周六早晨
妹妹从地上跳起 在我肚子上完美着陆
整个人被紧急启动 弯成了一个虾
勉强睁眼 肇事猫在漫不经心地舔毛
选择了继续睡
胸口突然变得又热又沉
毛茸茸地尾巴在脸上狂扫
又被屁股怼脸 了

很奇怪
我对这个小生命有着无限地包容
尿湿的床垫 咬坏的裤子 凌晨三点的跑酷
除了可爱和有趣 没有再多的负面情绪

有时我在想
这么一只敏感 脆弱 总被声响吓的乱躲的小猫
肆无忌惮压在我身上 背对着我
轻轻一拍屁股
还会把柔软的肚子完全暴露
这样的信任和爱意
是我给它的吗 还是它给我的

当有一个生命把自己完全的交付于我
生命的重量与热情
常常让我紧张不安
却时常热泪盈眶

day195
51.8kg
早:肉丝鸡蛋大排面、开心果、月饼几口(我爸买的踩雷了,非要让我尝几口)
上午打扫卫生2小时,消耗也很大。
午:饭菜(凉拌莴苣、炒毛白菜、水煮虾、油炸天妇罗、番茄鸡蛋汤)
晚:烤饼1、糖炒栗子2
运动:快走10min、爬坡30min、有氧操40min

体重就像过山车,起起伏伏的,但是真的很影响心情,今天掉秤就特别开心。
早上吃的面,因为打扫卫生全部消耗掉了,中午不饿就吃的晚些,晚上又吃的早,所以有些些不消化,吃饱了也不想吃零食,尽管撑但心情依然很好,太神奇了。

9月3日 星期六 放假在家的一天
体重48.4kg
⬆️0.2kg
目标47kg
姨妈期第五天
运动:没有运动
早餐:鸡蛋一个,玉米一截,低脂牛奶250ml
午餐:三明治1/2,芋头糕1/2,鸡蛋一个,玉米1/3
晚餐:四叔家加菜,血毛螺,鸡肉,虾,菜等,吃得有点饱。
饮水:2400ml以上,上午1200ml,下午1200ml.
不知为啥,晚上特别渴。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 首先,不是不让雉羹入池,他来空桑和他忠于他的主上的性格完全相反,剧情这块食物语很难圆回来。不要拿 来比 ,只要是双御,都恶心,没有比不比,他官方出一次双御我骂一
  • 5、莲子心茶适量,用来泡茶,可以清目;此外尚有清热、固精、安神的功效,可治高热躁烦、神志不清、梦遗滑泄等症。食用方法一、减肥莲心茶首先我们准备干莲子心3克和绿茶
  • 排队的时候,有个妹子来问有没有肉松卷,买单小哥说没有,我就在旁边说都没有!我买了麻薯蛋挞一边吃打算走的时候,她问我好吃吗?
  • 【3分钟营销知识丨7点教你打造爆款品牌】#蚊子会干货# 1⃣️爆品品类的选择❌不建议跟随战略2⃣️爆品的结构化单品→爆品→品类→系列3⃣️爆品的内核是品质没有品
  • 给我做完就收摊了,我可真是太庆幸了[锦鲤附体]其实这日子可好了,除了不开心的都是开心的哈哈哈,细品品,我好像悟出了人生大道理#八月小美好#终于升大班了,盼望已久
  • 总有一天你会发现,酸甜苦辣要自己尝,漫漫人生要自己过,你所经历的在别人眼里都是故事,也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人,成长本来就是一个孤立无援的过程,你要努力
  • #国庆# Day8 下午又跑到滨江的塑胶跑道上跑步‍♀️,这几次都没有关节不舒服,以后还是要到专业的步道上跑步才行。想提高心肺功能,以我的情况最好心率控制在1
  • 这是拒不执行人民政府在紧急状态情况下依法发布的决定、命令的行为,属于妨害社会管理的行为,根据《治安管理处罚法》第五十条的规定,按照不同情节,可处以警告、罚款、拘
  • 杭州23位大伯大妈被骗走270万养老金】假如某天你接到一个电话,对方自称是保险公司员工,你购买保险理财的收益可以在他们公司获取更高利益,你一定会觉得碰到骗子了。
  • 二、【三大最凶的命格】1、八字劫财夺财格局  财为养命之源,为自己的财富,本身的可以操纵具有的物件,也是男命之妻。此格专指甲申、甲戌、乙巳、乙酉、乙丑,这五日生
  • 同学们的眼睛齐刷刷地落在小黑的脸上,这让他感觉这些眼睛好像都落在袖标上,那红色的袖标此时应该没有脸更红,小黑端端正正地打了一个队礼貌,在这个“前不着村后不着店”
  • 失去妈妈之后心门关闭,儿时的友情,一句保护的话语成为心底的勇气。其实友情,亲情一直在身边,只是还成长的不够,被悲伤淹没。
  • 因此,很多像沈小姐一样的未婚女人,看不上男人,其实就是这种男人太双标造成的,她们宁可单身也不会将就。她本身是优质剩女,不可能因为年龄就否定自己,对男人完全没有要
  • 还是想感(吐)慨(槽)下关于速度的问题,本人自诩走路快的已经可以了,到了这地界竟然发现竟然跟不上一般人的步伐,联想到之前去香港也是的,比如地铁里急行通道一定是
  • ” 不必讨好谁,也不必委屈自己 —— 任何事,只要你的出发点是好,对错都是其他人的事情。 村上春树所说:“不要太乖,不想做的事可以拒绝,做不到的事不用勉强,不
  • 迟到的七夕快乐[鲜花]小精灵的新家[笑哈哈]确实窝火,但是眼下不是逞能的时候,态度有了,但其实能怎么着,确实承受不起,心里早有数了,所以就这样吧!所以突然就很感
  • 没夸张 每次去就是炫两碗才放筷子减肥什么的通通抛到脑后——点单攻略葫芦鸡陕菜少不了,鸡肉很鲜嫩,皮酥肉嫩香烂味醇一口下去好吃到想吞舌头✅地摊爆毛肚一条条白色的千
  • “你给我一份爱,我还你十分热”“黑夜里,有人给你留了一盏灯,有人等你回家,就是幸福”“从前车马很慢,一生只爱一个人”“生活就是生下来,活下去”“不是看到了鸡仔,
  • 总结一下今天的奇葩遭遇穿了一身很爱的裙子去上班,结果裙子卡在了单车的轮子里大马路上轮胎扯着裙子我差点走光,狼狈之下一步步将车移到了人行横道上等待发车的公交车司机
  • 而具足戒是一种戒律,具足是充足圆满具备的意思,因为这种戒律相对于“十诫”来说更加具足,所以有了具足戒这个名字。可能有些复杂,但理解为正式的出家人便可以了。