日，该片官宣因疫情影响撤销原定2022年9月9日中秋档登录全国各大院线上映的计划。
请别相信她是由大地时代文化传播（北京）有限公司、天津猫眼微影文化传媒有限公司、耀铭影业（珠海）有限公司联合出品，杨沅翰执导，吴昱翰、章若楠领衔主演，马丽、卜冠今、吴彦姝、杜晓宇、王成思、李立群主演的爱情喜剧电影。
该片讲述了方耀东（吴昱翰饰）与白娜（章若楠饰）可笑而浪漫的相遇且相爱的故事。
中文名
请别相信她
外文名
Too Beautiful To Lie
类型
爱情、喜剧
出品公司
大地时代文化传播（北京）有限公司、天津猫眼微影文化传媒有限公司、耀铭影业（珠海）有限公司
开机日期
2021年2月27日
杀青日期
2021年4月22日
拍摄地点
浙江舟山
领衔主演
吴昱翰、章若楠
主演
马丽、卜冠今、吴彦姝、杜晓宇、王成思、李立群
剧情简介
“江湖女骗子”白娜（章若楠饰）与“小镇憨憨”方耀东（吴昱翰饰）在船上不打不相识，谁料冤家路窄白娜（章若楠饰）阴差阳错被当成方耀东（吴昱翰饰）媳妇，受到方家人的热情款待，而方耀东（吴昱翰饰）为了戳穿白娜（章若楠饰）的谎言、赢回家人的信任，与白娜（章若楠饰）斗志斗勇惹出笑料不断，家庭保卫战一触即发，“江湖女骗子”白娜（章若楠饰）与“小镇憨憨”方耀东（吴昱翰饰）高手过招会如何相爱相杀？
演员表
吴昱翰饰方耀东
章若楠饰白娜
马丽
饰白佳
白娜的姐姐
王成思
饰阿水
卜冠今
饰方耀溪
方耀东亲妹妹
杜晓宇
饰姑父
吴彦姝
饰奶奶
方耀东的奶奶
李立群
饰 方父
职员表
制片人
刘伟
导演
杨沅翰
编剧
杨啸
摄影
角色介绍
方耀东
演员 吴昱翰
一个憨厚耿直的标准新好男人。
白娜
演员 章若楠
天真又狡猾，讨人喜欢。
白佳
演员 马丽
白娜的姐姐，父母离世后和妹妹相依为命，为了照顾白娜，更多时候她需要充当妈妈的角色，然而个性叛逆的白娜却不愿受束缚，早早走上街头混社会，让白佳始终无法接受。两个最亲近的人渐行渐远，直到白佳要成为别人的新娘，两人才有了久违的联系。
方耀溪
演员 卜冠今
方耀东亲妹妹，长相甜美可人，勤快能干，相比木讷的哥哥，妹妹要显得机灵很多，很有眼力劲儿，颇有主见。
奶奶
演员 吴彦姝
方耀东的奶奶，头发花白，温暖纯良，充满童真。时而正常时而糊涂。
幕后制作
拍摄过程
2021年2月27日，该片在浙江舟山普陀正式开机，2021年4月22日，该片在浙江舟山普陀正式杀青。
制作发行
前期宣传
2021年4月22日，该片发布首款概念海报及“笑就对了”版杀青特辑，多角度还原欢乐拍摄现场。2022年7月27日，该片发布定档海报及预告官宣定档2022年9月9日中秋档登录全国各大院线上映。2022年9月7日，该片官宣因疫情影响撤销原定2022年9月9日中秋档登录全国各大院线上映的计划。
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