#升维认知[超话]# 20200529
于文博[丰盛日记]150(总1443)
1. 强大与弱小，取决于我们内心的想法。
[感受自我内在丰盛]
2.咱这世界上的很多事，越光鲜、越光环，也越危险。
[感受身体情绪丰盛]
3.老友欢聚，畅饮，殊胜的周末时光。
[感受周围关系丰盛]
4.人生，既是失去，也是得到，我们在其中徘徊，在其中接受、悦纳。
[感受外部环境丰盛]
5.在一个非常不确定的环境当中，最重要的是领导者要能够做好自己。 (陈春花)
[感受交流分享丰盛]
于文博[丰盛日记]150(总1443)
1. 强大与弱小，取决于我们内心的想法。
[感受自我内在丰盛]
2.咱这世界上的很多事，越光鲜、越光环，也越危险。
[感受身体情绪丰盛]
3.老友欢聚，畅饮，殊胜的周末时光。
[感受周围关系丰盛]
4.人生，既是失去，也是得到，我们在其中徘徊，在其中接受、悦纳。
[感受外部环境丰盛]
5.在一个非常不确定的环境当中，最重要的是领导者要能够做好自己。 (陈春花)
[感受交流分享丰盛]
致青春，纺织女工（下）
文·图 ◎ 京根儿
谁家的孩子随谁家
“你看咱师傅的脾气性格，再看咱们的脾气秉性，是不是很像？”几十年后的今天，王秀玲与张伏雨聊起纺织厂的裴师傅与贾师傅，脸上仍旧显露出几分亲切，眼中则泛起晶莹。纺织厂一线工作虽然辛苦劳累，但正是因为有了这两位师傅，才让姑娘们的生活多了不少温暖，因为师傅传承给徒弟们的真诚与朴质，让10个人的班组好似家庭一般。
“只要我睁着眼不死，就不能让孩子进纺织厂！”前院儿的一位同是在纺织厂工作的大妈曾经对张伏雨说过的话，反映出了当时纺织工人的辛劳，张伏雨却并没有太多那般感受。虽然辛劳，可随时随处的暖意，同样在支撑着她们成长。就拿上夜班这件事来说，难熬的困意谁都知道，两位师傅除了手把手将徒弟们领进门，也会不失时机地利用年轻人的性格特点调节气氛。例如一次夜班工作，车间里的工人们正沉浸于重复的操作流程中，困意越发出现在更多人的脸上。突然一个工人发现近旁的同事背后贴着一张纸，上面画着一只颇为可爱滑稽的动物，不禁逗得笑了起来。这样的欢乐哪能自己“独闷儿”，于是一传十十传百地提醒更多同事观看，被贴的人心里还在纳闷之时，谜底揭开，整个车间沉浸在欢乐之中，此时困意早已消失。不要以为这样的玩笑过于简单，在当时可是最有效的调节方式，师傅正是抓住了年轻人的这种生活细节，才得以让她们更好地工作。
这种对生活细节的关注，还有不少。例如谁家的父母得了病，师傅总会第一时间上门慰问，谁家的生活遇到了“坎儿”，班组同事也会一同想办法渡过难关，师傅如老母鸡一般，随时随处都护着这群可爱的小鸡。
在纺织厂工作的岁月，每到年三十儿，张伏雨和同事们都会以一种特殊的方式共同度过。两位师傅一大早相约出门，首先来到离厂最近的一家进行慰问，而后徒弟便会跟着师傅到距离较远的另外一家慰问，就这样走过一家，慰问的队伍便会多一个人。由于徒弟们的家分布于北京四九城各处，所以慰问的队伍伴随着不断壮大，而将温暖的脚步延伸于这座城市。这不正像滚雪球一般吗？这样一个特殊的雪球充满了纯洁与甜蜜。
爱是可以传递的，真挚也是可以互相感染的，虽然当时各家都不富裕，但互相之间的情感却透彻真挚。正如住在平房村的赵金玉，每年家里枣树结出最甜的果实，都会首先拿来与同事们分享；正如国庆大会战的活动里，连续工作12小时，师傅给大家带来亲手制作的吃食，虽然简单却让同事们感受到同甘苦的温存；正如学雷锋的团组织活动里，大家帮着电影院卖票，帮冬储大白菜的营业员销售，人们共同感受着一份信任一份透彻；正如好朋友的细心呵护，得到一块布头儿，都不忘为对方的母亲制作一双袜子，送上一份诚挚……
纺机声声余音未了
