双减，既不是减压，也不是减负。
双减：一减不优秀的孩子，二减不重视教育的父母。
双减的本质就是筛选，上筛选人才为国贡献，下筛选劳力为国添砖。
我们要让孩子明白，读书是为了给自己的尊严和幸福加码！灵魂的成长和身体的成长都是一个循序渐进、日积月累的过程，任何时候，我们都不应该放纵自由散漫的滋长！
生物钟已经自动调节好，每天早晨都会比闹铃时间早一点醒来，而且发现自己最近做家务也越来越勤快了。虽然有时候还是会有不好的情绪，但是比之前的自己有一点进步。一切都在向好的方向发展，嗯，还是不错的！
双减：一减不优秀的孩子，二减不重视教育的父母。
双减的本质就是筛选，上筛选人才为国贡献，下筛选劳力为国添砖。
我们要让孩子明白，读书是为了给自己的尊严和幸福加码！灵魂的成长和身体的成长都是一个循序渐进、日积月累的过程，任何时候，我们都不应该放纵自由散漫的滋长！
生物钟已经自动调节好，每天早晨都会比闹铃时间早一点醒来，而且发现自己最近做家务也越来越勤快了。虽然有时候还是会有不好的情绪，但是比之前的自己有一点进步。一切都在向好的方向发展，嗯，还是不错的！
#解压厦门# 【厦门小众博物馆合辑】在厦门时间足够的情况下想要悠闲地逛逛博物馆该去哪儿？为大家盘点了4个及具特点的博物馆#厦门生活日记#
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❶【凌云玉石博物馆】
来到这里，你会发现此处就是对“琼楼玉宇”的蕞佳注解。整个展馆以玉造景，建有玉墙、玉树等景观让人惊叹。建筑分为两层，一层是玉石展览区，陈列着许多精美的玉石雕刻。而负一层中庭的瑶池设计颇为独特，透明的玻璃地面下铺就着玉石，阳光穿过岸边的矮竹，与池中的流水相遇，更衬托了玉石的温润。馆内还设有DIY体验区，有兴趣的朋友可以试试打造一件专属于自己的玉石作品哦
地址：湖里区护安路652号
时间：㍡-㍬
门票：免费
❷【红点设计博物馆】
红点设计博物馆在全球只有3处，除了厦门还有两处在德国和新加坡。展馆总共有上下两层，整体以飞行轨迹为设计概念，在一楼可以看到窗外的飞机起降，在二楼摆放着大型机舱模型供大家参观。“红点设计”作为设计界的“大牛”在博物馆中还展示着许多“红点”设计产品，来到这里，便可与新潮又实用的设计零距/离接触
地址：湖里区高崎机场原T2航站楼
时间：㍢-㍪（周一闭馆）
门票：通票148
❸【纽扣博物馆 （BUTTON CONNECTION ）】
在斗西路上，有一栋建筑墙面整体是充满少女心的粉色，在这里展示着许许多多我们生活中再熟悉不过的物件——纽扣
建筑共有4层，1-2层是纽扣的展示区，3-4层是纽扣咖啡馆。从原始动物骨骼做成的纽扣到工业时代的各式各样种类繁多的中古纽扣，一颗颗、一件件都让人惊叹原来纽扣可以如此特别。是一间很有趣也很用心的博物馆。
地址：思明区斗西路56号
门票：免费
❹【中国唱片博物馆】
中国唱片博物馆位于鼓浪屿十大别/墅之一的黄荣远堂中，是我国第①个国/家级综合性唱片主题的博物馆。展馆的展示主要围绕唱片技术的演进到唱片内容的发展，用声音记载档案，仿佛回到了民/国旧时光。
地址：鼓浪屿福建路32号
时间：㍡-㍩㉚
门票：50
逛累了景点，就来逛逛这些博物馆，给自己有趣的灵魂加砖添瓦吧！
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❶【凌云玉石博物馆】
来到这里，你会发现此处就是对“琼楼玉宇”的蕞佳注解。整个展馆以玉造景，建有玉墙、玉树等景观让人惊叹。建筑分为两层，一层是玉石展览区，陈列着许多精美的玉石雕刻。而负一层中庭的瑶池设计颇为独特，透明的玻璃地面下铺就着玉石，阳光穿过岸边的矮竹，与池中的流水相遇，更衬托了玉石的温润。馆内还设有DIY体验区，有兴趣的朋友可以试试打造一件专属于自己的玉石作品哦
地址：湖里区护安路652号
时间：㍡-㍬
门票：免费
❷【红点设计博物馆】
