#365天早餐不重样[超话]# Hi 我带着我的减脂食谱又出现啦
今天分享我的碳水：芝士蛋包燕麦
低卡|健康|减脂
减脂期给我使劲冲呀
做法如图：抓下关键词
蛋液煎的丝滑的秘诀就2点
加淀粉和牛奶即可
芝士是低脂的
吃一片没有任何问题
不要怕不要怕
无论增肌还是减脂
脂肪必不可少
前提是优质脂肪
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#小方同学的碎碎念念#
早上没吃早饭
想着上次给妈妈买蛋糕充了好多钱
去烘焙店用掉
买了一个芝士条
其他没什么想吃的
就去结账了
然后那个小哥哥问我有没有会员
我说有的
他就在帮我结钱
我就又回头看了看有什么想吃的
然后我听见他在我背后说什么吐司的
我以为他在推销
我就说不用了
看了一圈实在没什么想吃的
我就又转头到了柜台
他就说要送我一个面包
然后给我看一旁的篮子让我随便选
我很惊讶
说今天是有什么活动吗
他笑着说不是然后给我介绍了一个巧克力面包和一个乳酪包
我就说那我要这个乳酪包
后面他在给我算钱的时候
好像就在解释
大概意思是说营业员还没上班
我也笑了笑
觉得他们服务态度是真心不错
出了门我才后知后觉
大概是我是第一个来光顾的
然后那些面包是昨天没卖出去的
也是浪费
还不如送给经常光顾的客人
嗯，肯定是这样
我太聪明了
虽然我昨晚也买了一个乳酪包[允悲]
但是我昨天买的时候明明只有最后一个了呀
难道晚上他们又做了？
不过他们家虽然贵
但是用料、口感什么的是真不错[哈哈]

一直点的素食沙拉店 今天给我发了消息问我要不要再点次餐 说今天最后一天营业 想送service给我 老板要去留学所以关店了
我火速点了一罐酸奶(豆奶做的可好喝了)然后发现还送来了一盒草莓 两盒豆奶 一包素食零食 一个他们店logo的小挂件
还有一张手写信 说我是看到草莓就会想到的顾客（可能因为我总是点草莓的酸奶吧）
本来也因为要搬家了感觉点不了几次了，没想到老板关店比我搬家还早，今天是第十九次点单，没到20次有点可惜，希望以后还有机会能吃到，也希望热心肠的老板留学生活一切顺利
一些小感动made my day：）

图三是之前老板送我的 用吐司给和豆乳芝士做的小蛋糕[委屈]以后吃不到了我真的会哭