1976年的冬天，周恩来总理去世的消息给人们心中笼罩着一层阴霾，人们扼腕痛惜好总理的离世，更坚定为社会主义作出贡献的热情。张伏雨正在车间沉浸于工作之中，突然被厂办公室的一声召唤叫走，心中多少有些疑惑。工作好好的，以贫困户的家境素来和那类这类的身份无关，猛然被工厂办公室叫走，心中多少有点忐忑。到了厂办方知，自己将成为纺织女工的代表，参加工人民兵的队伍，在天安门广场维持秩序。这一任务既是荣誉又是责任，全厂仅仅选出3名职工，张伏雨诚惶诚恐，如此重大的政治任务则让她深感责任之大。
1976年1月10日，她出现在首都工人民兵队伍中，站在人民英雄纪念碑的近旁，守护着为新中国抛头颅洒热血的英灵。在她的记忆中，人们从四面八方聚集而来，送上各式各样的花圈，还有很多人用诗歌寄托自己的哀思，听到诗词的高潮时，在场的每个人放声痛哭，自己与群众的声音融为一片，也和祖国的脉络共同跳动……
“灵车缓缓地前进，牵动着千万人的心。许多人在人行道上追着灵车跑。人们多么希望车子能停下来，希望时间能停下来!可是灵车渐渐地远去了，最后消失在苍茫的夜色中了。人们还是面向灵车开去的方向，静静地站着，站着，好像在等待周总理回来。”这是吴瑛作品《在沉痛悼念的日子里》中的一段，这篇文章发表在《人民文学》1977年1月号上。该文选入1993年人教版小学语文第9册第12课，名称为《十里长街送总理》的课文相信为几代人留下了深刻的印象。1976年1月11日，张伏雨又与工人民兵队伍一同出现于长安街畔，正对着天安门城楼的位置，群众站在她们身后。伴随着哭声一片，寄托着哀思，周恩来总理的灵车在面前缓缓驶过，此情此景至今难忘。
刚刚告别送总理的哀痛，张伏雨重返工作岗位，除了与班组同事们分享担任这项政治任务的光荣感受外，就是更加努力地工作。时光荏苒，此时的工作确实需要努力，因为国家、社会以及行业给予纺织工人同样日新月异的变化。曾经手接线头已经换为小巧的器械代劳，徒步奔波于各机器之间，也由半自动小车代替。
工作的越发便利，让张伏雨的干劲十足。一天夜班，她再次为本月的“劳动竞赛”所忙碌着，脚下的小车与自己的心情一样急促，伴着工作的节奏有条不紊地移动着。
突然！小车不听使唤，从左边并没有经过脚下的操控就一下子滑动到右边，伴随着不由自主的摇晃，车间顶棚上的管灯如大浪中的帆船摇晃着。从未经历过地震的年轻女工们并未有任何反应，只是呆愣楞地看着眼前各种“奇异”的现象，直到年长者一声：“快跑，地震了！”大家才纷纷跑出厂房。如今回想起来，倒是有些可笑，张伏雨讲述：“那时候，虽然大家有秩序地跑出了厂房，但丝毫没有避险的概念，只是纷纷坐在厂房的墙犄角下，现在想起来，如果建筑物倒塌，同样有着更大的危险。”
1976年举世瞩目的大地震，并没有敌得过人们的工作热情，次日早班，同事们全部到岗，她们各自讲述着胡同街道里的房屋受损情况。位于芳草地西巷的张伏雨家，和邻居们一起在日坛公园北墙外的一棵大叶杨下搭起了地震棚，纺织厂为每位工人分发了两根檩条和一张席子，这成为了周围邻居们羡慕的焦点。而搭地震棚的过程，同样有着这些纺织女工各家互相支援的记忆，地震棚里，街坊邻居们品味着同甘共苦的北京情缘。1977年，张伏雨收获了她的爱情，北京市运输公司七场的一位小伙子走入了她的生活，走入了她的人生之路。
岁月变化着、记录着、回忆着、感慨着……“面对曾经的往昔，真的从未感到困苦，反而是如今的优越生活，才得以回味出艰苦环境的心酸。”张伏雨感慨，青春并非苦涩，回味方知一路甘甜……
文·图 ◎ 京根儿
谁家的孩子随谁家
“你看咱师傅的脾气性格，再看咱们的脾气秉性，是不是很像？”几十年后的今天，王秀玲与张伏雨聊起纺织厂的裴师傅与贾师傅，脸上仍旧显露出几分亲切，眼中则泛起晶莹。纺织厂一线工作虽然辛苦劳累，但正是因为有了这两位师傅，才让姑娘们的生活多了不少温暖，因为师傅传承给徒弟们的真诚与朴质，让10个人的班组好似家庭一般。