红点设计博物馆在全球只有3处，除了厦门还有两处在德国和新加坡。展馆总共有上下两层，整体以飞行轨迹为设计概念，在一楼可以看到窗外的飞机起降，在二楼摆放着大型机舱模型供大家参观。“红点设计”作为设计界的“大牛”在博物馆中还展示着许多“红点”设计产品，来到这里，便可与新潮又实用的设计零距/离接触
地址：湖里区高崎机场原T2航站楼
时间：㍢-㍪（周一闭馆）
门票：通票148
❸【纽扣博物馆 （BUTTON CONNECTION ）】
在斗西路上，有一栋建筑墙面整体是充满少女心的粉色，在这里展示着许许多多我们生活中再熟悉不过的物件——纽扣
建筑共有4层，1-2层是纽扣的展示区，3-4层是纽扣咖啡馆。从原始动物骨骼做成的纽扣到工业时代的各式各样种类繁多的中古纽扣，一颗颗、一件件都让人惊叹原来纽扣可以如此特别。是一间很有趣也很用心的博物馆。
地址：思明区斗西路56号
门票：免费
❹【中国唱片博物馆】
中国唱片博物馆位于鼓浪屿十大别/墅之一的黄荣远堂中，是我国第①个国/家级综合性唱片主题的博物馆。展馆的展示主要围绕唱片技术的演进到唱片内容的发展，用声音记载档案，仿佛回到了民/国旧时光。
地址：鼓浪屿福建路32号
时间：㍡-㍩㉚
门票：50
逛累了景点，就来逛逛这些博物馆，给自己有趣的灵魂加砖添瓦吧！
#兵团# #可克达拉市# #文化#【四师可克达拉市：用文化馨香沁润城市“心房”】“你看看，这里环境多优美，真是处处是景、步步入画。”像往常一样，5月29日，家住新疆生产建设兵团第四师可克达拉市宏福众安小区的居民林华华早早起床，惬意地加入晨练队伍中，尽情享受着可克达拉市“三年有模样、五年大变样”带来的文化成果。
以文化城添亮色
5年来，可克达拉市按照“以绿荫城、以水润城、以文化城、以产兴城”的发展思路，围绕生态、产业、文化、服务等工作重点，从功能分区、建筑风格等方面入手，推动“多规合一”，绘制城市建设“一张蓝图”。
5年来，可克达拉市全力实施伊力特白酒文化馆、伊珠葡萄酒文化馆、伊帕尔汗薰衣草博物馆等精品项目，将优势一产、二产和自然资源转化为文化旅游品牌。
5年来，为丰富群众精神文化生活，可克达拉市先后承办东方歌舞团“情系兵团·美在东方”慰问演出活动，举办“走进新疆——全国民族大团结雕塑展”“爱上可克达拉”书法美术摄影展以及可克达拉市首届汉唐文化美食节等；先后建成可克达拉镇江高级中学、可克达拉市金山实验学校、可克达拉市幼儿园等，形成文化教育高地。
2019年4月，历时2个多月的“爱上可克达拉”全国诗歌征文大赛评选结果揭晓，掀起全国诗人、作家看可克达拉、写可克达拉的热潮。此次大赛邀请了全国知名诗人、评论家沈苇、耿占春、何向阳、高兴、汪剑钊等担任评委，最终著名青年诗人王兴程创作的诗歌作品《当我写到可克达拉》一举夺冠。
多年来，可克达拉市在实施“文艺精品工程”上下功夫，挖掘本地文化资源，积极利用社会力量，注重文化内容原创，在文学、剧本、词曲、美术等方面精耕细作，创造大量文化产品。
可克达拉市市民孙甜甜说：“2019年，为庆祝新中国成立七十周年，师市文联编辑出版了《爱上可克达拉影像册》《爱上可克达拉名家书法集》；举办‘爱上可克达拉’书法美术摄影展，共展出130件作品，为可克达拉市的文化增添亮色。”
用文化提升城市魅力
“美丽的夜色多沉静，草原上只留下我的琴声，想给远方的姑娘写封信，可惜没有邮递员来传情……”歌声见证着可克达拉市的巨变。这首被联合国教科文组织命名为“东方小夜曲”的歌曲《草原之夜》，半个世纪前就让可克达拉走向了世界，且为这座城市根植了深厚的文化底蕴。
5年时间，可克达拉市实现了由屯垦戍边向建城戍边的华丽转身，成为一个具有鲜明地域特色和文化内涵的现代化新城。
多年来，红色文化、英雄文化、军垦文化、西域文化、草原文化……以上这些文化被一代代军垦人传承。
建设之初，可克达拉市就将文化作为城市发展的“灵魂”，传承以“热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取”为主要内涵的兵团精神，着力打造先进文化示范区；立足培育绿色品牌，邀请王蒙、吴为山等24位作家、雕塑家、书法家为可克达拉市内亭台石桥题字45幅；适时举办器乐、舞蹈、歌唱、征文等群众喜欢的文化比赛，打造群众文化赛事品牌。
