#佛学[超话]#
我相不破，识心泛滥。我执不除，私心为患。诸法无自性，只为毕竟空。

　　执妄不得清凉地，世间繁华自闹心。

　　若有一物住心头，解脱无门实可悲。

　　当下放下多少，成就就有多少。

　　在法不为法所困，菩提道上只闲人。

　　信手拈来幻影过，清清河流耀月轮。

　　放下，即菩提果。放不下，永远无明。

真正的证悟，不是你可以写下来发表的，你甚至无法描述它。真正的证悟是一种真实的慈悲，是共情，是对他人的真挚理解。慈悲不是慈善，慈悲是全然的理解。
——宗萨钦哲仁波切 ​​​  
问:内心的烦恼怎样能得到解脱？

宣化上人答:什么叫解脱？解脱是说你的身心被一种东西所束缚着了，现在把这束缚你的东西解掉。人的束缚有一种是有形的，别人可以替你解除。有一种是无形的，如内心的烦恼，精神的束缚，这是别人无法代你的解除的，也不是别人加诸于你的──这就需要自己来解脱。人们为什么得不到解脱，就因为我执。没有法执，没有以前的执着，就是解脱。我们为什么得不到解脱，就因为我执太重，这东西是我的，身体是我的，房子、地皮、财产都是我所有的，就这样自己把自己迷住了，得不到解脱。如果能知道一切都是假的，都是有为法，都是“如梦幻泡影，如露亦如电”，谁能把你绑得住？你要上天入地，到东到西，到欧洲不要飞机票，到澳洲用不着坐轮船，无入而不自得焉，是多么的安然自得！像这样就是到了解脱无碍地。于是，还有什么可求的，还有什么可执着的？什么都可以放下了。
放下真心佛自成，还到什么地方再去找成佛之道！放得下一切，哪还有个我？我都没有了，还有什么烦恼可离的。我相不空，想不透，看不破，放不下一切，才得不到自在。要能什么都看得破，放得下，这时候整个法界都属于你了，还有什么可贪求的！

一个有关王菲的有趣段子[偷乐]：

【曾经有记者问她，在旁人眼中，“天后”是不是意味着没有什么搞不定，不会有不自信的时候？

她说：“有哇，有哇。现在也有，一会儿傲慢了，一会儿又不自信了，一直围着‘我’转。认清了‘我’的虚幻就会真正接纳了吧。自己最难搞定的事就是’我执’，所有的压力都来自对自我的执着，’我执’不破，就不会泰然处之。努力中。”】[音乐]