“只要我睁着眼不死，就不能让孩子进纺织厂！”前院儿的一位同是在纺织厂工作的大妈曾经对张伏雨说过的话，反映出了当时纺织工人的辛劳，张伏雨却并没有太多那般感受。虽然辛劳，可随时随处的暖意，同样在支撑着她们成长。就拿上夜班这件事来说，难熬的困意谁都知道，两位师傅除了手把手将徒弟们领进门，也会不失时机地利用年轻人的性格特点调节气氛。例如一次夜班工作，车间里的工人们正沉浸于重复的操作流程中，困意越发出现在更多人的脸上。突然一个工人发现近旁的同事背后贴着一张纸，上面画着一只颇为可爱滑稽的动物，不禁逗得笑了起来。这样的欢乐哪能自己“独闷儿”，于是一传十十传百地提醒更多同事观看，被贴的人心里还在纳闷之时，谜底揭开，整个车间沉浸在欢乐之中，此时困意早已消失。不要以为这样的玩笑过于简单，在当时可是最有效的调节方式，师傅正是抓住了年轻人的这种生活细节，才得以让她们更好地工作。
这种对生活细节的关注，还有不少。例如谁家的父母得了病，师傅总会第一时间上门慰问，谁家的生活遇到了“坎儿”，班组同事也会一同想办法渡过难关，师傅如老母鸡一般，随时随处都护着这群可爱的小鸡。
在纺织厂工作的岁月，每到年三十儿，张伏雨和同事们都会以一种特殊的方式共同度过。两位师傅一大早相约出门，首先来到离厂最近的一家进行慰问，而后徒弟便会跟着师傅到距离较远的另外一家慰问，就这样走过一家，慰问的队伍便会多一个人。由于徒弟们的家分布于北京四九城各处，所以慰问的队伍伴随着不断壮大，而将温暖的脚步延伸于这座城市。这不正像滚雪球一般吗？这样一个特殊的雪球充满了纯洁与甜蜜。
爱是可以传递的，真挚也是可以互相感染的，虽然当时各家都不富裕，但互相之间的情感却透彻真挚。正如住在平房村的赵金玉，每年家里枣树结出最甜的果实，都会首先拿来与同事们分享；正如国庆大会战的活动里，连续工作12小时，师傅给大家带来亲手制作的吃食，虽然简单却让同事们感受到同甘苦的温存；正如学雷锋的团组织活动里，大家帮着电影院卖票，帮冬储大白菜的营业员销售，人们共同感受着一份信任一份透彻；正如好朋友的细心呵护，得到一块布头儿，都不忘为对方的母亲制作一双袜子，送上一份诚挚……
纺机声声余音未了
1976年的冬天，周恩来总理去世的消息给人们心中笼罩着一层阴霾，人们扼腕痛惜好总理的离世，更坚定为社会主义作出贡献的热情。张伏雨正在车间沉浸于工作之中，突然被厂办公室的一声召唤叫走，心中多少有些疑惑。工作好好的，以贫困户的家境素来和那类这类的身份无关，猛然被工厂办公室叫走，心中多少有点忐忑。到了厂办方知，自己将成为纺织女工的代表，参加工人民兵的队伍，在天安门广场维持秩序。这一任务既是荣誉又是责任，全厂仅仅选出3名职工，张伏雨诚惶诚恐，如此重大的政治任务则让她深感责任之大。
1976年1月10日，她出现在首都工人民兵队伍中，站在人民英雄纪念碑的近旁，守护着为新中国抛头颅洒热血的英灵。在她的记忆中，人们从四面八方聚集而来，送上各式各样的花圈，还有很多人用诗歌寄托自己的哀思，听到诗词的高潮时，在场的每个人放声痛哭，自己与群众的声音融为一片，也和祖国的脉络共同跳动……
“灵车缓缓地前进，牵动着千万人的心。许多人在人行道上追着灵车跑。人们多么希望车子能停下来，希望时间能停下来!可是灵车渐渐地远去了，最后消失在苍茫的夜色中了。人们还是面向灵车开去的方向，静静地站着，站着，好像在等待周总理回来。”这是吴瑛作品《在沉痛悼念的日子里》中的一段，这篇文章发表在《人民文学》1977年1月号上。该文选入1993年人教版小学语文第9册第12课，名称为《十里长街送总理》的课文相信为几代人留下了深刻的印象。1976年1月11日，张伏雨又与工人民兵队伍一同出现于长安街畔，正对着天安门城楼的位置，群众站在她们身后。伴随着哭声一片，寄托着哀思，周恩来总理的灵车在面前缓缓驶过，此情此景至今难忘。
