长辈说我三年前的照片比现在有肉,比现在好看。
我:那现在我就是减肥后
[doge]三年前我大概98斤,三年后的今天我95斤,体重差异不大。
只不过那时候刚毕业,没经历过什么苦,胶原蛋白还在。做社畜后受社会摧残太大了,人也经历沧桑,胶原蛋白不在,所以看起来憔悴了更瘦了。所以这两年我没啥朋友圈,主要原因是工作填满生活,没打扮也不怎么出去玩。
还是那句话,社会摧人残,更加摧人老。
我:那现在我就是减肥后
[doge]三年前我大概98斤,三年后的今天我95斤,体重差异不大。
只不过那时候刚毕业,没经历过什么苦,胶原蛋白还在。做社畜后受社会摧残太大了,人也经历沧桑,胶原蛋白不在,所以看起来憔悴了更瘦了。所以这两年我没啥朋友圈,主要原因是工作填满生活,没打扮也不怎么出去玩。
还是那句话,社会摧人残,更加摧人老。
#减肥[超话]#
已减49.1斤┃维持D240天┃9月希望有好运降临~
️2022.9.1 已用554天瘦49.1斤
✨维持第240天✨希望一直维持在90-95斤✨
❗️大姨妈第5天❗️
.
━━━体重⚖️情况━━━━
初始体重:144.7斤(2021.2.23)
现在体重:95.6斤(2022.8.30)
❗️一周称一次体重❗️
.
━━━运动♀️喝水☕️━━━
~这里不记录热身~
没动.
.
☕️喝水: 2000ml
.
━━━安静有话说━━━
生活会磨平你的棱角,但也会给予你锋芒。
.
第一次大姨妈来5天,以前都是4天~
9月.希望能有好运降临,我感觉我已经不顺大半年了,快点给我好运吧
已减49.1斤┃维持D240天┃9月希望有好运降临~
️2022.9.1 已用554天瘦49.1斤
✨维持第240天✨希望一直维持在90-95斤✨
❗️大姨妈第5天❗️
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━━━体重⚖️情况━━━━
初始体重:144.7斤(2021.2.23)
现在体重:95.6斤(2022.8.30)
❗️一周称一次体重❗️
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━━━运动♀️喝水☕️━━━
~这里不记录热身~
没动.
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☕️喝水: 2000ml
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━━━安静有话说━━━
生活会磨平你的棱角,但也会给予你锋芒。
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第一次大姨妈来5天,以前都是4天~
9月.希望能有好运降临,我感觉我已经不顺大半年了,快点给我好运吧
108.7斤瘦到95斤|一天记录分享
初始体重: 108.7斤
目标体重: 95斤
⬇️0.7斤
今天是佛系减肥➕摆烂的一天 早上课满满当当的 匆匆忙忙的吃了个早饭 话说早饭还是挺自律的 到了中午就不行了吃了好多好多热量贼好的东西 还吃了油滋滋的蛋炒饭和半个桃 吃完特别特别的不舒服 下午运动了一个小时左右 本想着晚上不吃了 结果晚上妈妈做了焖排骨 又吃了好多好多 还吃两个多大馒头 我可太爱吃馒头了 反正一定要当一个快乐的减肥人 多吃多运动 快乐开心最重要 明日加油[太阳]
初始体重: 108.7斤
目标体重: 95斤
⬇️0.7斤
今天是佛系减肥➕摆烂的一天 早上课满满当当的 匆匆忙忙的吃了个早饭 话说早饭还是挺自律的 到了中午就不行了吃了好多好多热量贼好的东西 还吃了油滋滋的蛋炒饭和半个桃 吃完特别特别的不舒服 下午运动了一个小时左右 本想着晚上不吃了 结果晚上妈妈做了焖排骨 又吃了好多好多 还吃两个多大馒头 我可太爱吃馒头了 反正一定要当一个快乐的减肥人 多吃多运动 快乐开心最重要 明日加油[太阳]
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