31/100/3今天很轻松就四节无机实验,而且今天上的基本操作十点不到就结束了但是今天突然觉得很丧,心情很差晚上找个人出去散散心最后还给我难堪气死我了回来还填了完整报名表今天不是开开心心的一天啦希望明天的情绪能回来吧不过今天也是有开心事的就是哥哥同款拼色外套到啦!室友瞎拍的嘿嘿31/100/3今天很轻松就四节无机实验,而且今天上的基本操作十点不到就结束了但是今天突然觉得很丧,心情很差晚上找个人出去散散心最后还给我难堪气死我了回来还填了完整报名表今天不是开开心心的一天啦希望明天的情绪能回来吧不过今天也是有开心事的就是哥哥同款拼色外套到啦!室友瞎拍的嘿嘿嘿睡觉觉啦,希望醒来能是开心快乐的一天
重庆市哪里循环利用化工原料
我公司从事废品行业十多年,始终坚持几十年如一日,脚踏实地做好每一项业务,用真诚感动每一位客户。他的公司还收到了许多良好的声誉,并回收了30多种项目,它们包括: 染料,颜料,颜料,树脂,环氧树脂,石油树脂,丙烯酸树脂,油漆,油墨,橡胶助剂,化学助剂,橡胶促进剂,抗老剂,医药中间体,研磨胺,氯化锡,对苯二酚,苯二胺,间苯二酚,苯二胺,间苯二酚,聚乙二醇和其他相产品。
重庆市哪里循环利用化工原料
我公司长期回收大量化工原料,化工原料种类很多,用途广泛。世界上有多达500-700万种化学物质,超过10万种在市场上销售和流通,每年有超过1000种新的化学物质进入世界,其中150-200种被认为是致癌物质。化工原料一般可分为有机化工原料和无机化工原料
有机化工原料
可分为烷烃及其衍生物、烯烃及其衍生物、炔烃及其衍生物、醌类、醛类、醇类、酮类、酚类、醚类、酸酐类、酯类、有机酸类、羧酸类、糖类、杂环类、腈类、卤素类、氨酰类等。
无机化工原料
无机化工产品的主要原料是硫、钠、磷、钾、钙等化学矿物
我公司从事废品行业十多年,始终坚持几十年如一日,脚踏实地做好每一项业务,用真诚感动每一位客户。他的公司还收到了许多良好的声誉,并回收了30多种项目,它们包括: 染料,颜料,颜料,树脂,环氧树脂,石油树脂,丙烯酸树脂,油漆,油墨,橡胶助剂,化学助剂,橡胶促进剂,抗老剂,医药中间体,研磨胺,氯化锡,对苯二酚,苯二胺,间苯二酚,苯二胺,间苯二酚,聚乙二醇和其他相产品。
重庆市哪里循环利用化工原料
我公司长期回收大量化工原料,化工原料种类很多,用途广泛。世界上有多达500-700万种化学物质,超过10万种在市场上销售和流通,每年有超过1000种新的化学物质进入世界,其中150-200种被认为是致癌物质。化工原料一般可分为有机化工原料和无机化工原料
有机化工原料
可分为烷烃及其衍生物、烯烃及其衍生物、炔烃及其衍生物、醌类、醛类、醇类、酮类、酚类、醚类、酸酐类、酯类、有机酸类、羧酸类、糖类、杂环类、腈类、卤素类、氨酰类等。
无机化工原料
无机化工产品的主要原料是硫、钠、磷、钾、钙等化学矿物
别再说“胖的跟猪一样”了
猪表示:无知的人类
你是不是也被人说过
“看你胖的跟猪一样”
“看你腿粗的跟猪腿一样”
“吃那么多你是猪吗?”
在人类的认知中,
仿佛二师兄就是胖的代名词。
当人类真的了解后才发现,
二师兄的腿原来长这样,
二师兄的体脂率原来只有...
它的腿真的很精细...比你细...
猪的体脂率都比你低
日本帝京科学大学大辻一也教授对猪进行了体脂率测试,结果发现,一头400公斤的家猪,体脂率竟然只有15%左右。
15%是什么概念?说出来你们可能不信,维密天使的平均体脂率都有17%,也就是说,猪的体脂率和国际超模不相上下。
现在你还好意思说“胖的跟猪一样”吗?
“快住嘴吧,我可比你瘦!”
猪为什么看起来很胖?
