你为什么睡不着?睡不着的烦恼谁能懂啊!
【肝火旺睡不着】
*入 睡 困 难
*多 梦 易 醒
*眼 睛 干 涩,眼S多
*爱 发 脾 气
——喝菊花决明子
食材:菊花、决明子、金银花、牛蒡根、枸杞、玫瑰、桂花、金银花等
功效:清肝明目、养肝护肝、清热解du、疏肝解郁
【阴xu睡不着】
*心 慌 心 ji
*夜 间 盗 汗
*白天精神不好、乏 力
*舌 红 少 苔
——喝酸枣仁茯苓茶
食材:酸枣仁、茯苓、百合、红枣、枸杞
功效:缓解焦虑,镇净an神,舒缓心shen,晚安茶
【血xu睡不着】
*爱做梦,醒后乏力
*记忆力不好、健 忘
*女性经 量 少、颜色淡
*舌头颜色浅、脉 象 细 弱
——喝玉灵膏
食材:桂圆、人参粉(比例10:1)
【肝火旺睡不着】
*入 睡 困 难
*多 梦 易 醒
*眼 睛 干 涩,眼S多
*爱 发 脾 气
——喝菊花决明子
食材:菊花、决明子、金银花、牛蒡根、枸杞、玫瑰、桂花、金银花等
功效:清肝明目、养肝护肝、清热解du、疏肝解郁
【阴xu睡不着】
*心 慌 心 ji
*夜 间 盗 汗
*白天精神不好、乏 力
*舌 红 少 苔
——喝酸枣仁茯苓茶
食材:酸枣仁、茯苓、百合、红枣、枸杞
功效:缓解焦虑,镇净an神,舒缓心shen,晚安茶
【血xu睡不着】
*爱做梦,醒后乏力
*记忆力不好、健 忘
*女性经 量 少、颜色淡
*舌头颜色浅、脉 象 细 弱
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食材:桂圆、人参粉(比例10:1)
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#With Or Without You[音乐]#
喜欢阿弥和s在一起安静聊音乐的感觉,从《老鼠爱大米》聊到伍佰 莫文蔚 朴树 陈粒 聊到《Hey Judy》《Young and beautiful》以及很多经典电影的ost,在s说到“阳台倾到万丈”这句歌词激动的手舞足蹈的时候,仿佛是我对待好歌词的心理活动的具象化。
从185的身上看到了世间的温柔与浪漫;从死盖那里看到了生活的态度;而从阿弥和s这边看到了我最向往的生活的样子。
喜欢阿弥和s在一起安静聊音乐的感觉,从《老鼠爱大米》聊到伍佰 莫文蔚 朴树 陈粒 聊到《Hey Judy》《Young and beautiful》以及很多经典电影的ost,在s说到“阳台倾到万丈”这句歌词激动的手舞足蹈的时候,仿佛是我对待好歌词的心理活动的具象化。
从185的身上看到了世间的温柔与浪漫;从死盖那里看到了生活的态度;而从阿弥和s这边看到了我最向往的生活的样子。
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