极简版黑椒牛排

食材

牛排适量、现磨黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量、芹菜二根、土豆一个、胡萝卜半根、红椒半个、橄榄油适量、盐适量。

做法

1、牛排二面撒上现磨黑胡椒和盐腌一会儿。

2、芹菜切段，土豆胡萝卜切块，红椒切片。

3、将切好的配菜入锅中煮至8成熟，先煮难熟的土豆和胡萝卜，再将红椒，芹菜烫一下捞出备用。

4、将锅烧热，倒入橄榄油放入腌好的牛排。

5、将火调成中火煎好一面后再反面煎另一面。

6、煎好的牛肉盛出，锅中放少许橄榄油将煮好的菜放入再煎炒加少许盐调味。

7、配菜与牛肉盛于盘中开吃喽。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

肖战，开饭啦[馋嘴][馋嘴]今天一样简单煮简单吃[嘻嘻]生啃黄瓜宝宝，清炒西蓝花，大少爷的最爱麻婆豆腐（那天开了两盒豆腐只煮了一盒，担心会坏所以今天又煮了[允悲]）还有我最喜欢的薄荷叶煎蛋[哈哈]战战，姐还是那一句叮咛~ 再忙也要好好吃饭，注意休息，照顾好自己[心] 工作加油[加油]等你下班，预祝你和爸妈中秋节快乐，一切顺利，身体健康[心]

下北泽车站里，有家从巴黎开过来的精品咖啡店。
听说这家店烘豆子的，是虹吸壶冲煮的世界冠军，负责店里出品的，也是日本虹吸壶冲煮的冠军。好家伙，小小一家店，倒得两个冠军来配它。
不过今天去的时候，店里只有个漂亮的姐姐。

店里没有位置，但摆满了咖啡用具和文创，感觉挺深谋远虑的——还没有喝到它的咖啡，它就想卖我周边。
对面就是精品超市，卖生鲜和烤红薯，我太饿了，就用拿铁配红薯，坐在门口的露台上吃。红薯跟奶香味特别搭。

店里有手冲和虹吸壶的咖啡，我想着下次一定，点了拿铁和冷萃。豆子还可冷萃的酸味很重，刺刺的，一般好喝。
拿铁倒是柔顺得不得了，奶泡又香，就很适合一小口一小口地嘬上面的奶泡。小胖很高兴地拍了张嘬咖啡的人。
我一看，拍挺好，下次别拍了，跟个河童似的。

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