猪向人类证明了一件事:
减重和减脂是两个不同概念
体重大≠体脂高。
人体的体重是由多种物质组成的,其中,水分占55-65%;蛋白质占14-18%;脂肪占15-25%;无机盐占5%;脂肪占15-25%;结肠内容物和积便占2-4%。
人体每天体重都会有变化,这是各种成分升升降降的结果。看到有些小伙伴整日为了1、2斤奋斗真的没必要。
所以,应该正确认识到减肥的关键。体重不是重点,体脂率才是,减肥的关键在减脂。
这就是很多人会觉得奇怪,为什么体重都是70千克,同样体重,身材有如此大的区别,便是体脂率造成的差异。同等重量的脂肪和肌肉,脂肪的体积是肌肉的3倍。
不是减重而是减脂
人体的体重是由蛋白质、水分、脂肪、无机盐构成。
蛋白质不能减
蛋白质虽不是每日热量的主要来源,却是构成人体组织器官的重要部分,如果蛋白质摄入不足,会呈现多种不健康的迹象:皮肤暗沉、脱发掉发、免疫力差、越减越肥等情况。
水分不能减
减肥期间补水很重要,缺水会影响减肥速度,因为身体每减掉1克的脂肪,就需要消耗10毫升的水分,如果水分未能得到及时补充,身体会自动消耗原本水分,造成大便干、口干等症状。
无机盐不能减
无机盐是身体必不可少的重要物质,比如钙和磷,它们存在于人体骨骼中,钙对血液的凝固、心肌收缩以及神经细胞的调节极为重要。
所以能减少的只有脂肪。不要在纠结自己每天的体重是否有变化了。
如何判断自己的体脂率
女性体脂率公式:
a=腰围(cm)×0.74
b=体重(kg)×0.082+34.89
体脂率=(a-b)÷体重(公斤)×100%
男性体脂率公式:
a=腰围(cm)×0.74
b=体重(kg)×0.082+44.74
体脂率=(a-b)÷体重(公斤)×100%
当男性脂肪比例超过25%,女性超过30%,就属于肥胖。
猪表示:无知的人类
你是不是也被人说过
“看你胖的跟猪一样”
“看你腿粗的跟猪腿一样”
“吃那么多你是猪吗?”
在人类的认知中,
仿佛二师兄就是胖的代名词。
当人类真的了解后才发现,
二师兄的腿原来长这样,
二师兄的体脂率原来只有...
它的腿真的很精细...比你细...
猪的体脂率都比你低
日本帝京科学大学大辻一也教授对猪进行了体脂率测试,结果发现,一头400公斤的家猪,体脂率竟然只有15%左右。
15%是什么概念?说出来你们可能不信,维密天使的平均体脂率都有17%,也就是说,猪的体脂率和国际超模不相上下。
现在你还好意思说“胖的跟猪一样”吗?
“快住嘴吧,我可比你瘦!”
猪为什么看起来很胖?
猪向人类证明了一件事:
减重和减脂是两个不同概念
体重大≠体脂高。
人体的体重是由多种物质组成的,其中,水分占55-65%;蛋白质占14-18%;脂肪占15-25%;无机盐占5%;脂肪占15-25%;结肠内容物和积便占2-4%。
人体每天体重都会有变化,这是各种成分升升降降的结果。看到有些小伙伴整日为了1、2斤奋斗真的没必要。
所以,应该正确认识到减肥的关键。体重不是重点,体脂率才是,减肥的关键在减脂。
这就是很多人会觉得奇怪,为什么体重都是70千克,同样体重,身材有如此大的区别,便是体脂率造成的差异。同等重量的脂肪和肌肉,脂肪的体积是肌肉的3倍。
不是减重而是减脂
人体的体重是由蛋白质、水分、脂肪、无机盐构成。
蛋白质不能减
蛋白质虽不是每日热量的主要来源,却是构成人体组织器官的重要部分,如果蛋白质摄入不足,会呈现多种不健康的迹象:皮肤暗沉、脱发掉发、免疫力差、越减越肥等情况。
水分不能减
减肥期间补水很重要,缺水会影响减肥速度,因为身体每减掉1克的脂肪,就需要消耗10毫升的水分,如果水分未能得到及时补充,身体会自动消耗原本水分,造成大便干、口干等症状。
无机盐不能减
无机盐是身体必不可少的重要物质,比如钙和磷,它们存在于人体骨骼中,钙对血液的凝固、心肌收缩以及神经细胞的调节极为重要。
所以能减少的只有脂肪。不要在纠结自己每天的体重是否有变化了。
如何判断自己的体脂率
女性体脂率公式:
a=腰围(cm)×0.74
b=体重(kg)×0.082+34.89
体脂率=(a-b)÷体重(公斤)×100%
男性体脂率公式:
a=腰围(cm)×0.74
b=体重(kg)×0.082+44.74
体脂率=(a-b)÷体重(公斤)×100%
当男性脂肪比例超过25%,女性超过30%,就属于肥胖。
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