秋天的第一波普拉提文案❤
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❶
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ☪︎✨(◍•ᴗ•◍)❤
稳踏椅上的普拉提女生
运动是生活蕞好的文案
她述说着身体一切能量的流动
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❷
ʜᴀᴘᴘʏ ᴅᴀʏs
喜欢的事，一定要即刻开始
受益的事，一定要长期坚持
比如普拉提~
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❸
✨
练不练普拉提
我们都能生活
但是，N年以后
我们“体态”不一样
我们“心态”不一样
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❹

普拉提被认为是“真正的力量”
平衡力量、身体综合力量……
给人体更深层次的肌肉锻炼
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❺
-— —-
把一个简单的动作做到级致
控制学的魅力就在于：
大脑与身体的每一块肌肉都建立连接
呈现出的就是线条和美
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❻
˶⍤⃝˶ʜᴀᴘᴘʏ ᴅᴀʏs
如果您‬经常：
“肩”很沉，“背”很硬
背腰‬乏力，手胀脚胀
检查没‬病，就想躺着
建议您，练练普拉提
这些问题通通解绝！
-
❼
ིྀིྀིྀིྀ
为什么明星都爱普拉提？
因为它的好处实在太多了：
✅极速减重 ✅减脂塑形 ✅紧致身材
✅调整体态 ✅慷复里疗 ✅延缓衰老
普拉提，在坚持中塑造自我
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❽
◡̈ᑋᵉᑊᑊᵒ ᵕ̈ ᑋᵉᑊᑊᵒ
普拉提不是魔术
不可能让你几节课就瘦下来
但可以在潜移默化中改变你的行为姿势
让你在举手投足间变得更挺拔、优雅
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好啦，今天的文案分享完了
快快挑一条发盆友圈吧~
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「期待夏天の海边文案」：



一起來看海嗎

♪｜夏日漱石

陽光 海風 沙灘 海浪

· ·

漫步在日落与港湾里

風裡伴着海洋的味道

大海彷彿是為夏天而生ྀི

:)收集一些大海的碎片

海平线印着青岛的余晖

记一封带着海风的明信片

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風裡伴着海洋的味道

大海彷彿是為夏天而生ྀི

:)收集一些大海的碎片

海平线印着青岛的余晖

记一封带着海风的明信片

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