#人与人最舒服的关系,是不必讨好。# #
你们相互做自己,无需去迎合谁,
每个人都是最珍贵的、也是独一无二的。
待在一起,只是因为三观相近,
相伴同行,也是彼此兴趣相合,
#绿洲贴纸打卡#
舒服,是一个重要的前提条件,
与人相处,不要委屈自己,
也不要勉强他人,一切顺其自然即可。 https://t.cn/A6SqsGYc
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每个人都是最珍贵的、也是独一无二的。
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【早读分享】什么是人生最大的奇迹?
做每件事情的最好时间是什么
与你共事的最重要的人是谁?
任何时候要做的最重要的事情是什么?
这三问来自于列夫·托尔斯泰著名的短篇小说《三个问题》。
沙皇想成为一个伟大的统治者,他带着这三个问题去山上寻找一位隐士寻求答案,隐士并没有理会沙皇的问题。只是让沙皇一起帮着掘地。可太阳都快落山了,隐士都还没有回答沙皇的问题,就在沙皇准备放弃时,一个负伤的人从森林中跑出来跌倒在他们面前,于是,他们开始对负伤的人进行救治。
原来负伤的人是沙皇的敌人,他本来是准备在沙皇返程的路上搞暗杀,但见沙皇一直没出来,便下来打听情况,结果碰到沙皇的侍从,打斗中负伤,没想到最后被沙皇救了,负伤的人醒来后对沙皇万分感谢,愿意放下仇恨,终身追随。
沙皇在返程之前再度去找了隐士。他想在回去之前最后询问一次。
“不是已经回答你了吗?”隐士将种子埋入土里,抬头望着沙皇说。
“怎么回答的?这是什么意思?”沙皇问道。
“昨天,如果你没有同情我年老,帮我翻土的话,你会在回去的路上被那个人攻击,然后你会深深懊悔怎么没有留下来和我在一起。”
智者说道:
最重要的时机便是——此时此刻!
最重要的人就是当下和你在一起的人!
而最重要的事便是“善待那个人!
什么是当下?
我们总是喜欢鼓励或安慰自己要活在当下,尤其是正沉溺于过去或焦虑于未来时,总希望自己能够回到现实中,而不是沉浸在那些让自己痛苦的情绪里。
"过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。"这是在《金刚经》里面的一句话。
意思是说,过去了的事情已经过去了,你无法回到以前那里去;现在心虽然是现在这里,但在一念之间的转变,就也已经稍瞬即逝;而未来的心还没能到来,所以你也无法穿越到未来那里去。
“当下”的英文present,还有一个意思是“礼物”,只有把握好每一个当下,才真正属于你自己的。这话看起来好像很容易,但做起来就很难。
我们究竟怎样接收这份礼物呢?怎样才能抛开过去与未来呢?
思维是影响我们做出最好抉择的最大问题
我们常常不自觉地思考一些无用的甚至是对自己有害的人事物,即便已经过去很久,但思维仍然会唤起这些记忆,播放心理电影,让我们受痛苦的煎熬。
这样的思维过程其实是创作了一个虚假的自我,并不断投射恐惧和苦难的阴影,这种不停地思维活动让你无法达到内心的宁静状态。这是思维利用了你,并且你无意识的认同了它。
思维是一个工具,如果正确利用,将会发挥强大的力量;如果利用不当,则会起到相反的作用。
人的意识是有两个层面的,一个是有意识的层面,一个是无意识的层面。有意识的层面是理性思考的层面;而无意识的层面则是被思维的小我操纵的层面,让我们时常认同过去,并且持续地、强迫性地投射到未来。
在这种情况下,当下的价值被忽略,沦为通向未来的垫脚石。
而摆脱这种无意识状态的方法就是进入“当下”,切断思维的链接,将你的意识抽离到更高的一个层次,把大脑看成是一个思考者,在更高层次去观察这个思考者,并进入到有意识状态。
我们不要做一个内耗者,更不要做一个时代的落后者,我们要做一个观察思考者。
在我们的脑海里总有一些冒充着我们的声音,而这些声音就是我们自己最大的敌人,越是纠结的人听到的声音越多,为此备受折磨。当我们开始学会察觉内心的声音,学会做一个观察者时,我们才能看见自己本身,而不是思维所营造出的那个意象。
当我们从思维中解放出来,创造一个思维空白。倾听我们脑中的声音,并作为一个观察者的临在
当我们在倾听那种声音时,不要去做任何评判或进行谴责,因为这样做意味着同样的声音又会从后门乘虚而入。我们将会很快地认识到:那里有一种声音,而我在这里倾听它,观察它。认识到你不是一个思考者,而是观察者的时候,这样一个更高层次的意识就被激活了。
这是一种自我存在的感觉而不是思维。它超越了你的思维。其实所有真正重要的事物,如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在平安,都是超越心智而生的。
古希腊学者库里·希坡斯说:“过去与未来并不是‘存在’的东西,而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。”
过去和未来本身没有现实性。过去和未来的现实性都是从当下借过去的。只有当下才是最珍贵的东西,最值得我们努力争取的东西。
不要让未来消耗自己,不要让无畏的焦虑消耗自己,在呼吸中,感受生命的真实,体会幸福的感觉。进入当下,此刻就是真实的自己,让自己不再为身外之物所牵连。奇迹就会出现。
每一天,我们都身处于自己甚至都没认知到的奇迹中:蔚蓝的天空、雪白的云朵、碧绿的树叶、孩子充满好奇的黑色眼眸──那也是借助双眼给我们当下的体验。 https://t.cn/R2WxuoH
做每件事情的最好时间是什么
与你共事的最重要的人是谁?
