三年前的今天如果知道会过成现在这个样子，大概不会选择这条路吧。朋友所说的逃避现实来到了这里面也充分验证了，昨天听老同志聊天才知道原来从始至终大家对这个职业的印象都带着偏见，即使是在充分宣传了的基础上也是如此。第四个年头也马上开始了，希望期待的事情也会跟第二年和第三年一样有一个好结果吧。

解锁缓释粉的一百种吃法
这样的早餐卡健康又有食欲

今日晨报·我们的代餐粉代替主食，坚持吃代餐粉可以减轻体重，但有些人一直在减肥控制饮食，平时不吃主食的，体重也掉不下来，只是不往上涨了，那吃我们的代餐粉会瘦 是为什么呢？
答：有两种情况
1. 碳水的作用是供糖，糖维持人体大部分的耗能。不吃主食，并不代表没有从其他地方摄入糖。只是说糖的摄入量降低了，摄入量等于消耗量，所以体重稳住了。并不是不吃主食，就不会合成脂肪。合成脂肪的关键不是碳水，碳水是转化成糖，关键是血糖。人体要启动降糖程序合成脂肪，如果脂肪消耗不掉，摄入量大于消耗量就会胖。所以在其它的地方一定有糖的供应，比如说吃水果这东西，他在其他地方一定会摄入糖，这是第一种情况

2. 还有一种情况，控制糖的摄入量，当摄入量太低相应的会降低基础代谢，摄入量太低，消耗量同样也在降低。即使控制不吃主食，基础代谢也在降低，所以瘦不下来#代餐粉[超话]##减肥##减肥瘦身#

她是我很喜欢的一个老师 课堂氛围真的很好 人非常厉害 三十多岁已经当了博导 每次上她的课就会觉得自己精神满满即使是下午第一节课也完全不会犯困 可惜缘分就只有这么一年 其他老师时间有冲突就把她调离我们课题组了 很可惜也很遗憾 偷偷难过了好几天 再也遇不上这样的一个人了吧 她也在默默关心着我们跟着另外一个老师学得怎么样 让我们要好好努力 有时间去蹭她的课 所以一定要好好努力 成为像她一样优秀的人[抱一抱]