同时，可克达拉市加大文化旅游宣传推介力度，借助多媒体，通过线上、线下平台，制作宣传片、微视频、画册、公益广告等，开展师市形象片、推介词、广告语，以及可克达拉印象、可克达拉故事、乐游记等美文、美图、视频、微文征集活动，丰富城市文化内涵，提升城市文化品位。可克达拉市不断创新基层公共文化服务方式，建立健全群众对公共文化服务的评价、需求、反馈机制，促使公共文化产品和服务与群众需求有效对接。
四师可克达拉市文化体育广电和旅游局副局长吴志君说：“今年，我们将立足可克达拉市‘中亚湿岛·交响夏都’的城市定位，突出‘以文化城’的城市内涵，依托师市文化旅游资源，打造特色系列文化艺术品牌，增强文化内涵，用文化的馨香沁润城市的‘心房’。”
文化惠民，收获满满获得感
近年来，可克达拉市紧紧围绕中华传统文化、社会主义核心价值观进万家等主题，持续加强文化惠民服务，常态化开展送文化下基层活动，送图书、送戏曲、送电影、送演出、送春联到基层连队、社区，广泛开展周末广场电影、百日广场文化、文化讲坛、好书推介、诗歌朗读等内容丰富、形式多样的群众文化活动。
2019年6月3日，“走进新疆——全国民族大团结雕塑展”在可克达拉市举办，此次雕塑展的举办让可克达拉市的文化“火”了起来，实现聚人气、增活力、促开放的目的，达到“看过新疆，最爱可克达拉”的效果，把可克达拉市建成一座“值得来”“想停留”“不想走”的城市。
的确，可克达拉市变绿了、变美了、变热闹了……每一个去过可克达拉市的人，都会由衷赞叹。
在可克达拉市，最先落成的建筑是“三馆一中心”，即可克达拉市规划展示馆、图书馆、档案馆、金谷文化中心，这也是这座城由内而外蕴含的魅力所在。
2018年10月20日，首届“一首歌、一座城”四师可克达拉市金秋经贸洽谈会举行。当天晚上，“一首歌、一座城”首届可克达拉草原之夜音乐会精彩上演。仅仅2个月时间，可克达拉市就在金谷文化中心连续举办了三场美术书法摄影展。四师六十六团职工张云说：“一场接着一场的文化大餐让我们大饱了眼福，也提升了城市的整体品位。”
如今，身处可克达拉市，人们都会发现其独特的魅力。走进公园，国内名家撰写的楹联随处可见，这些“细小”的“装饰”在文化上与内地发达地区接轨，提升了城市品位。
当人们走进可克达拉市政府办公楼，首先映入眼帘的是大厅中央由中国美术馆馆长吴为山创作的作品《毛泽东铜像》。吴为山创作的另一件雕塑作品《王震将军》则屹立在可克达拉市规划展示馆……文化的内涵在这个城市得到体现。
在这座魅力城市中，一砖一瓦都打上了可克达拉烙印、一景一园都讲述了可克达拉故事、一街一巷都凸显可克达拉特色。可克达拉市文化事业和文化产业快速发展，呈现出花团锦簇满园春的繁荣景象。https://t.cn/A6LwGxNz
以文化城添亮色
5年来，可克达拉市按照“以绿荫城、以水润城、以文化城、以产兴城”的发展思路，围绕生态、产业、文化、服务等工作重点，从功能分区、建筑风格等方面入手，推动“多规合一”，绘制城市建设“一张蓝图”。
5年来，可克达拉市全力实施伊力特白酒文化馆、伊珠葡萄酒文化馆、伊帕尔汗薰衣草博物馆等精品项目，将优势一产、二产和自然资源转化为文化旅游品牌。
5年来，为丰富群众精神文化生活，可克达拉市先后承办东方歌舞团“情系兵团·美在东方”慰问演出活动，举办“走进新疆——全国民族大团结雕塑展”“爱上可克达拉”书法美术摄影展以及可克达拉市首届汉唐文化美食节等；先后建成可克达拉镇江高级中学、可克达拉市金山实验学校、可克达拉市幼儿园等，形成文化教育高地。
2019年4月，历时2个多月的“爱上可克达拉”全国诗歌征文大赛评选结果揭晓，掀起全国诗人、作家看可克达拉、写可克达拉的热潮。此次大赛邀请了全国知名诗人、评论家沈苇、耿占春、何向阳、高兴、汪剑钊等担任评委，最终著名青年诗人王兴程创作的诗歌作品《当我写到可克达拉》一举夺冠。
多年来，可克达拉市在实施“文艺精品工程”上下功夫，挖掘本地文化资源，积极利用社会力量，注重文化内容原创，在文学、剧本、词曲、美术等方面精耕细作，创造大量文化产品。
