5月2日
五一节这两天，天还不错。家里的朱顶红开花了，每年这个时候都会开，早晚差不了几天。老婆边赏花、边发抖音，一本正经地和我说，期望所有的美好如期而至。我说，想法很美好，你也只能想得美，全上你们家来了，别人家怎么办？我知道有时候给别人的希望泼点凉水是残酷的，但有时我就是这么讨人厌。
今年的五一劳动节，朋友圈和群里都不比往年，发祝“五一”劳动节快乐的少了，改成了祝“无疫”劳动节安康快乐了。发游山玩水的，亲友团聚的少了，发的“疫情”新闻发布会和各种与疫情有关的多了，这也符合当下的抗疫情形吧。
在朋友圈看北京人发的圈，我觉得特有意思。你能看出、品出，北京人特有的豁达、幽默、与世无争。
北京人积极配合政府“抗疫”，你看朋友圈发的核酸照片，你会清楚地看到，北京人自我保护意识都很强，排队核酸时恨不得是保持着两米的距离。当然，北京的核酸点儿也多，就我们这只有20栋楼的小区就有两个核酸点儿，小区花园儿一个，健身广场一个。一出大门，银行停车场还有一个。我觉得3号后，核酸点还会有增加，会更方便。大家核酸都主动的错开，不扎堆。
五一期间，远游不方便，咱就郊游，郊游不方便，咱就小区游。哪儿都去不了，没事，我有个邮友就特有创造力，拿出邮册，来了一次邮票上的中国游、世界游，自得其乐。还有五一期间，北京的饭店不能堂食了，这让很多人不能享受亲朋团聚，不能享受美食了，没事，北京人毫无怨言。饭店去不了，咱就自己做，家里吃，也会有淮扬风味儿、米其林“水准”。
我的朋友圈里，有居家练字的、画画的，传播文化的、圈里卖货的。有居家每日一歌的、有自得其乐品茗下午茶的。有随意遛达的，一天走一万多步，也有足不出户，在屋里“转磨”，一天基本不走，只有几十步的。
有时候，我觉得朋友圈就是一个小社会，它就是一幅风情图。你可以体会到人生百态。在这里，你好像可以听到朋友的心跳，你甚至可以感觉到他的眼神。有时，你也能感觉到朋友的愤怒、无奈，些许的郁闷。不过，很快就过去了，因为北京人生性乐观，善于找乐子，不跟自己过意不去。爱琢磨，总会给自己找到希望，自己给自己加油。
五一节这两天，天还不错。家里的朱顶红开花了，每年这个时候都会开，早晚差不了几天。老婆边赏花、边发抖音，一本正经地和我说，期望所有的美好如期而至。我说，想法很美好，你也只能想得美，全上你们家来了，别人家怎么办？我知道有时候给别人的希望泼点凉水是残酷的，但有时我就是这么讨人厌。
今年的五一劳动节，朋友圈和群里都不比往年，发祝“五一”劳动节快乐的少了，改成了祝“无疫”劳动节安康快乐了。发游山玩水的，亲友团聚的少了，发的“疫情”新闻发布会和各种与疫情有关的多了，这也符合当下的抗疫情形吧。
在朋友圈看北京人发的圈，我觉得特有意思。你能看出、品出，北京人特有的豁达、幽默、与世无争。
北京人积极配合政府“抗疫”，你看朋友圈发的核酸照片，你会清楚地看到，北京人自我保护意识都很强，排队核酸时恨不得是保持着两米的距离。当然，北京的核酸点儿也多，就我们这只有20栋楼的小区就有两个核酸点儿，小区花园儿一个，健身广场一个。一出大门，银行停车场还有一个。我觉得3号后，核酸点还会有增加，会更方便。大家核酸都主动的错开，不扎堆。
五一期间，远游不方便，咱就郊游，郊游不方便，咱就小区游。哪儿都去不了，没事，我有个邮友就特有创造力，拿出邮册，来了一次邮票上的中国游、世界游，自得其乐。还有五一期间，北京的饭店不能堂食了，这让很多人不能享受亲朋团聚，不能享受美食了，没事，北京人毫无怨言。饭店去不了，咱就自己做，家里吃，也会有淮扬风味儿、米其林“水准”。
我的朋友圈里，有居家练字的、画画的，传播文化的、圈里卖货的。有居家每日一歌的、有自得其乐品茗下午茶的。有随意遛达的，一天走一万多步，也有足不出户，在屋里“转磨”，一天基本不走，只有几十步的。