刚刚告别送总理的哀痛，张伏雨重返工作岗位，除了与班组同事们分享担任这项政治任务的光荣感受外，就是更加努力地工作。时光荏苒，此时的工作确实需要努力，因为国家、社会以及行业给予纺织工人同样日新月异的变化。曾经手接线头已经换为小巧的器械代劳，徒步奔波于各机器之间，也由半自动小车代替。
工作的越发便利，让张伏雨的干劲十足。一天夜班，她再次为本月的“劳动竞赛”所忙碌着，脚下的小车与自己的心情一样急促，伴着工作的节奏有条不紊地移动着。
突然！小车不听使唤，从左边并没有经过脚下的操控就一下子滑动到右边，伴随着不由自主的摇晃，车间顶棚上的管灯如大浪中的帆船摇晃着。从未经历过地震的年轻女工们并未有任何反应，只是呆愣楞地看着眼前各种“奇异”的现象，直到年长者一声：“快跑，地震了！”大家才纷纷跑出厂房。如今回想起来，倒是有些可笑，张伏雨讲述：“那时候，虽然大家有秩序地跑出了厂房，但丝毫没有避险的概念，只是纷纷坐在厂房的墙犄角下，现在想起来，如果建筑物倒塌，同样有着更大的危险。”
1976年举世瞩目的大地震，并没有敌得过人们的工作热情，次日早班，同事们全部到岗，她们各自讲述着胡同街道里的房屋受损情况。位于芳草地西巷的张伏雨家，和邻居们一起在日坛公园北墙外的一棵大叶杨下搭起了地震棚，纺织厂为每位工人分发了两根檩条和一张席子，这成为了周围邻居们羡慕的焦点。而搭地震棚的过程，同样有着这些纺织女工各家互相支援的记忆，地震棚里，街坊邻居们品味着同甘共苦的北京情缘。1977年，张伏雨收获了她的爱情，北京市运输公司七场的一位小伙子走入了她的生活，走入了她的人生之路。
岁月变化着、记录着、回忆着、感慨着……“面对曾经的往昔，真的从未感到困苦，反而是如今的优越生活，才得以回味出艰苦环境的心酸。”张伏雨感慨，青春并非苦涩，回味方知一路甘甜……
#刘宇宁没那么难# [鲜花]#刘宇宁代言露华浓#
刘宇宁dy营业了……当大家都在夸大长腿好帅的时候，我却只有担心……长胳膊长腿的去吊威亚不会伤到腰吗？拍古装动作片不会有危险吗？……我说宁宝，咱专心写歌唱歌发唱片开演唱会不好吗？拍个时尚片不好吗？干嘛非得去做这些又费力又危险的事啊？……
害！我以一个老母亲的心态叨叨半天也就是缓解一下自己的担心罢了……[允悲]
其实理智告诉我刘宇宁的选择一定是对的！肯定是最佳选择！不管怎样埋怨也只是出于关心和心疼……只要是他想要的，就只能也必须会支持和理解他！
另外，看到我宁宝乖乖的戴个小口罩……[哈哈]很欣慰！这孩子还是很乖很听话知道保护自己的！
刘宇宁一定会平安顺遂绽放光彩！@MD_摩登兄弟
刘宇宁 | lyn | 宁哥 | 棚主 | 摩登兄弟 | mdxd
#当遇见你 (电视剧《冰糖炖雪梨》片尾曲)[音乐]##摩登兄弟[超话]#
刘宇宁dy营业了……当大家都在夸大长腿好帅的时候，我却只有担心……长胳膊长腿的去吊威亚不会伤到腰吗？拍古装动作片不会有危险吗？……我说宁宝，咱专心写歌唱歌发唱片开演唱会不好吗？拍个时尚片不好吗？干嘛非得去做这些又费力又危险的事啊？……
害！我以一个老母亲的心态叨叨半天也就是缓解一下自己的担心罢了……[允悲]
其实理智告诉我刘宇宁的选择一定是对的！肯定是最佳选择！不管怎样埋怨也只是出于关心和心疼……只要是他想要的，就只能也必须会支持和理解他！
另外，看到我宁宝乖乖的戴个小口罩……[哈哈]很欣慰！这孩子还是很乖很听话知道保护自己的！
刘宇宁一定会平安顺遂绽放光彩！@MD_摩登兄弟
刘宇宁 | lyn | 宁哥 | 棚主 | 摩登兄弟 | mdxd
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