任何时候要做的最重要的事情是什么?
这三问来自于列夫·托尔斯泰著名的短篇小说《三个问题》。
沙皇想成为一个伟大的统治者,他带着这三个问题去山上寻找一位隐士寻求答案,隐士并没有理会沙皇的问题。只是让沙皇一起帮着掘地。可太阳都快落山了,隐士都还没有回答沙皇的问题,就在沙皇准备放弃时,一个负伤的人从森林中跑出来跌倒在他们面前,于是,他们开始对负伤的人进行救治。
原来负伤的人是沙皇的敌人,他本来是准备在沙皇返程的路上搞暗杀,但见沙皇一直没出来,便下来打听情况,结果碰到沙皇的侍从,打斗中负伤,没想到最后被沙皇救了,负伤的人醒来后对沙皇万分感谢,愿意放下仇恨,终身追随。
沙皇在返程之前再度去找了隐士。他想在回去之前最后询问一次。
“不是已经回答你了吗?”隐士将种子埋入土里,抬头望着沙皇说。
“怎么回答的?这是什么意思?”沙皇问道。
“昨天,如果你没有同情我年老,帮我翻土的话,你会在回去的路上被那个人攻击,然后你会深深懊悔怎么没有留下来和我在一起。”
智者说道:
最重要的时机便是——此时此刻!
最重要的人就是当下和你在一起的人!
而最重要的事便是“善待那个人!
什么是当下?
我们总是喜欢鼓励或安慰自己要活在当下,尤其是正沉溺于过去或焦虑于未来时,总希望自己能够回到现实中,而不是沉浸在那些让自己痛苦的情绪里。
"过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得。"这是在《金刚经》里面的一句话。
意思是说,过去了的事情已经过去了,你无法回到以前那里去;现在心虽然是现在这里,但在一念之间的转变,就也已经稍瞬即逝;而未来的心还没能到来,所以你也无法穿越到未来那里去。
“当下”的英文present,还有一个意思是“礼物”,只有把握好每一个当下,才真正属于你自己的。这话看起来好像很容易,但做起来就很难。
我们究竟怎样接收这份礼物呢?怎样才能抛开过去与未来呢?
思维是影响我们做出最好抉择的最大问题
我们常常不自觉地思考一些无用的甚至是对自己有害的人事物,即便已经过去很久,但思维仍然会唤起这些记忆,播放心理电影,让我们受痛苦的煎熬。
这样的思维过程其实是创作了一个虚假的自我,并不断投射恐惧和苦难的阴影,这种不停地思维活动让你无法达到内心的宁静状态。这是思维利用了你,并且你无意识的认同了它。
思维是一个工具,如果正确利用,将会发挥强大的力量;如果利用不当,则会起到相反的作用。
人的意识是有两个层面的,一个是有意识的层面,一个是无意识的层面。有意识的层面是理性思考的层面;而无意识的层面则是被思维的小我操纵的层面,让我们时常认同过去,并且持续地、强迫性地投射到未来。
在这种情况下,当下的价值被忽略,沦为通向未来的垫脚石。
而摆脱这种无意识状态的方法就是进入“当下”,切断思维的链接,将你的意识抽离到更高的一个层次,把大脑看成是一个思考者,在更高层次去观察这个思考者,并进入到有意识状态。
我们不要做一个内耗者,更不要做一个时代的落后者,我们要做一个观察思考者。
在我们的脑海里总有一些冒充着我们的声音,而这些声音就是我们自己最大的敌人,越是纠结的人听到的声音越多,为此备受折磨。当我们开始学会察觉内心的声音,学会做一个观察者时,我们才能看见自己本身,而不是思维所营造出的那个意象。
当我们从思维中解放出来,创造一个思维空白。倾听我们脑中的声音,并作为一个观察者的临在
当我们在倾听那种声音时,不要去做任何评判或进行谴责,因为这样做意味着同样的声音又会从后门乘虚而入。我们将会很快地认识到:那里有一种声音,而我在这里倾听它,观察它。认识到你不是一个思考者,而是观察者的时候,这样一个更高层次的意识就被激活了。
