关于减肥的总结（一）
历经两个半月，体重从最初的143（71.6）减到了如今的114.2（57.1），原本的目标是115，现在算是略微超额完成。

其实最早开始有减肥的想法是源于今年的一次户外徒步。今年年初的时候，朋友相约，我也从来没试过这种户外运动，于是想趁天气好去试试。
当时的想法还比较幼稚，所以导致后来的悲剧。
我穿着圆底运动鞋就这样开始了那段折磨人的18公里的徒步路程。
回来以后，我就在想原因，得出的结论是：我白撑着30多斤的肉跟人比赛，不输才怪！
于是，我想减肥。
但是对于减肥，我已经有错误的前例：前两年因为要相亲，当时体重138斤，为了表示一些诚意，我打算减肥，于是一个月之内我减到了120。
在相完亲以后，感觉不需要再减肥了，于是故态萌生，一下子又反弹了回来，果然不出几个月，体重又蹭蹭蹭的上去了。
所以，前一次的减肥与其说带有功利性，不如说主要是缺乏后期的自律。
所以这一次不能再重蹈覆辙。
这一次的减肥，前期其实铺垫了许多，包括运动准备以及饮食的节制，就是为了能更好更健康的减肥，而不是昙花一样，事后剧烈反弹。
其实个人觉得，天气越热的时候，其实越是减肥的好时机，因为相对消耗更大。
所以，我把主要的时间段拟定在了7、8月份。
……
未完待续

#恋与制作人月夕恋话#
明月何皎皎，与君共此时。
时间过得好快呀，
转眼就到了我们一起度过的第五个中秋啦～
洛洛，我今天试着做了你最喜欢的蛋黄月饼，而且还是流心的哦，就等着你节目录制结束后回家一起品尝啦！放心，我放的糖不多，你可以吃到饱！[爱你]
学长，还记得去年中秋我们一起做了兔子灯，那今年我们就试着做一个狮子的吧，至于原因嘛，我想你肯定已经猜到啦！[害羞]
李总，今天可是元宵佳节诶，就不要再提醒我deadline啦，虽然知道你是好心，但是我更想全心投入你今晚特意为我准备的赏月大餐！[可怜]
许教授，万分感谢您百忙之中抽出时间来陪我过节——你是不是以为我会这么说？怎么可能！陪我过节是许墨同学应尽的义务！嗯哼，作为奖励我今晚带你去一个赏月的好地方！[挤眼]
肖仔，听乐队的成员说你中秋这天没人约，啧啧也太惨了叭，既然如此，那我就勉为其难地和你一起过吧，不过你最好按时来我家，不然有你好看的哼哼！[doge]

两天内吃了三个蛋糕呜呜呜没试过这么幸福的
然后幸福感与卡路里一起增加了
今年收到了很多学生的生日祝福，另外因为重新教高一，我自己也明显感受到了自己的进步，学生也说没想到政治课可以这么有趣
（一年前的我讲必修一1.1还是很枯燥的）
接下来继续努力吧！1.2和2.1也是一定要讲好的内容！一定要把红色的信念与理想传达给更多的学生！