#小七的每日食记#
早上在711买了2个手撕小麦红糖馒头
1个蚝皇叉烧包+1杯低糖热豆浆
我能说全部都不好吃不好喝嘛
馒头硬撅撅 叉烧肥腻腻 豆浆没味道
吃完差不多八点 下去领饿了么早餐
奥尔良鸡肉饼+葱香猪肉饼也不好吃
什么鬼运气 还连着两天都订了这个TAT
中午晃去卓越 吃了艾薯的蜂蜜芥辣
去麻布茶房嗦了两支抹茶冰淇淋威化筒
下午就啃啃冬枣 咂咂零食 喝喝红茶
今天换用豆奶冲蛋白粉 唉还是好难喝
#小七的运动打卡#
下午就没什么太阳 所以不加班直接走人
1⃣️跑步3.74km 配速05'32"
戴着眼镜跑 天也不算黑 安全感up up⬆️
2⃣️HIIT唤醒 9min 有点练臀的赶脚
3⃣️人鱼线雕刻 8min 虐腹嘻嘻
4⃣️躯干拉伸 8min
5⃣️瑜伽•身体韵律 31min 大休息真睡着了
#小七碎碎念#
不知道是自己想太多还是真的世风日下
职场上的勾心斗角我一直以为只是戏剧
并且不喜欢看那种剧 觉得吧 纯属 瞎扯
可能真的想太多 不过 还是得强大起来
晚安

多少等公车时叉着腰像个小大人～酷酷的

今天我们一起在找能吃的软的猕猴桃，多米都吃了好几个了，看到弟弟又在吃，非得还要去找，我说硬的没熟的不能吃，也不好吃，过几天熟了好吃些。还是不听，撅着嘴巴，这时多少拿着剩下的一半猕猴桃给哥哥吃，我心中对多米的怒火一下降下去了，多少走过去拿给哥哥：哥哥吃。多米又切了一半给弟弟吃，这样都挺好的，我也不用发脾气教训多米，反而把我逗乐了[哈哈][哈哈][哈哈]

4 在猪猪女孩努力做饭的昨天和前天，做出了两次一半失败的蛋糕[二哈]目标是蛋糕卷，前天由于蛋糕片烤的时间有点长导致了一卷就会被撅半的结果，成功的为了卷卷打的硬的奶油只能被抹在蛋糕片上了，抹不平心痛

昨天蛋糕烤的正好，非常软软，然后为了做作地炫技，我一开始就放了高乐高牛奶进去，奶油直到被我打烂也没打发，所以抹在碗里了[二哈]虽然两次都有点失败，但是好吃就够了，做作的美貌外表不重要，反正猪猪女孩和卢姐一秒吃完[二哈]但是纪念微博以后可能会回顾所以这次还是一次为了好看而做作的努力的p图，贴图居然还是动图，非常科技一定要发出来[二哈]一直想早晨当早点吃感受高贵的生活氛围，但是做完到现在猪猪女孩也没有过早晨，所以都晚上吃了，只感受到了自作自受白减肥的幸福[猪头]