有时候，我觉得朋友圈就是一个小社会，它就是一幅风情图。你可以体会到人生百态。在这里，你好像可以听到朋友的心跳，你甚至可以感觉到他的眼神。有时，你也能感觉到朋友的愤怒、无奈，些许的郁闷。不过，很快就过去了，因为北京人生性乐观，善于找乐子，不跟自己过意不去。爱琢磨，总会给自己找到希望，自己给自己加油。
现实有时不得不分离，甚至永远分开，对于一些大人体验的人生的无奈，要不要这么早让宝宝知道，会不会小孩小小年纪就有了忧愁？
我又觉得小孩子很敏感，不是什么都不懂，不和她说，有些东西她也会体验到，不懂那些感觉和原因更不好。还是想问问大J 的看法，谢谢大J ~
大J：
对于情绪处理，很多人都容易走两个极端，要么选择逃避无视，要么陷入其中无法自拔。
面对分离，孩子们感伤的情绪，如果不逃避无视，我们又该怎么做呢？
这一点我是在女儿小D的幼儿园里学到的，当时班里一个叫Charlotte（夏洛特）的孩子要提前离开，从进入6月开始，每天幼儿园的开会时间（就是孩子们围圈排排坐），老师们就会带着孩子们谈论“再见”这个主题。
老师会在挂着的日历上，标注好夏洛特离开的那一天，问大家，“这是夏洛特最后一天在学校，她下学期也不会再回来了。那天我们要和她说再见，到时候我们想说什么，夏洛特想说什么呢？”
这样的场景化的描述让孩子可以真的去设想那一天，然后不少孩子的第一反应都是，我会难过；这不公平，为什么她要走。
但出乎意料的，绝大部分的孩子（包括小D）之后的反应竟然是疑惑，都在问老师们，我会离开吗？我什么时候离开？
于是，老师们就开始在日历上标注需要提前离开的孩子们的名字，同时在今年学期期末最后一天画了一个大大的星号，这是所有人说再见的时刻。
最后也是最关键的，开始谈论每一个孩子，包括老师们接下来的计划，于是孩子们都清楚了，我们还可以在学校多久，离开后是否还会回来，下学期哪些朋友还会继续在这个班级。
这是第一点我感触特别深的，虽然我们很多父母都明白，要提前知会孩子一些生活的改变，接下来要做的事情。
但是我们常常只是告知，却不去了解孩子真正的理解是什么。
提前告知孩子时的讨论很重要，这样我们不仅可以去确认孩子是否明白，同时也能了解孩子们的解读是什么，从而更好地进行引导梳理。
这也就意味着，不能只是用“套路”或者预定的育儿技巧去做预热，而是真心地去聆听，去和孩子讨论。
时刻记得，聆听不是为了回应，而是为了理解。
面对孩子们的话，老师们不会说，“没事的，没关系的”这样的看似“宽慰”却无用的话。
她们只做一件事，就是告诉孩子，“你想聊聊吗？我愿意听”，不断地让孩子明白，老师在这里，随时愿意和你们一起讨论你们的感受和计划。
我们为人父母不想让孩子“受伤”，总在试图粉饰这个现实世界，希望让孩子们的感受好一点。
比如面对孩子的任何负面情绪，我们第一反应都是“没关系的”；因为害怕孩子面对离别的哭，而让上班的父母偷偷离开；因为害怕孩子面对死亡、手术这些的恐惧，而编一个故事骗孩子。
但老师们的行为却是告诉孩子们现实，尽管现实会让孩子们不开心，但与此同时告诉孩子们，发生再大的事，他们都在，给予孩子们这份安心和笃定。
其实想想真的就是这么一回事，外面遇到再大委屈，回家有父母的拥抱和亲吻，这才是最好的治愈吧。
老师们聆听了孩子们的情绪和计划，和他们谈论了变化后，并没有止于此，而是开始和孩子们讨论，有了变化后，我们可以怎么应对？
于是，大家自发地开始画画、唱歌来表达对某个朋友、老师的思念。
然后慢慢地，不少孩子都发现了，尽管有一些朋友离开了，可是我们还是可以继续做很多一样的事情的，就和他们在一起时一样的事情。当我们在做这些事情时，我们就能想起这些人，这种感觉很棒呢！
老师们没有逃避孩子们感伤的情绪，而是帮他们认识情绪，鼓励他们面对讨论。
但最棒的是，老师们引导孩子们认识到了，有的事情改变了，但是有些事情其实永远都没变。
这个视角转换是我最喜欢的， 这是一种能力，也是人的一种宝贵财富，怎么过都是一天，我们无法控制生活的变数，但我们可以控制看待它的角度。
