#美食# 中午吃了灌汤包喝了小六黄桂粥 晚上吃了志亮蒸饺喝了不得的说我真的太爱他们家蒸饺了 今天要的是牛肉洋葱和牛肉韭黄馅 先轻轻的咬一口把里面的汤汁全部吸干净 在蘸着蒜汁辣椒 特别的够味！去吃他们家蒸饺一定要喝一碗超满足的八宝粥 满满的一碗全是料 瓜子仁 花生 红枣 百合 山楂 满满一碗特别过瘾 再来一碗麻酱凉皮多辣子多芝麻酱简直太满足了 临走再前面那条街再打包一份老金家蛋菜夹馍 都是记忆中的味道呢 一口玫瑰咸菜一口咸蛋黄一口鸡蛋 热乎乎的白吉馍一口下去 真的是爱了#西安美食#

#燕教授[超话]#
来咯来咯
燕教授牌的牛奶银耳羹真的来咯
夏天来啦，在酷暑的天气里喝上一碗冰冻的牛奶银耳羹会不会很爽呢

❤️低脂营养银耳牛奶羹
食材
银耳，薏米，百合，红枣，纯牛奶，益清元
做法
1️⃣薏米提前浸泡一晚，银耳提前泡发（银耳要切碎一点才会比较浓郁～）百合红枣洗净
2️⃣锅中加入适量水，将薏米、银耳、百合、红枣一起下锅煮30-40分钟，直至银耳软熟（建议用那种煲汤的锅，会美味很多哟）
3️⃣在关火的前三分钟加入适量的牛奶（可煮热可不煮）
4️⃣最后一步，想要低脂版的银耳羹就放燕教授家的益清元❗️低脂又营养❤️适合减肥人群。没有减肥的妹妹就在关火前五分钟放入蜂蜜或者冰糖～
5️⃣吃不完冷却放入冰箱，几个小时后喝一碗，美滋滋哟

用银耳羹当早餐也是不错的选择呢～姐妹们赶紧去试试吧[馋嘴][馋嘴]

离开的第一天，第一次离开你这么长时间。早上出门的时候超级不舍，听到你挽留的哭声眼泪再也忍不住[泪][泪]即使在坚强，在血缘面前也是无法抗拒。[摊手][摊手][摊手][摊手]年后上班的第一天，在忙碌中度过，各种打扫卫生麻痹自己，也许是忙碌冲淡了对你的思念第一次强迫自己忙起来，不敢休息怕晚上失眠，彻夜不眠的想你。麻麻在不同的地方陪着你，❤️你吖。
早上吃一碗熟悉的食堂肉粉，老毛病还是盐味重。中午来上一碗自制“失败”银耳百合红枣配油巴子。
晚上成功地蹭饭 鲫鱼 蕨菜 青菜要不要这么美味[馋嘴]
饭后的聊天也丝毫不逊色 总有聊不完的话题
老友老友吖 越久越香
年后第一次回到属于自己的家自由
与陈K单独相处的第一天 各司其职 干活不累。