这是一种自我存在的感觉而不是思维。它超越了你的思维。其实所有真正重要的事物,如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在平安,都是超越心智而生的。
古希腊学者库里·希坡斯说:“过去与未来并不是‘存在’的东西,而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。”
过去和未来本身没有现实性。过去和未来的现实性都是从当下借过去的。只有当下才是最珍贵的东西,最值得我们努力争取的东西。
不要让未来消耗自己,不要让无畏的焦虑消耗自己,在呼吸中,感受生命的真实,体会幸福的感觉。进入当下,此刻就是真实的自己,让自己不再为身外之物所牵连。奇迹就会出现。
每一天,我们都身处于自己甚至都没认知到的奇迹中:蔚蓝的天空、雪白的云朵、碧绿的树叶、孩子充满好奇的黑色眼眸──那也是借助双眼给我们当下的体验。 https://t.cn/R2WxuoH
峨眉山下,伏虎寺旁,有一种蝴蝶,比最美丽的蝴蝶还要美丽些,是峨眉山最珍贵的特产之一。
当它阖起两张翅膀的时候,像生长在树枝上的一张干枯了的树叶。谁也不去注意它,谁也不会瞧它一眼。
它收敛了它的花纹、图案,隐藏了它的粉墨、彩色,逸出了繁华的花丛,停止它翱翔的姿态,变成了一张憔悴的,干枯了的,甚至不是枯黄的,而是枯槁的,如同死灰颜色的枯叶。
它这样伪装,是为了保护自己。但是它还是逃不脱被捕捉的命运。不仅因为它的美丽,更因为它那用来隐蔽它的美丽的枯槁与憔悴。
它以为它这样做可以保护自己,殊不知它这样做更教人去搜捕它。有一种生物比它还聪明,这种生物的特技之一是装假作伪,因此装假作伪这一种行径是瞒不过这种生物——人的。
人把它捕捉,将它制成标本,作为一种商品去出售,价钱越来越高。最后几乎把它捕捉得再也没有了。这一生物品种快要绝种了。
到这时候,国家才下令禁止捕捉枯叶蝶。但是,已经来不及了。国家的禁止更增加了它的身价。枯叶蝶真是因此而要绝对的绝灭了。
我们既然有一对美丽的和真理的翅膀,我们永远也不愿意阖上它们。做什么要装模作样,化为一只枯叶蝶,最后也还是被售,反而不如那翅膀两面都光彩夺目的蝴蝶到处飞翔,被捕捉而又生生不息。
我要我的翅膀两面都光彩夺目。
我愿这自然界的一切都显出它们的真相。 https://t.cn/EJB9h02
当它阖起两张翅膀的时候,像生长在树枝上的一张干枯了的树叶。谁也不去注意它,谁也不会瞧它一眼。
它收敛了它的花纹、图案,隐藏了它的粉墨、彩色,逸出了繁华的花丛,停止它翱翔的姿态,变成了一张憔悴的,干枯了的,甚至不是枯黄的,而是枯槁的,如同死灰颜色的枯叶。
它这样伪装,是为了保护自己。但是它还是逃不脱被捕捉的命运。不仅因为它的美丽,更因为它那用来隐蔽它的美丽的枯槁与憔悴。
它以为它这样做可以保护自己,殊不知它这样做更教人去搜捕它。有一种生物比它还聪明,这种生物的特技之一是装假作伪,因此装假作伪这一种行径是瞒不过这种生物——人的。
人把它捕捉,将它制成标本,作为一种商品去出售,价钱越来越高。最后几乎把它捕捉得再也没有了。这一生物品种快要绝种了。
到这时候,国家才下令禁止捕捉枯叶蝶。但是,已经来不及了。国家的禁止更增加了它的身价。枯叶蝶真是因此而要绝对的绝灭了。
我们既然有一对美丽的和真理的翅膀,我们永远也不愿意阖上它们。做什么要装模作样,化为一只枯叶蝶,最后也还是被售,反而不如那翅膀两面都光彩夺目的蝴蝶到处飞翔,被捕捉而又生生不息。
我要我的翅膀两面都光彩夺目。
我愿这自然界的一切都显出它们的真相。 https://t.cn/EJB9h02
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