可克达拉市市民孙甜甜说：“2019年，为庆祝新中国成立七十周年，师市文联编辑出版了《爱上可克达拉影像册》《爱上可克达拉名家书法集》；举办‘爱上可克达拉’书法美术摄影展，共展出130件作品，为可克达拉市的文化增添亮色。”
用文化提升城市魅力
“美丽的夜色多沉静，草原上只留下我的琴声，想给远方的姑娘写封信，可惜没有邮递员来传情……”歌声见证着可克达拉市的巨变。这首被联合国教科文组织命名为“东方小夜曲”的歌曲《草原之夜》，半个世纪前就让可克达拉走向了世界，且为这座城市根植了深厚的文化底蕴。
5年时间，可克达拉市实现了由屯垦戍边向建城戍边的华丽转身，成为一个具有鲜明地域特色和文化内涵的现代化新城。
多年来，红色文化、英雄文化、军垦文化、西域文化、草原文化……以上这些文化被一代代军垦人传承。
建设之初，可克达拉市就将文化作为城市发展的“灵魂”，传承以“热爱祖国、无私奉献、艰苦创业、开拓进取”为主要内涵的兵团精神，着力打造先进文化示范区；立足培育绿色品牌，邀请王蒙、吴为山等24位作家、雕塑家、书法家为可克达拉市内亭台石桥题字45幅；适时举办器乐、舞蹈、歌唱、征文等群众喜欢的文化比赛，打造群众文化赛事品牌。
同时，可克达拉市加大文化旅游宣传推介力度，借助多媒体，通过线上、线下平台，制作宣传片、微视频、画册、公益广告等，开展师市形象片、推介词、广告语，以及可克达拉印象、可克达拉故事、乐游记等美文、美图、视频、微文征集活动，丰富城市文化内涵，提升城市文化品位。可克达拉市不断创新基层公共文化服务方式，建立健全群众对公共文化服务的评价、需求、反馈机制，促使公共文化产品和服务与群众需求有效对接。
四师可克达拉市文化体育广电和旅游局副局长吴志君说：“今年，我们将立足可克达拉市‘中亚湿岛·交响夏都’的城市定位，突出‘以文化城’的城市内涵，依托师市文化旅游资源，打造特色系列文化艺术品牌，增强文化内涵，用文化的馨香沁润城市的‘心房’。”
文化惠民，收获满满获得感
近年来，可克达拉市紧紧围绕中华传统文化、社会主义核心价值观进万家等主题，持续加强文化惠民服务，常态化开展送文化下基层活动，送图书、送戏曲、送电影、送演出、送春联到基层连队、社区，广泛开展周末广场电影、百日广场文化、文化讲坛、好书推介、诗歌朗读等内容丰富、形式多样的群众文化活动。
2019年6月3日，“走进新疆——全国民族大团结雕塑展”在可克达拉市举办，此次雕塑展的举办让可克达拉市的文化“火”了起来，实现聚人气、增活力、促开放的目的，达到“看过新疆，最爱可克达拉”的效果，把可克达拉市建成一座“值得来”“想停留”“不想走”的城市。
的确，可克达拉市变绿了、变美了、变热闹了……每一个去过可克达拉市的人，都会由衷赞叹。
在可克达拉市，最先落成的建筑是“三馆一中心”，即可克达拉市规划展示馆、图书馆、档案馆、金谷文化中心，这也是这座城由内而外蕴含的魅力所在。
2018年10月20日，首届“一首歌、一座城”四师可克达拉市金秋经贸洽谈会举行。当天晚上，“一首歌、一座城”首届可克达拉草原之夜音乐会精彩上演。仅仅2个月时间，可克达拉市就在金谷文化中心连续举办了三场美术书法摄影展。四师六十六团职工张云说：“一场接着一场的文化大餐让我们大饱了眼福，也提升了城市的整体品位。”
如今，身处可克达拉市，人们都会发现其独特的魅力。走进公园，国内名家撰写的楹联随处可见，这些“细小”的“装饰”在文化上与内地发达地区接轨，提升了城市品位。
当人们走进可克达拉市政府办公楼，首先映入眼帘的是大厅中央由中国美术馆馆长吴为山创作的作品《毛泽东铜像》。吴为山创作的另一件雕塑作品《王震将军》则屹立在可克达拉市规划展示馆……文化的内涵在这个城市得到体现。
在这座魅力城市中，一砖一瓦都打上了可克达拉烙印、一景一园都讲述了可克达拉故事、一街一巷都凸显可克达拉特色。可克达拉市文化事业和文化产业快速发展，呈现出花团锦簇满园春的繁荣景象。https://t.cn/A6LwGxNz
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