愿我们都能成为这样的人，不是帮孩子躲避沟，而是当孩子每次陷入这些沟时，可以给予他们支持和力量，让他们爬出来。
有很多事情尽管很难，但学会面对，这就是成长的一部分。
我又觉得小孩子很敏感，不是什么都不懂，不和她说，有些东西她也会体验到，不懂那些感觉和原因更不好。还是想问问大J 的看法，谢谢大J ~
大J：
对于情绪处理，很多人都容易走两个极端，要么选择逃避无视，要么陷入其中无法自拔。
面对分离，孩子们感伤的情绪，如果不逃避无视，我们又该怎么做呢？
这一点我是在女儿小D的幼儿园里学到的，当时班里一个叫Charlotte（夏洛特）的孩子要提前离开，从进入6月开始，每天幼儿园的开会时间（就是孩子们围圈排排坐），老师们就会带着孩子们谈论“再见”这个主题。
老师会在挂着的日历上，标注好夏洛特离开的那一天，问大家，“这是夏洛特最后一天在学校，她下学期也不会再回来了。那天我们要和她说再见，到时候我们想说什么，夏洛特想说什么呢？”
这样的场景化的描述让孩子可以真的去设想那一天，然后不少孩子的第一反应都是，我会难过；这不公平，为什么她要走。
但出乎意料的，绝大部分的孩子（包括小D）之后的反应竟然是疑惑，都在问老师们，我会离开吗？我什么时候离开？
于是，老师们就开始在日历上标注需要提前离开的孩子们的名字，同时在今年学期期末最后一天画了一个大大的星号，这是所有人说再见的时刻。
最后也是最关键的，开始谈论每一个孩子，包括老师们接下来的计划，于是孩子们都清楚了，我们还可以在学校多久，离开后是否还会回来，下学期哪些朋友还会继续在这个班级。
这是第一点我感触特别深的，虽然我们很多父母都明白，要提前知会孩子一些生活的改变，接下来要做的事情。
但是我们常常只是告知，却不去了解孩子真正的理解是什么。
提前告知孩子时的讨论很重要，这样我们不仅可以去确认孩子是否明白，同时也能了解孩子们的解读是什么，从而更好地进行引导梳理。
这也就意味着，不能只是用“套路”或者预定的育儿技巧去做预热，而是真心地去聆听，去和孩子讨论。
时刻记得，聆听不是为了回应，而是为了理解。
面对孩子们的话，老师们不会说，“没事的，没关系的”这样的看似“宽慰”却无用的话。
她们只做一件事，就是告诉孩子，“你想聊聊吗？我愿意听”，不断地让孩子明白，老师在这里，随时愿意和你们一起讨论你们的感受和计划。
我们为人父母不想让孩子“受伤”，总在试图粉饰这个现实世界，希望让孩子们的感受好一点。
比如面对孩子的任何负面情绪，我们第一反应都是“没关系的”；因为害怕孩子面对离别的哭，而让上班的父母偷偷离开；因为害怕孩子面对死亡、手术这些的恐惧，而编一个故事骗孩子。
但老师们的行为却是告诉孩子们现实，尽管现实会让孩子们不开心，但与此同时告诉孩子们，发生再大的事，他们都在，给予孩子们这份安心和笃定。
其实想想真的就是这么一回事，外面遇到再大委屈，回家有父母的拥抱和亲吻，这才是最好的治愈吧。
老师们聆听了孩子们的情绪和计划，和他们谈论了变化后，并没有止于此，而是开始和孩子们讨论，有了变化后，我们可以怎么应对？
于是，大家自发地开始画画、唱歌来表达对某个朋友、老师的思念。
然后慢慢地，不少孩子都发现了，尽管有一些朋友离开了，可是我们还是可以继续做很多一样的事情的，就和他们在一起时一样的事情。当我们在做这些事情时，我们就能想起这些人，这种感觉很棒呢！
老师们没有逃避孩子们感伤的情绪，而是帮他们认识情绪，鼓励他们面对讨论。
但最棒的是，老师们引导孩子们认识到了，有的事情改变了，但是有些事情其实永远都没变。
这个视角转换是我最喜欢的， 这是一种能力，也是人的一种宝贵财富，怎么过都是一天，我们无法控制生活的变数，但我们可以控制看待它的角度。
愿我们都能成为这样的人，不是帮孩子躲避沟，而是当孩子每次陷入这些沟时，可以给予他们支持和力量，让他们爬出来。
