粉丝问：换季期皮肤过敏了，在家里怎么急救？
马晓鸽：拿我自己来讲，我是混合肌中的敏感肌，如果我皮肤出现红、痒，不是特别严重的情况下，我会选择用矿泉水或者自制的生理盐水来冷敷，如果有所改善的话，我会敷上个两三次，然后再去擦一些高效的保湿霜，锁住皮肤的水分，减少炎症和敏感的症状；如果出现红、肿、热、痛、痒，这个时候是比较严重的，那我会口服一些过敏药，然后再进行湿敷，如果这种症状有所缓解，那就可以在家里继续这样护理。

空管！一瓶洗面奶养活了全家

大家都知道我刚生完娃嘛！有了小圣诞后，我们为了伺候他，专门腾了一个卫生间给他专用（因为他要游泳➕洗澡）！所以大鼻子还有我弟就被赶到三楼洗手间去了～很当然的洗手台上摆满了各自的护肤品，各种乱，经常拿错。我上次就因为错拿大鼻子的皂肌洗面奶差点烂脸（红了好几天）
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大鼻子为了防止我再次悲剧，悄悄做了2天功课，找到了一个任何肤质都可以用的洗面奶
✌瑷尔博士洁面霜，
好家伙！不吹牛一瓶洗面奶真的养活了全家哈哈哈，
我是干皮敏感肌，我弟是油皮敏感肌，大鼻子是油痘肌！
它真的能把我们仨都伺候的好好哒！
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一支比我手掌大好多
一开始以为大鼻子又乱花钱
看了购物记录才知道只用139元，足足100g！因为我是成分党，我知道市面上单重、双重氨基酸表活成分的洁面都要300-400一支，瑷尔博士这支19:3弱酸性精研表活配比只卖这价格真的爱了！加上它这个42°自结晶体系它可以深层清洁的同时舒缓肌肤！真是敏感肌的好！朋！友！
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我最喜欢的是它的质地是糯叽叽的~
我每次洗脸的时候
都觉得在脸上的不是泡沫
是棉花糖~
就像是在给脸做清洁spa一样
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而且它是可以卸掉淡妆的
每次拍运动视频我都会轻轻上点妆容
拍完就直接用这个卸掉（突然发现又省了个卸妆
洗面奶这种每天用的东东就买这种性价比高的划算！
这也是大鼻子为数不多的功课记录
发个博纪念一下吧～

之前预告过的hbn来了，这个牌子我在几年前就看过我喜欢的博主发过，当时作为一个新兴的国产牌子我只是持观望态度，但是几年过去口碑越来越好，最主要东西太能打了，之前的发光水洗面奶还有视黄醇类的产品放在现在这种各个牌子猛砸成分的护肤内卷届里仍然属于国货之光，可以说是酒香不怕巷子深！

1.发光水
关注我久的人都知道我的作息基本和西8区持平，凌晨两点钟眼睛瞪大就是爱熬夜，长此以往气色上的疲态和脸上的黄气会潜移默化地透出来，发光水就是针对我这种熬夜狂魔，里面有α-熊果苷+灯泡肌最爱的乙基维C+光果甘草根提取物，这几个成分直接说名字其实挺不太懂，简单来说就是很牛的焕亮成分，从黑色素生成、转运、沉淀多个路径去针对性解决，有效去黄并且提升肌肤的光泽度。我的惯常用法是拿来湿敷，浸湿化妆棉以后上脸敷一会儿让水渗透进肌肤，敷完真的会减少一些暗沉和黄气，而作为日常爽肤水用保湿功力也完全ok，上脸不会觉得过分黏腻。

2.双A晚霜/双A精华乳
视黄醇这个成分最近真的很火，反正各个牌子都在出，但是一提到国产视黄醇护肤品我觉得脑子里就会直接冒出hbn的双A晚霜和双A精华乳。

我是一个超级敏感肌之前对这类可能不耐受的产品其实都有点敬而远之，但hbn家主打的就是敏感肌也可用，相比于传统的视黄醇产品会更加温和。

视黄醇实际上也就是我们经常讲的A醇，众所周知的抗皱抗衰成分，而且HBN使用的是Complex-ATRA®独家复合A醇技术，里面包括速效A醇和缓释A酯，这两种A醇叠加简直就是胶原蛋白制造机，不仅降低A醇的刺激性，还把工作效率拉到满，并且专研“黄金微粒”包裹技术，保持视黄醇的高活性，促进其柔和渗透于肌肤，最大程度降低不耐受的可能性。

双A精华乳里还添加了净化版烟酰胺更加有效祛黄！而如果是干皮沙漠皮的宝我建议入面霜，保湿力度会更强。而且我个人真的超喜欢这个面霜的包装设计，是直接按压式的而不是单纯的开盖，不仅很好的保证视黄醇本身的鲜活度而且使用起来很方便。
（但是大家初次使用的时候还先局部使用或者耳后使用，从少频次少面积逐渐建立耐受！！！尤其是敏感肌更加需要哈！）

3.HBN三重氨基酸洗面奶
我从初中开始的洗面奶一直是用氨基酸类的，皂基对于我这种敏感肌来说真的太不友好了，这只用下来使用感很好，本人干敏皮亲测，同时具备氨基酸表活自带的温和感，清洁力度也ok，洗完不会假滑或者极度拔干，在价格上也是把性价比做得很好，干皮油皮都可以用。