#张碧晨[超话]#祝碧晨生日快乐,健康快乐每一天。从最初听到年轮时的喜欢到现在已经七年了,你在一点点改变,变得越来越优秀,从一个戴着小蓝帽唱她说的碧晨到现在唱着光的方向,唱着守月的碧晨。从闪光的乐队开始对你的爱飞速增加,期待碧晨的来看我们的演出,期待新歌,新舞台@张碧晨
放小长假能够回家本来是一个很平常的事情,但是在我这里却真真切切花了七年才能够实现。很多人都说上学好,可是只有自己心里清楚对我来说工作之后一切才开始变得轻松。现在坐在广场的一棵桂花树下,闻着花香,看着桂花簌簌落下,吹着早上微微凉的风,等着老爸来接我,一切都是那么美好,美好到有一种不真实感。
好好吃饭
原来我只关注睡眠质量和心情好不好。现在又多一条,今天好好吃饭了没有?现在才悟到,只有吃好一点,身体才会更健康。
年轻的时候,真的做得不好,常常吃半份菜,脸色总是白白的,夏天还要睡午觉,不然头发昏。
当然现在生活条件变好,根本不会缺营养。所以在健康吃,和身体胖瘦上均衡才可。
我原来总是嫌弃外面吃的油不好,总不敢在外面点菜吃饭。然后就混,结果吃得不协调,就便秘。
总之,还是喜欢吃家里的饭菜,即卫生又干净。这段时间天气太炎热,上班时的,中餐和晚餐就只能在外面吃了。但我会尽量选择菜和米饭,以自己吃得舒服为佳,舍得吃,吃好一点。(2019年9月10日的微博分享)
原来我只关注睡眠质量和心情好不好。现在又多一条,今天好好吃饭了没有?现在才悟到,只有吃好一点,身体才会更健康。
年轻的时候,真的做得不好,常常吃半份菜,脸色总是白白的,夏天还要睡午觉,不然头发昏。
当然现在生活条件变好,根本不会缺营养。所以在健康吃,和身体胖瘦上均衡才可。
我原来总是嫌弃外面吃的油不好,总不敢在外面点菜吃饭。然后就混,结果吃得不协调,就便秘。
总之,还是喜欢吃家里的饭菜,即卫生又干净。这段时间天气太炎热,上班时的,中餐和晚餐就只能在外面吃了。但我会尽量选择菜和米饭,以自己吃得舒服为佳,舍得吃,吃好一点。(2019年9月10日的微博分享)
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