有很多事情尽管很难，但学会面对，这就是成长的一部分。
#和你们聊不了太深的[超话]#
我忽然觉着没有什么好羡慕的
近些天我总会不断的看从前的直播听从前老街上唱的歌
就像在岸上挣扎的鱼
拼命的想要做点什么弥补心上的缺口和翻涌不息的遗憾
前天听他翻唱的过火
我感慨2018年的他一定想不到有一天能跟这么些老师同台
从来都是在一条老街上翻唱老师们的歌
承受着滔天的恶意
暗暗向往着大舞台
今天再听的时候
我意识到自己从不是什么懂行的音乐人
他是我喜欢的第一位歌手（虽然也演戏，但是我更愿一直称呼他为歌手）
以前对听歌也无甚兴致
听也无所谓不听也无妨
但喜欢上他之后才慢慢有的这么一个新的爱好
会在车上听歌，画画、看书的时候听歌
而当初的他就算我真的了解了
会像现在这样这么喜欢吗？
或许不会吧
他一直是我喜欢的令我着迷嗓音
但他也是从非专业到专业
嗓音的耳畔惊鸿无法维持长期的歌单循环
而现在的他越来越优秀
那些歌真的能够让我不断的循环
永远躺在我最常播放的歌单里
奋斗努力的他固然迷人
但我知道自己无法凭一时的惊艳陪他熬过流言蜚语
那些恶意和偏见会消磨殆尽我一时的热情
我没有他的坚强
也正是他性格上的许多闪光点是我心之所向却一直未及的
这才会让我像现在这么喜欢他
或许2021年6月21日喜欢上他是有些晚
但或许也刚刚好呢？
带着不那么完满的回忆喜欢他更久一点
几十年后回想起来是不是会更不一样呢?
那时候的他所处的环境其实是我很不喜欢的
我不喜欢很多网红主播给我的感觉
这直接导致了我虽然很早就喜欢他的独特的嗓音和英俊的样貌却不会成为粉丝
我会记得当时的匆匆一眼让我驻足
这就够了吧 就这样吧
如此这般也就想通了
没什么好羡慕遗憾的
感谢他最难的时候有人陪伴
而我也终于发现了人间烟火
怎么也没想到自己现在对“网红”一词会有这么大改观
或许是因为一个人滤镜美化了这个群体
真的好喜欢好喜欢他啊
我忽然觉着没有什么好羡慕的
近些天我总会不断的看从前的直播听从前老街上唱的歌
就像在岸上挣扎的鱼
拼命的想要做点什么弥补心上的缺口和翻涌不息的遗憾
前天听他翻唱的过火
我感慨2018年的他一定想不到有一天能跟这么些老师同台
从来都是在一条老街上翻唱老师们的歌
承受着滔天的恶意
暗暗向往着大舞台
今天再听的时候
我意识到自己从不是什么懂行的音乐人
他是我喜欢的第一位歌手（虽然也演戏，但是我更愿一直称呼他为歌手）
以前对听歌也无甚兴致
听也无所谓不听也无妨
但喜欢上他之后才慢慢有的这么一个新的爱好
会在车上听歌，画画、看书的时候听歌
而当初的他就算我真的了解了
会像现在这样这么喜欢吗？
或许不会吧
他一直是我喜欢的令我着迷嗓音
但他也是从非专业到专业
嗓音的耳畔惊鸿无法维持长期的歌单循环
而现在的他越来越优秀
那些歌真的能够让我不断的循环
永远躺在我最常播放的歌单里
奋斗努力的他固然迷人
但我知道自己无法凭一时的惊艳陪他熬过流言蜚语
那些恶意和偏见会消磨殆尽我一时的热情
我没有他的坚强
也正是他性格上的许多闪光点是我心之所向却一直未及的
这才会让我像现在这么喜欢他
或许2021年6月21日喜欢上他是有些晚
但或许也刚刚好呢？
带着不那么完满的回忆喜欢他更久一点
几十年后回想起来是不是会更不一样呢?
那时候的他所处的环境其实是我很不喜欢的
我不喜欢很多网红主播给我的感觉
这直接导致了我虽然很早就喜欢他的独特的嗓音和英俊的样貌却不会成为粉丝
我会记得当时的匆匆一眼让我驻足
这就够了吧 就这样吧
如此这般也就想通了
没什么好羡慕遗憾的
感谢他最难的时候有人陪伴
而我也终于发现了人间烟火
怎么也没想到自己现在对“网红”一词会有这么大改观
或许是因为一个人滤镜美化了这个群体
真的好喜欢好喜欢他啊
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